今日官方渠道传递重大研究成果,瑜伽与诗意:探寻“yushi”的静谧之美

,20250924 22:08:30 刘淑娟 358

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在繁忙的都市生活中,我们常常感到压力重重,身心俱疲。这时,一个名为“yushi”的词汇悄然走进我们的生活,为我们带来一丝宁静与诗意。那么,“yushi”究竟是什么?它又如何带给我们如此美好的体验呢? “yushi”一词源于瑜伽,意为“静谧、平和”。在瑜伽的世界里,yushi是一种精神状态,也是一种生活态度。它代表着内心的宁静与平和,让人在纷繁复杂的世界中找到一片属于自己的宁静之地。 瑜伽,作为一种古老的身心修炼方式,起源于印度。它通过体位法、呼吸法和冥想等练习,帮助人们达到身心和谐,实现身心健康。而“yushi”正是瑜伽修炼过程中所追求的最高境界。 在瑜伽的练习中,我们常常会听到“yushi”这个词。它提醒我们,在忙碌的生活中,要学会放慢脚步,关注内心的感受。当我们沉浸在瑜伽的练习中,呼吸与动作的和谐统一,心灵便得到了净化,达到了一种宁静的状态。 那么,如何才能在日常生活中体会到“yushi”的静谧之美呢?以下是一些建议: 1. 学会呼吸:瑜伽强调呼吸的重要性,通过深呼吸,我们可以放松身心,缓解压力。在日常生活中,我们可以尝试进行一些简单的呼吸练习,如腹式呼吸、鼻孔交替呼吸等。 2. 保持觉察:在日常生活中,我们要学会关注自己的内心感受,感受身体的每一个动作,每一个呼吸。通过觉察,我们可以更好地了解自己,找到内心的宁静。 3. 培养兴趣:找到自己感兴趣的事物,如阅读、绘画、音乐等,可以让我们的心灵得到滋养,达到一种平和的状态。 4. 保持感恩:学会感恩,珍惜身边的人和事,可以让我们的内心充满喜悦,感受到生活的美好。 5. 简化生活:在物质丰富的今天,我们不妨简化生活,减少不必要的物质追求,让心灵回归宁静。 总之,“yushi”是一种生活态度,它教会我们在喧嚣的世界中保持内心的宁静。当我们学会放下执念,关注内心的感受,便能体会到生活的美好,找到属于自己的静谧之地。 在这个快节奏的时代,让我们共同探寻“yushi”的静谧之美,让心灵得到滋养,让生活更加美好。

近日,华为余承东对外爆料,问界 M9 全新配色 " 银境紫 " 将于 9 月 23 日正式发布。该配色采用撞色设计风格,命名为 " 银境紫 ",将于 9 月 23 日正式发布。作为参考,目前问界 M9 提供纯电和增程两种动力类型,官方指导价为 46.98 万 -56.98 万元。从官方发布的预告图来看," 银境紫 " 配色在阳光下呈现出独特的光泽,紫色部分深邃而神秘,银色部分则显得明亮而时尚,两者的结合完美地诠释了豪华与个性的融合。 目前,问界 M9 已有的车色选择包括金瑞红、星河蓝以及雅丹黑,均为撞色涂装,选装费用均为 1 万元。此次推出的 " 银境紫 " 配色无疑为消费者提供了更多样化的选择,进一步满足了不同消费者的个性化需求。外观造型部分,问界 M9 采用了最新家族式设计风格,前脸采用封闭式风格,车头两侧的智能交互矩阵大灯通过 LED 光带连接,营造出强烈的科技感。车尾部分,问界 M9 的设计风格同样简洁大气,贯穿式尾灯和后扰流板的搭配,进一步提升了车辆的辨识度。问界 M9 提供纯电和增程两种动力选择,满足不同用户的需求。纯电版车型采用双电机布局,前电机最大功率为 160 千瓦,后电机最大功率为 230 千瓦,匹配容量 100 千瓦时的宁德时代三元锂电池组,可选 CLTC 续航里程 605 公里和 630 公里车型。增程版车型搭载 1.5T 增程器,最大功率 118 千瓦,搭载双电机四驱系统,前 / 后电机最大功率分别为 165 千瓦和 200 千瓦,匹配容量为 52 千瓦时的宁德时代三元锂电池组,提供 CLTC 纯电续航里程为 266 公里和 290 公里车型。最新数据显示,问界 M9 在 8 月份的零售量为 10067 辆,预计新款配色上市之后,销量还会进一步得到提升。来源:电车之家    https://www.zhev.com.cn/news/show-1657904277.html
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