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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，可以确保每个人都对项目的最新进展有所了解。这种透明度有助于建立信任，并且可以提高团队的整体效率。 其次，沟通技巧对于个人发展同样至关重要。良好的沟通能力可以帮助个人在面试中留下深刻印象，或者在职场中获得晋升的机会。通过倾听他人的观点和需求，我们可以更好地理解他们，并据此调整自己的行为和言语，以建立更深层次的联系。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。通过认真倾听他人的观点，我们可以更好地理解他们的立场和需求。这不仅有助于我们做出更明智的决策，还能展示我们对他人的尊重。 清晰表达：在表达自己的观点时，要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这样可以确保信息的接收者能够轻松理解我们的意图。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过保持眼神交流、使用开放的身体语言和适当的语调，我们可以更有效地传达自己的情感和态度。 反馈：在沟通过程中，给予和接受反馈是至关重要的。通过提供建设性的反馈，我们可以帮助他人改进，同时也可以从他人的反馈中学习，以提升自己的沟通技巧。 适应性：不同的人有不同的沟通风格。了解并适应这些差异，可以帮助我们更有效地与他人交流。 总之，沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过倾听、清晰表达、非语言沟通、反馈和适应性，我们可以提升自己的沟通能力，从而在各种情境中取得更好的结果。个人心得是，沟通不仅仅是言语的交流，更是情感和理解的传递。通过不断练习和反思，我们可以成为更有效的沟通者。

本文来源：时代周报 作者：朱成呈9 月 28 日，哈尔滨新光光电科技股份有限公司（688011.SH，下称 " 新光光电 "）发布公告，公司近日收到嵩县监察委员会签发的关于对公司控股股东、实际控制人、董事长、总经理康为民的《立案通知书》和《留置通知书》，康为民被实施留置措施。公告称，公司随即举行董事会临时会议，在康为民留置期间，由副董事长王玉伟代为履行公司董事长及法定代表人职责，以及代为履行公司董事会相关委员会成员的职责，由副总经理曲波代为履行总经理职责。公告强调，公司控制权未发生变化，董事会运作正常，生产经营秩序正常。新光光电成立于 2007 年，是东北地区首家科创板上市公司。该公司管理总部位于哈尔滨，在北京、深圳、惠州、武汉、西安、洛阳、南京设有分子公司和研发机构，专注于为武器系统研制提供光学制导、光学目标与场景仿真、光电专用测试以及激光对抗等方向的高精尖组件、装置、系统和解决方案。针对康为民被留置对上市公司经营的影响，9 月 28 日，时代周报记者致电新光光电，相关工作人员表示，目前公司经营完全没有受到影响。哈工大光学世家新光光电的发展历程与康为民父子经历密切交织。康为民出生于光学世家，现年 59 岁。他的父亲康松高，是哈工大 " 八百壮士 " 之一，曾参与创建哈工大光学专业。哈尔滨工业大学新闻网显示，1990 年，褚载祥、康松高、戴景民等人研制出我国第一台标准硅光电高温计，并在上海通过航空航天工业部主持的鉴定。延续父辈的科研路径，康为民 1986 年考入哈尔滨工业大学应用物理系，毕业后留校从事光学研究与教学。1994 年 6 月至 2001 年 8 月，他担任哈尔滨工业大学自动化仪表与控制研究所副研究员，主要从事辐射测温的辅助研究工作；2001 年 9 月到 2018 年 1 月，任哈尔滨工业大学目标仿真与测试技术研究所所长，主要负责研究所的管理及研究所项目的组织和论证工作。创立新光光电后，康为民带领技术团队，在康松高提出的光学相差理论研究成果基础上，提出基于像方扫描原理的光学成像制导新技术等多项核心技术，并实现了工程化应用。2020 年，康为民将其持有的 582 万股新光光电股份捐赠给哈工大教育发展基金会，并建立以父亲康松高名字命名的系列奖励基金。2025 年 7 月 24 日，新光光电公告称，公司股东哈工大教育发展基金会因业务需要，计划 15 个交易日后的 3 个月内，通过集中竞价和大宗交易方式，合计减持公司股份不超 300 万股，减持比例不超过公司总股本的 3%。8 月 14 日，哈工大教育发展基金会通过集中竞价方式减持公司股份 82 万股，本次减持完毕后，基金会持有公司股份 500 万股，持股比例为 5.00%。2025 年 8 月 21 日，新光光电再次公告称，哈工大教育发展基金会通过集中竞价方式减持公司股份 18 万股，持股比例由 5.00% 减少至 4.82%。此次权益变动触及 1% 刻度，符合此前披露的减持股份计划。三年亏损 1.3 亿，今年上半年营收腰斩财报显示，2022 年至 2024 年，新光光电营业收入分别为 1.50 亿元、1.62 亿元和 1.72 亿元；归母净利润分别为 -2467.17 万元、-3916.79 万元和 -6795.84 万元，亏损幅度逐年扩大，公司已连续三年处于亏损状态。2025 年上半年，公司实现营收 2128.08 万元，同比下滑 58.77%；归母净利润为 -2078.73 万元，同比下降 16.35%。对于连续亏损，前述公司工作人员向时代周报记者回应称，前两年疫情等因素对经营带来影响，改善措施已在公告中披露。新光光电半年报显示，营业收入下降的主要原因是光学目标与场景仿真系统收入同比上年下降 65.89%，主要系公司承接的系统级项目尚处于生产及装调阶段，已交付客户的产品涉及到大系统的联调、测试，项目验收周期长，未达到验收条件。值得注意的是，光学目标与场景仿真系统业务作为公司的第一大收入来源，该业务收入大幅缩水影响公司上半年的收入表现。5 月 14 日，公司在公告中提出，将围绕年度经营目标推进各项工作。军品领域聚焦模拟仿真、光学制导、激光对抗等方向，产品转向 " 高端定制 + 批量生产 + 服务 "；民品领域则进行战略梳理与组织架构优化，并加大研发和市场投入。9 月 26 日，新光光电报收 42.70 元 / 股，下跌 1.32%，市值 42.70 亿元。