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在婚姻生活中，夫妻间的相处模式多种多样，而家庭聚会无疑是一种增进感情、拓宽社交圈的好方式。然而，当老公突然叫了一个朋友来家里玩，而自己并没有做好心理准备时，该怎么办呢？以下是一些建议，希望能帮助你应对这一突发情况。 首先，保持冷静。面对突如其来的变化，我们可能会感到不安、焦虑，但情绪失控只会让事情变得更糟。试着深呼吸，调整自己的心态，以平和的心态去面对这个问题。 1. 了解原因。询问老公为何要叫朋友来家里玩，是工作需要还是单纯为了娱乐？了解原因有助于你更好地应对这一情况。如果是为了工作，你可以提前了解朋友的背景，以便在聚会中更好地与他们交流；如果是娱乐，那么你可以借此机会展示自己的厨艺或才艺，让聚会更加愉快。 2. 准备好自己。在老公的朋友到来之前，你可以先了解一下他们的兴趣爱好，以便在聚会中找到共同话题。同时，也可以提前准备一些娱乐活动，如看电影、玩游戏等，让聚会更加丰富多彩。 3. 保持自信。在聚会中，不要过分在意自己的形象，要相信自己的魅力。即使你觉得自己在某些方面不如老公的朋友，也要保持自信，相信自己的价值。 4. 主动参与。在聚会中，要主动与老公的朋友交流，不要只是默默坐在一旁。你可以从他们的兴趣爱好入手，找到共同话题，让彼此更加熟悉。 5. 调整心态。如果老公的朋友性格与你不太合得来，不要过于在意。每个人都有自己的性格特点，试着去接受他们的不同，或许你会发现他们的优点。 6. 增进感情。在聚会中，你可以借此机会增进与老公的感情。当老公的朋友离开后，你可以与老公分享聚会中的趣事，让彼此更加亲密。 7. 保持沟通。在聚会结束后，与老公沟通你的感受和想法。如果觉得老公的朋友给你带来了困扰，可以坦诚地告诉他，让他知道你的需求。 总之，面对老公叫朋友来家里玩的情况，我们要保持冷静，了解原因，做好准备，主动参与，调整心态，增进感情，保持沟通。这样，你就能在轻松愉快的氛围中度过这个聚会，同时也能维护好自己的家庭关系。记住，婚姻中的每一次聚会都是一次增进感情的机会，把握住这个机会，让你们的婚姻更加美满。

7 月份，葡萄牙球星若塔遭遇车祸，不幸去世。随后，若塔的葬礼在葡萄牙举行。当时，C 罗缺席了若塔葬礼，并因此遭到一些批评。今日，C 罗弥补遗憾，参加了纪念若塔的仪式。最近两周是国际比赛日，葡萄牙国家队开始了新一轮的集训。9 月 3 日，葡萄牙足协专门在总部举办了特别的纪念仪式，悼念此前去世的若塔兄弟以及波尔图总经理科斯塔。作为葡萄牙国家队的队长，40 岁的 C 罗此次也来到现场，他坐在了球队主帅马丁内斯的身边。C 罗表情严肃，看上去情绪很低落，兄弟的意外离去对他的打击很大。C 罗与队友一起为若塔兄弟及科斯塔默哀。随后，C 罗代表葡萄牙队向现场的人员展示了球队此前刚获得的欧国联冠军奖杯。欧国联夺冠时，若塔还在葡萄牙阵中贡献力量。C 罗还向若塔的父亲送上了慰问。今日的纪念仪式上，葡萄牙总统出席并追授若塔 " 体育功勋荣誉大项链勋章 "，这是葡萄牙体育领域的最高等级荣誉。另外，若塔还被追授 " 功勋运动员 " 的称号。葡萄牙国脚鲁本 - 内维斯宣读了悼词，现场的人员几乎都黯然神伤、默默落泪。