昨日行业报告发布行业动态,办公室强肝：是好事还是恶性循环？

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刚刚决策小组公开重大调整:今日研究机构传递行业研究成果,办公室强肝：是好事还是恶性循环？

在快节奏的现代社会，办公室生活已经成为许多人生活的重要组成部分。长时间坐在办公桌前，不仅让身体处于亚健康状态，还可能引发肝脏问题。那么，办公室强肝是好事还是恶性循环呢？本文将对此进行探讨。 首先，我们要明确什么是办公室强肝。办公室强肝是指为了改善肝脏功能，提高工作效率，员工在办公场所采取的一些有益于肝脏健康的措施，如调整饮食、加强锻炼、保持良好的作息等。 从积极的角度来看，办公室强肝无疑是好事。以下是几个原因： 1. 改善肝脏功能：肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，长时间坐在办公室，肝脏容易受到脂肪肝、酒精肝等疾病的侵袭。通过调整饮食、加强锻炼等方式，可以降低这些疾病的风险，从而保护肝脏健康。 2. 提高工作效率：肝脏健康有助于提高新陈代谢，使人精力充沛。在办公室强肝的过程中，员工可以更好地应对工作压力，提高工作效率。 3. 增强团队凝聚力：办公室强肝活动可以增进同事之间的交流，增强团队凝聚力。在共同参与健康活动的过程中，员工可以更好地了解彼此，形成良好的工作氛围。 然而，办公室强肝也可能陷入恶性循环。以下是几个可能导致恶性循环的原因： 1. 过度追求强肝：一些员工为了追求强肝效果，可能会过度调整饮食、加强锻炼，导致身体负担加重，反而影响肝脏健康。 2. 忽视其他健康问题：在追求强肝的过程中，员工可能会忽视其他健康问题，如心血管疾病、骨骼健康等，导致身体出现更多问题。 3. 形成心理压力：办公室强肝活动可能会给员工带来一定的心理压力，如担心自己的身体状况、担心同事的评价等，从而影响心理健康。 为了避免办公室强肝陷入恶性循环，以下是一些建议： 1. 合理调整饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、高热量食物，避免过量饮酒。 2. 适量锻炼：根据自身身体状况，选择合适的锻炼方式，如散步、慢跑、瑜伽等，每周至少锻炼3-5次。 3. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息习惯。 4. 关注心理健康：学会调整心态，减轻心理压力，保持乐观、积极的心态。 总之，办公室强肝是一种有益于身体健康的措施，但要注意避免陷入恶性循环。通过合理调整饮食、适量锻炼、保持良好的作息和关注心理健康，我们可以在办公室中实现强肝，提高生活质量。

9 月 25 日，梅赛德斯 - 奔驰与 Momenta 正式联合宣布，基于 Momenta 飞轮大模型，双方联合研发的智能驾驶辅助系统即将发布，并率先搭载于今秋上市的国产全新纯电 CLA 车型。该系统具备强大的智能辅助驾驶能力，将实现高速、城区以及泊车场景下，从车位到车位的智能辅助驾驶功能。未来，这一系统还会拓展至更多梅赛德斯 - 奔驰车型，持续支持梅赛德斯 - 奔驰智能辅助驾驶的布局。梅赛德斯 - 奔驰以前瞻视野布局智能辅助驾驶领域，早在 2017 年就成为首个投资 Momenta 的国际车企。经过多年的战略合作，双方团队紧密协作，共同投身于全新智能辅助驾驶系统的研发。同时，该系统依据中国实际交通路况和驾驶场景开发，经由中德团队精密调校，不仅呈现出符合奔驰标准的驾控体验，还结合 Momenta 一段式端到端大模型技术，是更懂中国的智能辅助驾驶方案。梅赛德斯 - 奔驰（中国）投资有限公司高级执行副总裁，梅赛德斯 - 奔驰中国研发和采购负责人庄睦德（Drummond Jacoy）表示：" 我们以‘奔驰标准’持续加强自研能力，并积极拓展与中国顶尖科技企业的深度合作，致力于将最前沿的技术转化为符合中国客户需求的产品，全新纯电 CLA 正是最新例证。凭借 Momenta 在智能辅助驾驶领域的技术优势，从全新 CLA 开始，我们将为客户带来安全好用、更智能的驾乘体验。"Momenta CEO 曹旭东表示：" 双方致力于以‘奔驰标准’将梅赛德斯 - 奔驰的百年工程积淀与 Momenta 的前沿 AI 技术深度融合。在联手开发全新纯电 CLA 的智能辅助驾驶系统时，奔驰标准之严、对细节要求之高、对速度要求之快，充分体现了其在行业中的豪华标杆地位。Momenta 的飞轮大模型技术将助力奔驰为中国客户带来更安全、智能且豪华的出行体验。"梅赛德斯 - 奔驰是德系豪华的代表品牌，凭借严谨至微的工程师精神，以及在安全方面的永不妥协，树立了 " 奔驰标准 "。奔驰与 Momenta 在全新一代智能辅助驾驶系统的开发方面，所有训练数据采用中国本土数据，并引入大量经验丰富驾驶者素材，让系统更符合中国客户的需求；此外，双方在系统测试方面也严格遵循 " 奔驰标准 "，实地路测与仿真测试相结合，历经研发、集成、产品、质量检验等多层级与部门的交叉测试与验证，确保系统可靠性。除了在全国各大城市的高流量路段、复杂环境和特殊场景中进行百余台车大量道路实测；还通过先进仿真测试设备，开展 7 × 24 小时不间断、亿公里级别仿真测试，通过真实世界回流的各种极端特殊场景如大雾、暴雨等极端天气及突发复杂路况等，全方位验证系统性能。Momenta 是全球领先的智能驾驶公司，在业内率先实现一段式端到端智能辅助驾驶解决方案的量产应用。全新纯电 CLA 系统通行效率接近人工驾驶，在保障安全的前提下，能灵活应对各类场景，切实提升出行效率；且系统以 " 安全为先 "，如不强行闯黄灯、路口预防性减速防碰撞、无红绿灯斑马线前礼让行人等。此外，研发团队反复调校车辆动力、底盘与智能辅助驾驶系统的协同配合，达成行业标杆级人机共驾体验。依托梅赛德斯 - 奔驰创新实力及 Momenta 领先技术与量产经验，该车研发到量产周期大幅缩短，尽显 " 奔驰标准 " 与 " 中国力量 " 的融合。更多原创热点汽车资讯可关注 58 汽车微信号：wubache