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随着生活节奏的加快，乘坐飞机出行已经成为许多人的首选。然而，在飞行过程中，很多人都会遇到耳胀的不适感。这不仅影响了旅途的舒适度，还可能对健康造成一定的影响。那么，如何有效缓解乘飞机时的耳胀呢？蚂蚁庄园的小技巧或许能帮到你。 ### 什么是乘飞机耳胀？ 乘飞机耳胀，又称航空性耳炎，是指人在飞行过程中，由于飞机内外气压差异较大，导致耳内气压与外界气压失衡，从而引起耳部不适的一种现象。通常情况下，耳胀会在飞机起飞或降落时出现，表现为耳道疼痛、耳鸣、听力下降等症状。 ### 如何缓解乘飞机耳胀？ 1. **吞咽动作**：在飞机起飞或降落时，通过做吞咽动作，如喝口水、嚼口香糖等，可以帮助耳内气压与外界气压平衡，从而缓解耳胀。 2. **捏鼻鼓气法**：用手指捏住鼻子，轻轻吹气，使气流通过鼻腔进入耳道，帮助耳内气压与外界气压平衡。 3. **咀嚼食物**：咀嚼食物可以刺激咽部肌肉，使咽鼓管打开，从而帮助耳内气压与外界气压平衡。 4. **调整座位**：尽量选择靠窗的座位，在飞机起飞或降落时，将头部侧向窗外，有助于缓解耳胀。 5. **使用耳塞**：在飞行过程中，可以使用耳塞来降低外界噪音，帮助耳内气压与外界气压平衡。 ### 蚂蚁庄园小技巧 蚂蚁庄园是一款深受大家喜爱的休闲游戏，其中的一些小技巧也可以帮助我们缓解乘飞机时的耳胀。 1. **种植植物**：在蚂蚁庄园中种植植物，可以增加庄园的氧气含量，有助于缓解耳胀。 2. **饲养宠物**：在庄园中饲养宠物，如蚂蚁、蜜蜂等，可以让我们在飞行过程中保持轻松愉悦的心情，从而减轻耳胀的不适感。 3. **收集金币**：在游戏中收集金币，可以兑换各种道具，如扩音器、降噪耳机等，这些道具可以帮助我们在飞行过程中更好地缓解耳胀。 4. **参与庄园活动**：参与庄园活动，与其他玩家互动，可以分散我们的注意力，减轻耳胀的不适感。 总之，乘飞机耳胀是一种常见的现象，但我们可以通过以上方法来缓解不适。同时，蚂蚁庄园的一些小技巧也能帮助我们度过愉快的飞行时光。希望这些方法能对您的旅行带来便利。

作为公认的 " 央视国脸 "，欧阳夏丹代表的是 " 国泰民安 "，可她偏偏在事业巅峰期，做出令所有观众费解，也令事业毁于一旦的 " 错误 " 选择。当她的名字从央视主持名单上消失，没有人关心她遇到了什么困难，大家在意的是她犯了什么错误，才会惨遭央视除名，一丝痕迹也不留。那么，她从央视离开究竟是迫不得已，还是有意为之？为何说转行做网红主播的她，并没有表面上看起来那么 " 简单 "？央视国脸欧阳夏丹能成为央视主持，要感谢推荐她参加艺考的老师，她当时是想全心全意准备高考，老师告诉她可以提前考，而且不影响高考，她才去参加了考试。没想到无心插柳柳成荫，她一举考上北京广播学院，还是当地的 " 文科状元 "，所有人都替她感到开心，唯独她心事重重，因为在她准备考试期间，父亲永远离开了。在北京读书的她，毕业后到上海电视台工作，最初就是干一些杂活，过了很长时间才被分配了 " 主持工作 "，主要是播报新闻。随着地位越来越高，上海电视台将她视为 " 台柱 "，央视也 " 打 " 起了她的主意，她毫不犹豫地去了央视发展，凭借超强实力，成为 " 央视国脸 " 的代名词。在央视工作期间，她一直兢兢业业，本身央视的工作压力就大，所有主持人都很 " 卷 "，她曾经是上海电视台的台柱，来到央视后也不得不加倍努力。发展事业的过程中，她忽略了家庭，也忽略了爱情，一天到头都在忙工作，不知不觉间，将自己熬成了 " 老姑娘 "，至今都没能将自己嫁出去。