本月官方发布行业重要事件,《憋着做：坚持与突破的力量》

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在人生的道路上，我们常常会遇到各种各样的挑战和困难。有时候，这些挑战和困难会让我们感到压力山大，甚至让我们想要放弃。然而，正是在这些时刻，我们需要学会憋着一股劲儿，坚持下去，最终实现突破。 “憋着做”，这个词语看似简单，实则蕴含着深刻的哲理。它告诉我们，在面对困难和挑战时，不能轻易放弃，而要鼓起勇气，坚持下去。那么，如何才能做到“憋着做”呢？ 首先，我们要明确自己的目标和方向。只有明确了目标，我们才能在遇到困难时，有针对性地去解决问题，而不是盲目地乱撞。当我们有了明确的目标，就会在内心产生一股强大的动力，推动我们不断前进。 其次，我们要学会调整心态。在面对困难时，我们往往会感到焦虑、不安，甚至想要放弃。这时，我们需要调整自己的心态，把困难看作是成长的机会，相信自己有能力克服它。正如古人所说：“不经历风雨，怎么见彩虹？”只有经历过挫折，我们才能更加坚强。 再者，我们要培养自己的毅力。毅力是“憋着做”的关键。当我们遇到困难时，不能轻易放弃，而要咬紧牙关，坚持下去。毅力不是一蹴而就的，它需要我们在日常生活中不断积累。我们可以通过设定小目标，逐步提高自己的毅力。 此外，我们要学会寻求帮助。在人生的道路上，我们不可能一帆风顺。当我们遇到困难时，要学会向他人寻求帮助。朋友、家人、同事，甚至是陌生人，都可能成为我们克服困难的力量源泉。在寻求帮助的过程中，我们也会收获更多的友谊和感动。 最后，我们要学会总结经验。在“憋着做”的过程中，我们难免会遇到挫折和失败。然而，正是这些挫折和失败，让我们更加深刻地认识到自己的不足，从而不断改进。我们要学会从失败中汲取教训，总结经验，为下一次的挑战做好准备。 总之，“憋着做”是一种坚持与突破的力量。它告诉我们，在人生的道路上，我们要勇敢面对困难，坚定信念，不断努力。只有这样，我们才能在挑战中成长，最终实现自己的梦想。 当然，在“憋着做”的过程中，我们也要注意以下几点： 1. 保持良好的作息，保证充足的睡眠，以保持良好的身体状态。 2. 合理安排时间，避免过度劳累。 3. 保持积极的心态，相信自己有能力克服困难。 4. 学会放松，给自己适当的休息时间。 5. 保持与他人的沟通，分享自己的喜怒哀乐。 总之，“憋着做”是一种生活态度，更是一种人生哲学。让我们在人生的道路上，勇敢地憋着一股劲儿，不断突破自己，创造美好的未来。

北京时间9月2日，2025年U16男篮亚洲杯小组赛，中国队第3场比赛对阵韩国队。中国队在最多落后8分情况下，凭借团队攻势逐步反超比分，并在末节扩大20+领先优势，最终中国队97-81大胜韩国队收获3连胜，以小组第一直通八强，3场比赛合计狂胜130分。数据统计中国队：全队4人得分上双，吕飞燕14分，张懿赵杰18分11助攻，张子一21分20篮板4盖帽，张淳智5记三分25分9篮板。韩国队：全队2人得分上双，朴泰俊27分9助攻6抢断，朴范允3记三分17分6篮板。比赛回顾中国队前两场比赛均是完成大胜，首场比赛以103-45狂胜蒙古队58分，第二场比赛以100-44狂胜马来西亚队56分。本场中国队对阵韩国队，首节中国队开局1-5落后，陈昱休三分命中追分，韩国队随后内外开花得分，中国队已经8-14落后。中国队一波6-0攻势追平比分，韩国队一波7-1攻势打停中国队，中国队连续冲击内线迫近比分，首节结束中国队22-25落后韩国队，中国队首节进球数7-11落后。次节比赛，姜泰英与张淳智对攻一记三分，韩国队一波8-4攻势压制，张淳智补篮得分。李昇民三分扩大8分优势，赵博新与张懿赵杰连续冲击内线追分，吕飞燕两罚全中与外线三分反扑，张子一也两罚一中，上半场结束中国队追到44-45落后韩国队。前两节比赛，双方均是只有一人得分上双，张淳智11分6篮板，张懿赵杰8分4助攻，朴泰俊12分6助攻。中场休息回来，闵盛彬抛射扩大3分优势，张子一与张懿赵杰连续得分，引领一波10-0攻势反超比分。李晟炫上篮命中，张淳智三分与上篮连得5分，韩国队冲击内线追到差8分。中国队一波9-1攻势扩大16分优势，凃瀚之两罚全中，中国队单节打出27-12攻势净胜15分，三节结束中国队71-57反超韩国队。前三节比赛，中国队3人得分上双，张淳智18分、吕飞燕14分与张懿赵杰13分9助攻，韩国队2人得分上双，朴泰俊15分与朴范允12分。中国队带着14分领先优势进入第四节比赛，张子一补篮得分，韩国队一波8-2攻势追到差10分。张淳智接连两记三分命中，张子一与张懿赵杰连续得分扩大85-66领先优势，姜泰英三分追分。中国队一波7-0攻势扩大23分优势，比赛已经提前失去胜负悬念，提前进入垃圾时间，最终中国队战胜韩国队，中国队3胜0负锁定小组第一，从而直通八强。双方首发中国队：陈昱休、吕飞燕、石洺豪、张懿赵杰、张子一韩国队：李昇炫、闵盛彬、朴泰俊、朴范允、申有范（文/醉卧浮生）