今日监管部门公开新政策变化,两个男士如何共享运动乐趣:打造健康生活新篇章

,20250925 10:17:54 吕欣怡 417

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在快节奏的现代生活中,运动已经成为越来越多人的日常需求。对于两个男士而言,共同参与运动不仅能够增进彼此的感情,还能在忙碌的生活中找到放松身心、锻炼身体的机会。那么,两个男士如何做运动呢?以下是一些建议,帮助他们在运动中找到乐趣,共同打造健康生活新篇章。 一、选择合适的运动项目 两个男士在选择运动项目时,应考虑双方的兴趣、体能和健康状况。以下是一些适合两人共同参与的运动项目: 1. 羽毛球:羽毛球是一项对体能要求较高的运动,两人可以互相切磋,提高球技,同时锻炼身体。 2. 篮球:篮球是一项团队运动,两人可以组成一个小团队,在比赛中互相配合,共同进步。 3. 游泳:游泳是一项全身运动,既能锻炼身体,又能放松心情。两人可以相约去游泳馆,一起享受水中的乐趣。 4. 骑行:骑行是一项环保、健康的运动,两人可以一起骑行,欣赏沿途风景,增进感情。 5. 足球:足球是一项团队运动,两人可以组成一个小团队,在比赛中互相支持,共同进步。 二、制定合理的运动计划 两个男士在运动前,应制定合理的运动计划,包括运动时间、运动强度和运动频率。以下是一些建议: 1. 运动时间:每周至少进行3-5次运动,每次运动时间控制在30-60分钟。 2. 运动强度:运动强度应适中,以身体微微出汗为宜。避免过度运动,以免造成身体损伤。 3. 运动频率:根据自身情况调整运动频率,避免连续几天进行高强度运动。 三、相互鼓励,共同进步 在运动过程中,两个男士应相互鼓励,共同进步。以下是一些建议: 1. 鼓励对方:在对方遇到困难时,给予鼓励和支持,让对方感受到团队的力量。 2. 互相学习:在运动中互相学习,共同提高球技或运动水平。 3. 分享心得:在运动结束后,分享彼此的心得体会,共同总结经验。 四、注意运动安全 在运动过程中,两个男士应时刻注意运动安全,以下是一些建议: 1. 热身:运动前进行充分的热身,避免运动损伤。 2. 休息:运动过程中,适当休息,避免过度疲劳。 3. 补充水分:运动过程中,及时补充水分,保持身体水分平衡。 4. 佩戴护具:在进行高风险运动时,佩戴适当的护具,如护膝、护腕等。 总之,两个男士通过共同参与运动,不仅能够增进感情,还能在锻炼身体的同时,共同打造健康生活新篇章。在运动过程中,他们应选择合适的运动项目,制定合理的运动计划,相互鼓励,注意运动安全,共同享受运动的乐趣。

9 月 22 日,话题 # 中介雇人看房砍价 60 万搞崩房东心态 # 冲上了微博热搜,引发网友关注。据看看新闻报道,近日,记者暗访发现,一些二手房中介竟然玩起了“压价戏码”,雇人扮演买家,甚至上演“双簧”来给房东施压,以达到快速成交的目的。图片来源:视频截图链家工作人员说,雇人可以完成带看指标,他们每天要带看 15 组客户,只有通过这种方式,才可以跟房东不断地反馈价格,降低心理预期。“秒卖房”中介更直接安排砍价任务,指导记者对挂牌 339 万元房屋报 280 万元低价,砍价近 60 万元,导致房东愤然离场。另一场砍价中,记者更是“火力全开”,咬住 470 万元不放,让房东在 538 万元的挂牌价上一路狂降,最后房东眼泛泪花,报出了 510 万元的价格。这些中介为啥这么拼?中介坦言,此举是为预判买卖双方心理价位。“秒卖房”的一位工作人员透露:“如果让买家直接跟房东谈,万一谈崩了,买家可能就不再考虑这套房了。我们让演员去谈,可以预演一下,看看买卖双方差距多大,这样我们心里就有数了。”完成所有任务后,中介给了记者 200 元报酬,并坦言他们的老板通过这种变相压价的方式,每个月都能赚不少钱,月入超 50 万元。“一个月收了 50 套房子,50 万元肯定能赚到。”有专家指出该行为涉嫌制造焦虑及民事欺诈,根据《民法典》第一百四十八条,受欺诈合同可撤销。2024 年上海二手房成交 21.6 万套中多数经中介完成,而链家近期隐藏成交价的行为引发市民对市场透明度的担忧。除了中介雇人看房套路房东外,近来,房产中介经纪人短视频直播砍价开始流行起来。据钱江晚报,“老铁们,今天我们去 ‘ 砍 ’ 未来科技城的一套房子,看看能不能砍到地板价。”“你走吧你走吧,你的砍价已经低于我的底线了,没有任何还价余地了。”在视频里,大多是经纪人跟房东看过房间格局后,就进入“短兵交接”阶段:房东先报挂牌价,经纪人挥起“十米长刀”,一口气砍掉几十万元;房东表示无法接受,最多只能降价十来万;随后经纪人各种话术劝说施压,房东气得冲经纪人摆手:但一番纠结后,最后还是忍痛“割肉”。在这样的直播砍价视频里,伴随着弱势房东的哀叹,看客们“看爽剧”的心理得到满足,视频点赞量和分享量数据往往很惊人,一套看似价格“砍到大动脉”的房子也进入了更多看客的视野。这是当前流量时代二手房市场“花式引流”的一个缩影。记者了解到,在杭州,贝壳平台上超过 50% 的中介门店都在做短视频。不过,记者采访了多名在短视频领域颇有心得的中介经纪人后发现,获取流量和客户的手段可以多变,但要促成成交,依靠的始终是真诚和透明,与客户建立一种信任关系。据大河报,对于“砍价大战”,不少业内人士表示认同。他们认为,这种“地产爽剧”不仅吸引了大量观众,还促进了二手房市场的交易。张先生是一名资深房产经纪人,他告诉记者,现在发视频、搞直播已经成为他们的业务技能之一。“我每天都会在短视频平台上发布看房选房的视频,虽然内容没有大幅砍价那么吸引人,但对销售业绩也有不小的帮助。”张先生说。然而,他也坦言,随着“砍价视频”的泛滥,观众已经越来越“挑剔”。“现在大家都喜欢看那种 ‘ 砍价成功 ’ 的视频,如果视频里没有 ‘ 砍价 ’ 环节,或者砍价力度不够大,观众就不愿意看了。”张先生感叹道。为了迎合观众的口味,张先生也开始尝试制作“砍价视频”。“虽然有时候觉得挺假的,但为了业绩,还是得做。”他无奈地说。据业内人士介绍,多年以前,二手房市场上中介和买家的话语权相对较弱,房东占有一定的主导地位,有些房东在谈好价格后毁约,甚至“一房多卖”价高者得的情况时有发生。而现如今,楼市变为买方市场,房东的主导地位被逆转,看着一个个“价高”的房子被中介砍价拿下,“高傲”的房东被房产经纪人折服,“超低价格”的房子遍布全城,这种反差恰好抓住了粉丝的兴奋点。“就像观众喜欢看豪门大佬爱上灰姑娘的剧情一样,这种强烈的反差感非常迎合购房者审美。”每日经济新闻综合看看新闻、大河报、钱江晚报
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