别看她表面上大气、单纯，真实的她并没有看起来那么 " 简单 "，她是一个非常有思想的女主持，看待问题的角度都跟普通人不一样，在生活中也特别有魄力，央视的工作都是说辞就辞，一点余地也不给自己留！巅峰隐退欧阳夏丹离开央视的时候，令所有观众猝不及防，甚至有人认为她不是辞职，而是被央视 " 除名 "，原因很简单，她当时在央视地位稳固，虽说不是 " 一姐 "，但是待遇跟 " 一姐 " 差不多，没有理由离开。还有更离谱的传言，称她傍上了大款，头脑一热就辞掉了央视的 " 铁饭碗 "，准备退圈当富太太了，殊不知她退圈背后，隐藏着难以言说的苦衷，可她从未利用这份 " 苦衷 " 卖过惨。原来，她事业处于巅峰时，母亲本就不好的身体每况愈下，为了更好地照顾母亲，她必须有灵活的时间，央视的工作实在太耗费精力，她不得不辞掉，转而选择自由职业。很多观众都不知道，她早就失去了父亲，父亲生重病时，也是担心影响她，所以拖着没跟她说实话，她不愿重蹈覆辙，哪怕不要事业，也要尽全力救母亲，而不是让悲剧重演。像她这种国民度很高的主持人，转行做自媒体，难度系数不是特别高，尤其是带货的时候，很多网友都觉得太 " 端庄 " 了，感觉每一样商品都 " 物超所值 "。对于她带货这件事，母亲有着截然不同的看法，母亲认为她平时只会买买买，哪里有能力卖货呢？殊不知她挺有带货的天赋，带货的数据和成绩非常好，也让母亲刮目相看。然而，她的短账号经营得越好，越有人唱衰，甚至有一些曾经喜欢她的观众，觉得她在 " 自暴自弃 "，放弃了曾经的 " 大气 "，主动朝着 " 网红 " 靠拢。最令她感到困扰的，其实不是 " 网红气质 "，而是自己的婚事，总是成为茶余饭后的谈资，面对那些不知道从哪里流传出来的谣言，她深感无奈，还不得不收起烦躁去回应。婚姻成谜作为央视女主持，欧阳夏丹的感情生活，总是被诸多观众讨论，大家想知道的是，她到底处于怎样的感情状态，究竟是隐婚，还是不婚主义？事业发展顺遂的时候，她从来不理会外界的流言蜚语，没想到传言越来越离谱，有人说她早已离婚，有人说她没结婚，但是有 " 藏在家里 " 的男朋友，并不打算公开。名人被讨论隐私问题时，其实是处于 " 弱势 "，她也很想公开回应此事，但是转念一想，就因为流言蜚语，把自己的感情状态和盘托出，未来岂不是要出现更多谣言。但这些流言蜚语的确对她的生活造成了很大的影响，她还是决定 " 辟谣 "，2023 年，她趁着晨跑的时候，录制了一段，否认自己离婚，也否认自己是 " 不婚主义 "。她认为感情应该顺其自然，不是说到了某个岁数，就一定要步入婚姻殿堂，那样的婚姻对她而言，并不是爱情驱使的，而是被世俗观念架着走。即便她早已不再年轻，还是相信缘分若真的存在，一定还在前方等待自己，至于大家担心的 " 没孩子 "" 没人要 " 等问题，在她看来都不是问题，她也不会因此受到丝毫影响。在一次回应中，她明确表示自己没有孩子，年老以后也不会后悔，她从不认为给父母养老是孩子的责任，她也不希望孩子出生就背着这么沉重的责任。至于以后的生活，她早有了清晰的计划，可以住在条件优越的机构，请专业的生活助理、医护助理，一样能保证她晚年过得很好，毕竟以她的收入和地位，完全能做到。曾经的欧阳夏丹与康辉搭档主持的时候，给人 " 国泰民安 " 的感觉，离开央视以后，她的气质变得越来越 " 网红 "，但是这一转变非常有必要，毕竟她现在吃的是 " 互联网 " 这口饭。如今的她依旧经营着自己的短账号，拍摄了很多有意义的内容，说话还是让人感到如沐春风，显然功力还在，不少网友都觉得她应该继续做专业主持人，但她从不后悔自己的选择。