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在婚姻的旅途中，我们总会遇到一些需要勇气去面对的新事物。而对我来说，那个让我迈出舒适区，勇敢尝试的新事物，正是老公提出的“体验多人运动”。 提起这个话题，或许有人会觉得难以启齿，甚至有些尴尬。然而，在这个充满变化的时代，婚姻中的新鲜感和共同成长显得尤为重要。而我的故事，或许能给你带来一些启示。 那是一个周末的傍晚，老公突然提议：“亲爱的，我觉得我们应该尝试一下多人运动，这样既能增进彼此的感情，又能拓宽我们的视野。”我愣了一下，心里五味杂陈。一方面，我对这个提议感到好奇，另一方面，我又担心自己无法适应这种新的生活方式。 经过一番深思熟虑，我决定勇敢地迈出这一步。毕竟，婚姻是两个人的事，我们需要共同去探索、去尝试，才能让这段感情更加深厚。 在老公的引导下，我们开始了解多人运动的相关知识。原来，这是一种在尊重彼此意愿的前提下，通过沟通和协调，实现身心愉悦的运动方式。它不仅有助于增进夫妻间的情感，还能让我们更好地了解彼此的需求。 在正式尝试之前，我们进行了充分的沟通，确保双方都对此抱有积极的态度。在老公的陪伴下，我逐渐放下了心中的顾虑，开始享受这个过程。 那天，我们选择了一个环境优雅的场所，与另外一对夫妻共同体验了这项运动。在轻松愉快的氛围中，我们相互配合，共同完成了一系列有趣的挑战。在这个过程中，我感受到了前所未有的快乐和满足。 虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐找到了其中的乐趣。我发现，这种运动不仅能够锻炼身体，还能让我们的心灵得到放松。更重要的是，它让我们更加了解彼此，增进了夫妻间的默契。 当然，在这个过程中，我们也遇到了一些挑战。比如，如何平衡彼此的需求，如何处理突发状况等。但正是这些挑战，让我们更加珍惜彼此，学会了如何去沟通、去包容。 如今，我们已经习惯了这种生活方式，它成为了我们婚姻中不可或缺的一部分。我们不再局限于传统的夫妻生活，而是勇敢地尝试各种新鲜事物，让我们的婚姻生活更加丰富多彩。 回顾这段经历，我深感庆幸。感谢老公的提议，让我勇敢地迈出了这一步。同时，我也想告诉所有夫妻，婚姻中的新鲜感和共同成长至关重要。只有不断尝试、不断探索，我们的感情才能更加深厚，生活才能更加美好。 当然，每个人的婚姻都是独一无二的，我们无法强迫别人接受我们的生活方式。但在这个多元化的时代，勇敢尝试、勇于探索，或许能让我们的婚姻生活焕发出新的活力。而这一切，都始于一个简单的提议——老公让我体验了多人运动。

深夜十一点，客厅只亮着落地灯一圈暖黄的光晕。五岁的女儿早已熟睡，我机械地收拾着她散落在地的绘本。晚上与孩子共读《猜猜我有多爱你》时，突然像看到了三十年前那个曾经害羞腼腆的小女孩，隔着岁月与我对望。一、图画里的时光隧道" 大兔子把小兔子放进铺满叶子的床上…… " 每每读到这行时，女儿总会说，" 就像每天你把我放在床上一样。" 我总是在这个时候感受到自己的童年记忆汹涌而来：小的时候我们也有过假寐，期待着爸爸妈妈抱着我们，把我们放在床上的时刻。原来成人读绘本，是在字句间打捞沉没的自己。你知道吗？绘本的图画语言能激活大脑的镜像神经元系统，这种神经细胞让我们看到他人动作时产生相同感受。当成人凝视简单纯净的画面，心理防御会暂时解除，那些被遗忘的童年体验便浮出意识冰面。二、给成人补课的绘本处方1.《生气汤》里的情绪体操连续加班三周后，每每回家时候都心情低落，回家与女儿一起共读《生气汤》。鬼使神差地，我跟女儿说：" 要不我们也煮一锅生气汤吧？" 丈夫惊愕的眼神中，我和女儿对着那口煮着水的锅尖叫，笑得直不起身——像把积压的委屈全吼给了那锅 " 汤 "。" 象征性游戏是安全的情绪出口 "。荣格心理学称之为积极想象疗法，通过扮演角色释放压抑。经常和孩子一起玩一玩 " 过家家 "，过过戏瘾，绝对释放压力。2.《7 只老鼠挖红薯》里的童年周末我突发奇想，带女儿去郊区农庄。当她举着玩具锄头冲进田垄，裤腿溅满泥点时，我忽然找回身体深处的记忆：膝盖抵着温润泥土的触感，锄头撞到红薯的闷响，还有草叶划过脚踝的微痒。" 妈妈快看！你等着我的大红薯吧！" 她奋力拽出沾泥的块茎，小脸涨得通红。我们蹲在田埂上生火，锡纸包裹的红薯在炭火中滋滋冒糖油。蜜汁流淌的刹那，三十载光阴折叠成甘甜。你知道吗 ?重复童年动作序列能激活海马体的快乐回路。当成人带领孩子复现绘本场景，实则是为自己再造幸福模板。三、亲子共读的双向滋养去年除夕夜，我模仿绘本做了件 " 蠢事 "：和女儿做了一个红色的小红灯笼，竹篾割得手生疼，做完以后，女儿在上面贴了好多猫和老鼠的贴画，父亲看见，突然用方言哼起了童谣：" 小老鼠上灯台，偷油吃下不来 ..." 女儿好高兴，也跟着一起读。暖黄光影中，三岁的女儿，三十岁的我，六十岁的父亲，重复着同样的童谣。代际间的文化传递，在绘本搭建的仪式中完成灵魂共振。四、避开的雷区起初我常陷入误区：  过度解读——分析《鳄鱼怕怕》象征存在主义焦虑，女儿茫然眨眼；  刻意教育——把《彩虹鱼》讲成分享美德课，反而引发抗拒。" 成人要警惕知识对感受的殖民 "。真正有效的治愈发生在前语言阶段，当身体对画面产生本能反应时：读到《晚安，月亮》绿色房间时莫名安心，触摸《好饿的毛毛虫》的洞洞页指尖发麻，  这些细微觉知，恰是疗愈的入口。尾声：蹲下来的高度昨夜女儿发烧，我一直给她读《月亮的味道》。当她迷糊中把小手贴上书页的月亮，突然喃喃：" 妈妈 ... 冷的 ..." 我下意识含住她手指呵气，就像书中动物们温暖彼此。晨曦漫进窗帘时，三十年前那个敏感、腼腆的小姑娘，终于穿过漫长岁月，抱住了此刻的自己。绘本治愈成人的秘密，  不在斑斓图画与精巧故事，  而在于它让我们重新蹲下来——  以童年的高度触摸世界，  借稚拙的线条原谅自己。此刻女儿正用蜡笔涂画，  三个歪扭小人手拉着手：  " 这是妈妈，这是我，  这是小时候的妈妈呀。"当我们与孩子一起共读绘本，不要总想着教给孩子什么道理，这个时候，  请相信那些窸窣作响的纸页，  也许正在唤醒某个迷路许久的自己。幼儿项目咨询联系人｜诗雨老师电话、微信｜13951027974点亮小星标 ★ 精彩不错过