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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事合作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻，从而提高工作效率和项目成功率。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的需求和感受，避免误解和冲突。 其次，沟通技巧的培养有助于个人成长。通过学习如何倾听、表达和解决冲突，我们可以更好地理解自己和他人，这不仅能够提升我们的社交能力，还能够增强我们的自我认知和同理心。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的关注，不打断对方，这能够让对方感受到被尊重和理解。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言，避免使用模糊不清的词汇，这样可以减少误解。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。保持开放的姿态和友好的表情，可以增强沟通的效果。 反馈：在对话中，适时给予对方反馈，可以让对方知道你在认真听，并理解他们的观点。 情绪管理：在沟通中，保持冷静和理智，避免情绪化的言辞，这有助于维持对话的和谐。 适应性：根据不同的沟通对象和环境，灵活调整自己的沟通方式，这有助于建立更有效的沟通。 最后，个人观点认为，沟通技巧的提升是一个持续的过程，需要我们在日常生活中不断实践和反思。通过积极倾听、清晰表达和有效管理情绪，我们可以逐步提高自己的沟通能力，从而在各种社交场合中更加游刃有余。

IT 之家 9 月 21 日消息，今日晚间，针对有微信用户向新手机导入聊天记录却显示设备空间不足，微信员工 @客村小蒋 发文称微信的代码存在 Bug，将很快修复，并向所有受影响的用户道歉。@客村小蒋称：" 我们有个获取剩余空间的通用工具接口，这个接口内部有个缓存，在获取间隔不超过 5 分钟的时候，不会向系统获取真实的剩余空间，本意是为了避免频繁读取系统接口导致性能问题，但在新手机上，有概率会造成这种情况，因为该逻辑会在开机 5 分钟内返回数据是 0。开机后用个 5 分钟，接口就能获取到真实的剩余空间，就正常了。"IT 之家注意到，今年 3 月微信曾推出主动清理原图功能，用户可选择性清理已发送 / 接收的高清图片和视频，仅保留普通画质版本，有效节省存储空间。需要提醒的是，切勿使用第三方工具管理微信聊天记录。微信安全中心 4 月曾发布公告，指出部分打着 "AI 管理 " 旗号的工具存在非法获取用户数据的风险，可能造成隐私泄露。对于图片过期问题，微信官方明确表示，未查看的图片 14 天后会自动过期，且过期图片仅保留极小缩略图，几乎不占存储空间。所谓 " 过期图片可找回 " 的教程并不属实。