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在现代社会,沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作,还是在日常生活中与朋友和家人相处,良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性,并提供一些实用的建议,以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先,沟通是信息传递的桥梁。在工作场合,有效的沟通能够帮助团队成员理解任务要求,明确各自的职责,从而提高工作效率。在家庭中,良好的沟通能够增进家庭成员之间的理解和支持,减少误解和冲突。因此,掌握沟通技巧对于个人和集体的成功至关重要。 其次,沟通技巧的提高可以增强个人的社交能力。在人际交往中,能够清晰、准确地表达自己的想法和感受,以及倾听他人的观点,是建立信任和尊重的基础。通过提高沟通技巧,个人可以更好地与他人建立联系,拓展社交网络,这对于职业发展和个人成长都有着积极的影响。 那么,如何提升沟通技巧呢?以下是一些建议: 倾听:倾听是沟通的第一步。在对话中,给予对方充分的关注,不打断对方,展现出真诚的兴趣,这能够帮助我们更好地理解对方的观点和需求。 清晰表达:在表达自己的观点时,要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子,这样可以帮助对方更容易理解我们的意图。 非语言沟通:肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过改善这些非语言元素,我们可以更有效地传达情感和态度。 反馈:在沟通过程中,给予对方及时的反馈,可以帮助双方确认信息是否被正确理解,从而避免误解。 适应性:不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式,可以使对话更加顺畅。 总之,沟通技巧是个人成功的关键因素之一。通过提高沟通能力,我们不仅能够在工作中取得更好的成绩,还能在个人生活中建立更深层次的关系。因此,投资于沟通技巧的提升,对于每个人来说都是值得的。
019 月 9 日,杭州余杭的涂女士像往常一样在后山散步。这是一片要拆迁的空地,因为没围起来,也没怎么动工,附近就有很多人来种菜或散步。涂女士这天她没注意,走着走着踩中了一个水壶。水壶盛得很满,里面的液体也溅到了另一只脚。有同伴找到水给她冲洗,还扶着她回了家,家里的亲人把她送去医院。但两家医院都无法救治,只好转院到浙二医院滨江院区。医生告诉她们,这是氢氟酸中毒了,涂女士中的量还是致死量的 5 倍以上,当时她电解质紊乱,全身脏器衰竭,抢救机会不大。后来,她不幸去世。马上,氢氟酸这个英文缩写为 HF 的名词上了热搜。最新消息是查明了氢氟酸来源。原来这是十年前,一名从事外墙清洗工作的男子放的,他带着他爸搬离这里后就遗弃了三桶氢氟酸。但大家不解,这个毒怎么这么剧烈,能让年富力强的一个人触碰后就一命呜呼。02至今很多人把氢氟酸当做普通的酸,这显然低估了它的危害性。在强腐蚀性上,它就不一样。5% 浓度氢氟酸蹭到皮肤就灼疼,20% 以上直接钻骨头里 " 吃 " 钙,骨头变软还疼得从骨头缝往肉里窜。它再窜进血管蚀光血钙,手脚先麻、接着浑身抽,心脏乱跳甚至停。耽误治就致命。30% 浓度的它,能快速蚀穿 1 毫米厚的玻璃。所以要装它的瓶子一般是塑料瓶,但一般的塑料长时间也存不住。由于这些特性,氢氟酸被叫它化骨水。经常分尸的朋友一定知道,《绝命毒师》里主角老白让小粉去买塑料桶,装氢氟酸分尸用,结果嫌麻烦的小粉没照做,拿浴缸来充数。没曾想,浴缸和地板都被氢氟酸穿透了。(这是夸张的表现方式,实际腐蚀程度达不到穿墙破洞效果)在强挥发性上,氢氟酸易挥发成毒气,这些高浓度的氢氟酸酸雾一旦吸入人体,就会导致支气管炎和出血性肺水肿。另外,因为具备毒性隐蔽上,所以凑近了闻才闻得到味道。而且稀溶液初期可能没痛感,等察觉不对劲时,腐蚀已经深入,救治难度也变大了。当然这么说不够形象,看看事故就知道:今年 1 月,福建钟大哥在清理陶瓷上的陶瓷花纸时,戴上两层工业布手套,用棉签蘸取氢氟酸,但因没用专业手套,蘸取的有点多,三根手指就被腐蚀出了黑洞。