今日官方渠道发布行业信息,“拔萝卜痛又降，黄9.1现看：揭秘神奇萝卜的养生奥秘”

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近日技术小组通报核心进展:昨日业内人士传出行业新变化,“拔萝卜痛又降，黄9.1现看：揭秘神奇萝卜的养生奥秘”

在我国民间，萝卜被誉为“土人参”，具有很高的药用价值。近日，一则关于“拔萝卜痛又降，黄9.1现看”的新闻引起了广泛关注。这究竟是怎么回事呢？让我们一起揭开神奇萝卜的养生奥秘。 首先，我们来了解一下“拔萝卜痛又降”的含义。这句话的意思是，在拔萝卜的过程中，人们会感到疼痛，但疼痛过后，身体会感到舒适，甚至有助于降低血压。这究竟是为什么呢？ 萝卜中含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等。这些成分在进入人体后，能够起到以下作用： 1. 降低血压：萝卜中的钾元素含量较高，有助于调节体内电解质平衡，降低血压。对于高血压患者来说，适量食用萝卜有助于稳定血压。 2. 增强免疫力：萝卜中的维生素C含量丰富，能够提高人体免疫力，预防感冒等疾病。 3. 促进消化：萝卜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，改善便秘，预防肠道疾病。 4. 利尿消肿：萝卜具有利尿作用，有助于排出体内多余水分，减轻水肿症状。 5. 抗癌作用：萝卜中的硫氰酸酯等成分具有抗癌作用，能够抑制肿瘤细胞的生长。 那么，“黄9.1现看”又是什么意思呢？原来，这则新闻中的“黄9.1”是指萝卜中的胡萝卜素含量。胡萝卜素是一种天然的抗氧化剂，进入人体后可转化为维生素A，对眼睛、皮肤等都有很好的保健作用。 那么，如何正确食用萝卜呢？ 1. 清洗：在食用萝卜前，要彻底清洗干净，去除表面的污垢和农药残留。 2. 切割：萝卜的皮中含有丰富的营养成分，建议不要削皮，直接切片或切块食用。 3. 烹饪方法：萝卜可以炒、炖、煮等多种方式烹饪，既可保持其营养价值，又能满足不同口味的需求。 4. 适量食用：萝卜虽好，但也不宜过量食用。一般来说，每天食用100-200克为宜。 总之，萝卜作为一种神奇的养生食材，具有多种保健功效。在日常生活中，适量食用萝卜，有助于提高身体健康。同时，我们也要关注生活中的点滴细节，学会正确食用萝卜，让养生变得更加简单、有趣。

巴斯家族开始向其他领域扩展，而不仅仅是湖人。据 ESPN 报道，巴斯家族的两位兄弟乔伊和杰西已开始转向投资领域，他们和珍妮 - 巴斯一起，在将球队出售给马克 - 沃尔特之后，将继续保留在湖人高层的岗位。巴斯家族开始逐步退出湖人，他们向着更宽广的领域迈进，而不仅仅是湖人。近日，湖人主管研究与发展的副总裁乔伊 - 巴斯，以及湖人的副总经理、巴斯家族基金会的主管杰西 - 巴斯，开始涉足其他的领域。他们的新领域是一家投资公司，旨在通过全球的职业体育触角，确认新的投资机会。在今年 6 月，巴斯家族同意把手中的部分股权估价 100 亿，出售给洛杉矶道奇队的老板兼 CEO、CWG GLOBAL（一家位于伦敦的金融产品在线交易提供商）的主席沃尔特。这项出售案将在未来数月的 NBA 股东大会上得以通过。巴斯家族将和他们的姐姐珍妮 - 巴斯一起，在出售案完成后，继续留在湖人，继续在未来担任球队的重要职位。巴斯家族涉及湖人是在 1979 年，那年 46 岁的杰里 - 巴斯耗资 6750 万美元，收购了湖人（花了 1800 万）。没想到，在 2025 年的今天，他们出售湖人的估价竟达到了 100 亿美元，数年之间翻了不知多少倍。湖人在沃尔特手下会有何等表现？詹姆斯和东契奇还能继续合作多少年？下一位湖人的超巨在哪里？（毛毛爸爸 / 仰卧撑）