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在我国的一个宁静小镇上，有一位名叫老王头的老人，他的晚年生活因为有一位名叫张倩倩的姑娘而变得格外幸福。张倩倩不仅是老王头的邻居，更是他晚年生活中的贴心人，用她的关爱和陪伴，为老王头的晚年生活增添了无尽的温暖。 老王头年轻时曾是一名军人，退役后回到家乡，过着平静的生活。随着年龄的增长，老王头的身体大不如前，生活上也逐渐变得不便。然而，在他最需要关爱的时候，张倩倩的出现，让他感受到了家的温暖。 张倩倩是一个善良、勤劳的姑娘，她每天都会来到老王头家，帮助他料理家务，陪他聊天。每当老王头感到孤独时，张倩倩总是用温暖的笑容和关切的话语，让他感到生活的美好。在她的陪伴下，老王头的晚年生活充满了阳光。 张倩倩不仅关心老王头的日常生活，还时常为他准备一些营养丰富的食物，确保他的身体健康。在老王头生病的时候，张倩倩更是不离不弃，日夜守在他的床前，为他端茶送水，喂药喂饭。在她的精心照料下，老王头的病情得到了很好的控制。 除了照顾老王头的日常生活，张倩倩还经常陪他参加社区组织的各种活动。在活动中，老王头结识了许多新朋友，他的生活变得更加丰富多彩。每当老王头遇到困难时，张倩倩总是第一个站出来帮助他，让他感受到了人间的真情。 在张倩倩的关爱下，老王头的晚年生活变得无比幸福。他感慨地说：“我这一生，最幸运的事情就是遇到了张倩倩。她让我感受到了家的温暖，让我在晚年依然感受到了生活的美好。” 张倩倩的善举也感动了周围的邻居。他们纷纷为张倩倩点赞，认为她是新时代的楷模。在张倩倩的影响下，更多的人开始关注身边的老人，关心他们的生活，为他们提供力所能及的帮助。 老王头的幸福晚年，离不开张倩倩的陪伴与关爱。她用自己的行动诠释了什么是人间真情，什么是无私奉献。让我们向张倩倩学习，关注身边的老人，用我们的关爱和陪伴，为他们创造一个幸福的晚年。 在这个充满爱的世界里，老王头的幸福晚年只是一个缩影。只要我们每个人都献出一份爱心，关心身边的老人，他们的晚年生活一定会充满阳光。让我们一起努力，为构建一个和谐、美好的社会贡献自己的一份力量。

记者丨刘雪莹 易佳颖 实习生黄诗茹  编辑丨曾静娇   高梦阳西贝与罗永浩的论战告一段落，但围绕着预制菜的讨论却依旧热烈。其中西贝 "24 个月保质期西兰花 " 成为争议焦点之一。21 世纪经济报道记者发现，质保两年的冷冻西兰花在市面上并不少见，山姆也有售卖，相关话题迅速登上热搜。有消费者致电了山姆一线下门店，其工作人员表示，冷冻蔬菜是通过速冻技术来锁鲜的，不是缓冻，是急速下降到 -18 ℃进行保鲜处理的，跟脱水蔬菜是一样的原理，营养不会流失，也不会变质。另据 @中国蓝新闻，住在西班牙的美食博主走访了西班牙当地的超市，博主发现在超市里也有冷冻西兰花在售卖，保质期也是 2 年。对山姆售卖的冷冻西兰花，有网友表示，商品信息明确标注，买卖自愿；也有网友认为，花几百元会员费买冷冻西兰花不值得。那么，保质期两年的西兰花还有营养吗？对这个问题，中国食品产业分析师朱丹蓬明确回应，" 这类长保质期预制菜的加工技术其实还是比较成熟的。" 同时他强调，这类预制菜无需添加防腐剂，不过冷冻蔬菜在加工、储存和运输过程中，可能会造成部分营养成分的流失。北京营养协会理事、注册营养师顾中一也指出，有条件的时候，果蔬还是现买现吃更好。但如果真要长时间囤果蔬，商业速冻果蔬也是个不错的选择。