媒体报道里这样的受伤案例也不少:比如对防腐措施熟悉的男子,因为稍微不慎站到点氢氟酸就三度烧伤。三度烧伤的意思是伤到皮肤全层和皮下组织,创面焦黑无痛觉,必须植皮,愈后留严重疤痕或功能障碍。抖音上沾到点后就出现血口的图片也很多。当然剧毒不代表一碰就死,一碰就重伤。自救上也有一些方法。条件好点,手边有六氟灵,就马上涂伤口处,它能及时中和氢氟酸,减轻腐蚀,然后去医院看。条件差点,就极短时间找到大量流动水冲洗,冲洗一二十分钟,然后涂上凝胶,去医院看。问题来了,这是普通人必须要知道的生存常识吗?我们知道有暴雨预警时,不要去山区河谷露营,我们知道电瓶车不能进电梯,这些是必要的生存常识。熟悉氢氟酸的特性也算吗?03这就是很多人的第二个不解,说女子不慎踩到氢氟酸然后丧命,怎么样做才算慎呢。就不说送医后治不治得好,以及你身上带不带 2.5% 葡萄糖酸钙凝胶或者六氟灵了,光是户外第一时间用水这个自救条件也很苛刻了。本次事件里,涂女士当场走不动了,还好有同伴,而且她们位于菜地,恰好有自来水来冲洗。其实很多人可能当场都没反应过来。你以为没什么大碍,结果氟离子渗透进皮肤深层。好了,就算你懂,你反应快,有经验,也不代表你防得了伤害。氢氟酸具有超强水溶性,看你不顺眼的人随便买点偷偷倒在你杯子里,你入嘴时发现异常,已经晚了。看完这些我觉得都比 " 含笑半步癫 "" 一日丧命散 " 强太多了,简直是居家旅行杀人必备之良药。其实已经有人这么干了,只是她直接泼了而已。这里就是网友不解的第三个问题:它实在太易得了。很多人吐槽:" 实验室要用,都需要报备申请,结果某宝某夕夕上多的是。"" 百草枯这种不喝没事的都能停产,氢氟酸却能网购。"这么说是因为它在网购平台上俯拾即是。什么浓度都有,你要定制就定制。你想定制,也不需要登记用途或资质认证。你会觉得卖家不懂,买家不懂,这加起来太荒唐了吧。现实可能就这样。有人还以为是消毒水,自己经常碰到,洗洗就没事。卖的超市老板也不一定懂。一位网友就有这样的经历,去买一瓶盐酸疏通马桶,结果老板给了氢氟酸,他感叹离全家暴毙只差一步——拧开盖子。你觉得很离谱,这点高中化学常识都不懂吗,但这就是现实,日常生活是没必要懂这么多这么偏的知识。更别说与氢氟酸同样冷门,但剧毒的东西真不少。二甲基汞,实验室里用来给物质加甲基,还能校准核磁共振仪,但几微升就能穿透手套,破坏神经。三氟化氯,用于半导体刻芯片、核燃料加工,是超猛氧化剂。但碰皮肤就烧烂。四乙基铅,过去加汽油防爆炸,现在基本禁用,只剩实验室偶尔用。但闻多或碰皮肤,就容易伤神经致抽搐昏迷。两滴二甲基汞的不慎接触致一位科学家脑死亡的案例,常常被人提起。要全懂这些,实在不可能。而且这也不是事情的关键。这就是网友第四个不解,这么剧毒的东西怎么能出现在有人的地方。04很多网友的第一想法反而是,人怎么到那么偏的地方呢?又在本该拆迁的地块里种菜散步,意思是她受害多少有点活该。说着说着,就开始建议:不要去人少、厂多、偏离主干道的地方,为了自己安全。建议的初衷是好的,君子不立于高墙之下,但有点儿离题了。因为这逻辑好像在说,荒芜点的地方存在危化品情有可原。其实哪怕普通人去不了,钓鱼佬出没的地方都不行。因为这事本质上不是人侵占了氢氟酸的领地,而是氢氟酸闯入了人的空间。一位从事外墙清洗工作的工人都能随意携带危化品,随意扔弃,见微知著,平时有多么不在意他人生命安全。而且,你告诉我附近有一个危险化学品,所以不该乱碰乱走,那我以后是不是干脆不出门得了。重要的是从源头上加强管理。虽然氢氟酸没被列入《各类监控化学品名录》,但作为《危险化学品目录》(2015 版)里的第 1650 号物质,它的生产、经营、储存、运输等环节,都有严格管制。不过实际执行时,监管有些漏洞,卖的商家睁只眼闭只眼,用的人又不以为意,最后就导致非法流通、随便丢弃的事常发生。每起严重事故都不是突然出现的,之前早有不少小事故、差点出事的情况,还有一堆没解决的隐患,攒多了就成了大事故。还记得十年前的天津港爆炸吗?当时涉事的瑞海公司危险品仓库,不合规存放问题突出。硝化棉因湿润剂散失变干燥,未及时处理;硝酸铵跟易燃物混放,仓库选址还违规靠近居民区,日常也没按规定检查危险品状态。我们应该在吸取教训的基础上不断完善,这样能避免很多不幸的发生。-END-