今日行业报告传递研究成果,“差差差30分钟,疼痛难忍,频发无掩盖:揭秘慢性疼痛的困扰与应对之道”

,20250924 00:38:39 李洛 753

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慢性疼痛,这个看似普通的词汇,背后却隐藏着无数患者无法言说的痛苦。对于许多人来说,疼痛已经成为了生活中无法避免的一部分,而“差差差30分钟,疼痛难忍,频发无掩盖”的描述,更是将慢性疼痛的折磨展现得淋漓尽致。 慢性疼痛是指持续超过3个月的疼痛,其病因复杂,包括神经性疼痛、炎症性疼痛、肌肉骨骼疼痛等。这种疼痛不仅严重影响患者的日常生活,还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。 “差差差30分钟,疼痛难忍,频发无掩盖”,这句话道出了慢性疼痛患者的真实感受。疼痛犹如一把无形的利刃,时刻刺痛着患者的身心。在这漫长的痛苦历程中,患者们承受着巨大的心理压力,甚至对生活失去信心。 那么,面对慢性疼痛,我们该如何应对呢? 首先,要正确认识慢性疼痛。了解疼痛的病因、类型和特点,有助于患者更好地面对疼痛。同时,患者应保持积极的心态,勇敢地面对疼痛,不要让恐惧和焦虑占据上风。 其次,寻求专业治疗。慢性疼痛的治疗方法多样,包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。患者应在医生的指导下,选择适合自己的治疗方案。药物治疗方面,非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗惊厥药等均可缓解疼痛。物理治疗如针灸、按摩、理疗等,有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。心理治疗则可以帮助患者调整心态,减轻心理压力。 此外,患者还应注重日常生活中的调养。保持良好的作息习惯,避免过度劳累;适当进行有氧运动,增强体质;合理饮食,补充营养;保持乐观的心态,学会放松心情。 以下是一些具体的应对策略: 1. 建立疼痛日记:记录疼痛的频率、程度、持续时间等信息,有助于医生了解病情,制定更有效的治疗方案。 2. 学习疼痛管理技巧:如深呼吸、放松训练、渐进性肌肉放松等,有助于缓解疼痛。 3. 保持良好的社交关系:与家人、朋友分享自己的感受,寻求他们的支持和帮助。 4. 参加疼痛支持小组:与其他慢性疼痛患者交流,分享彼此的经验和感受,减轻心理负担。 5. 寻求心理咨询:针对心理问题,寻求专业心理咨询师的帮助。 总之,面对慢性疼痛,患者们要有信心,勇敢地面对。通过正确认识疼痛、寻求专业治疗、注重日常调养,相信我们一定能够战胜疼痛,重拾健康的生活。

秦雯凭借《我的前半生》《繁花》获得白玉兰最佳改编剧本奖,自称核心编剧的古二(程骏年)指控其 2010 年构建《繁花》的故事框架,涉及阿宝股票主线,李李故事复仇线,汪小姐外贸创业线等。提供关键商战设定,如 " 宝延风波 "" 沪深股市对决 " 等,并讲解了时代背景术语。成果被秦雯修改后独占,古二仅获得 " 前期责任编辑 " 署名,没有获得稿酬。以 " 生活助理 " 身份入职,月薪仅数千元,需自费采访和购书。古二患渐冻症后因长期熬夜病情恶化,申请休息遭王家卫反问,:" 你想问我要什么?"秦雯对 " 宝延风波 " 等金融概念陌生,需要古二讲解,王家卫批其剧本只有情爱,没有事件。王家卫要求古二撰写简化版商战情节,交给秦雯润色。古二爆料后《繁花》剧组发布声明,表示剧组尊重支持所有创作者的合法权益,并根据他们的职责及工作内容给予恰当的相应署名。最后一集长长的片尾字幕是他们对两千余名《繁花》工作人员的肯定和致敬。《繁花》的前期创作开始于 2017 年国庆节前一天,回收来路,他们将于近期将繁花离世三年的前期筹备内容公开,从上海时代风貌的相关调查资料,整理编纂,剧本创作的幕后内容,以及很多未公开的珍贵史料分享给大家。敬请留意。编剧秦雯在 9 月 20 日报案,针对《繁花》编剧署名不实、霸凌、辱骂他人是狗等造谣诽谤信息在各大网络平台大量传播,对光大公众产生误导。针对前述侵权行为,本人已经委托律师对相关侵权信息发布者、恶意歪曲编造传播者完成证据保全并提起诉讼,同时委请律师持续关注,依法维护本人合法权益。网络不是法外之地,敬请广大网友、媒体、平台等不信谣、不传谣,共同维护 " 清朗 " 的网络环境。古二似乎无所谓,耿耿于怀没有被署名在编剧一栏,而他只是前期编辑者之一。这部剧是 2023 年 12 月 27 日播出,到现在已经 2 年了。爆料人古二目前在新加坡,所以秦雯即使起诉也拿他没办法。接下来的爆料对秦雯很不利。秦雯和陈道明与靳东都比较熟悉,因为他们一起合作过电视剧《我的前半生》。王家卫和秦雯在聊天,似乎秦雯想给陈道明写个角色,但迟迟没有落实,感觉在忽悠王家卫,还提到靳东的诺贝尔数学家这个梗,也是让人很无语,估计现在这个爆料后,秦雯在跟靳东和陈道明道歉吧?秦雯吐槽陈道明向她推荐书,自己买来,发现陈道明也没有看,他们似乎都是为了装而装。古二爆料这些东西也是很吓人,直接看清楚秦雯的人品,秦雯在这么多人面前,为什么不能收敛一点,为了讨好王家卫,所以搬出陈道明和靳东,不感激人家还拉踩,这完全看不懂,这些名流原来都是在演戏,完全就像大家看到现代版的《围城》。古二也是很恐怖,居然留一手,还录音,王家卫和秦雯都没有想到被算计,这个真的有点夸张了,古二可能太生气,自己被资本剥削,还患了一身的病。想不到优秀电视剧《繁花》背后还发生这么多有趣的故事,一部《繁花》如此,千千万万《繁花》背后可能更不简单。不是我们不明白,而是世界变化快。不知道《繁花》和秦雯如何来回应?
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