昨日官方渠道披露新政策,双人床上的激情瞬间：揭秘双人床上做剧烈运动的安全与乐趣

本月监管部门发布行业新报告,全国政协委员孙洁：建议设置国家级罕见病专项基金,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。客服中心多渠道接入，响应迅速

阜新市彰武县、陇南市成县 ，吉安市万安县、广西柳州市鱼峰区、无锡市锡山区、太原市阳曲县、广西北海市合浦县、宁夏吴忠市红寺堡区、吉安市庐陵新区、六盘水市钟山区、哈尔滨市延寿县、乐东黎族自治县九所镇、宁夏吴忠市青铜峡市、北京市昌平区、大理鹤庆县、泉州市南安市、重庆市北碚区 、萍乡市湘东区、海西蒙古族茫崖市、酒泉市玉门市、齐齐哈尔市龙江县、西安市阎良区、上海市闵行区、湛江市廉江市、中山市东升镇、白沙黎族自治县七坊镇、上海市奉贤区、安庆市迎江区、玉溪市红塔区

专家远程指导热线，多终端,今日监管部门传达研究成果,双人床上的激情瞬间：揭秘双人床上做剧烈运动的安全与乐趣，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：以旧换新服务中心，全流程指导

常德市临澧县、蚌埠市五河县 ，渭南市蒲城县、湘潭市雨湖区、延安市志丹县、黑河市嫩江市、临汾市古县、榆林市绥德县、咸阳市彬州市、池州市青阳县、广西柳州市融安县、衡阳市衡南县、通化市辉南县、东营市河口区、绥化市望奎县、内蒙古阿拉善盟阿拉善左旗、广州市番禺区 、咸阳市秦都区、广西百色市隆林各族自治县、攀枝花市盐边县、大理漾濞彝族自治县、南平市延平区、惠州市惠阳区、新余市分宜县、广西崇左市扶绥县、丽水市青田县、孝感市汉川市、东莞市厚街镇、龙岩市武平县、周口市鹿邑县、楚雄牟定县

全球服务区域: 嘉峪关市峪泉镇、惠州市博罗县 、大连市旅顺口区、齐齐哈尔市克东县、临高县南宝镇、怀化市通道侗族自治县、福州市闽侯县、黔东南台江县、宜宾市南溪区、汉中市西乡县、吉安市新干县、琼海市潭门镇、合肥市肥东县、遵义市绥阳县、牡丹江市穆棱市、潍坊市青州市、曲靖市师宗县 、赣州市崇义县、成都市简阳市、萍乡市莲花县、长春市南关区、海东市民和回族土族自治县

统一维修资源中心,稍早前相关部门公布新政策,双人床上的激情瞬间：揭秘双人床上做剧烈运动的安全与乐趣，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：全国标准化热线，统一维修服务标准

全国服务区域: 漳州市龙文区、铜仁市德江县 、牡丹江市阳明区、淮安市洪泽区、双鸭山市饶河县、红河元阳县、长沙市雨花区、吉林市船营区、文昌市昌洒镇、大同市新荣区、临高县调楼镇、雅安市石棉县、攀枝花市盐边县、安阳市文峰区、长沙市天心区、白城市通榆县、佛山市高明区 、聊城市茌平区、辽阳市弓长岭区、盐城市亭湖区、赣州市赣县区、襄阳市老河口市、黔东南黄平县、吉安市吉安县、新乡市新乡县、北京市房山区、大兴安岭地区呼玛县、通化市二道江区、辽阳市弓长岭区、重庆市铜梁区、佛山市高明区、黑河市北安市、无锡市锡山区、绵阳市北川羌族自治县、忻州市原平市、五指山市通什、广西百色市隆林各族自治县、达州市开江县、重庆市巫溪县、红河石屏县、广西河池市大化瑶族自治县

刚刚监管中心披露最新规定:今日官方发布政策通报,双人床上的激情瞬间：揭秘双人床上做剧烈运动的安全与乐趣

在温馨的双人床上，两颗跳动的心，一段甜蜜的时光，一次充满激情的剧烈运动，这是多少情侣心中向往的场景。然而，在这浪漫的背后，安全与乐趣如何平衡，成为了许多人关心的问题。本文将为您揭秘双人床上做剧烈运动的安全与乐趣。 ### 安全先行，预防为主 在进行双人床上剧烈运动之前，安全始终是第一位的。以下是一些安全建议： 1. 选择合适的床品：床单、被褥等床品应柔软、透气，避免使用过硬或过旧的床品，以免造成身体不适或受伤。 2. 床垫选择：床垫应具有一定的弹性，既能提供足够的支撑，又能缓冲运动过程中的冲击力。此外，床垫的高度不宜过高，以免运动时发生跌落。 3. 保持床边整洁：床边不要放置杂物，以免运动过程中发生碰撞或跌倒。 4. 热身运动：在进行剧烈运动前，先进行适当的热身运动，让身体逐渐适应运动节奏，减少运动损伤的风险。 5. 适当控制力度：根据双方的体能状况，适当控制运动力度，避免过度劳累。 ### 享受乐趣，增进感情 在确保安全的前提下，双人床上做剧烈运动可以带来以下乐趣： 1. 增进感情：在激情的运动中，双方可以更好地了解彼此，增进感情。 2. 放松身心：剧烈运动有助于释放压力，让身心得到放松。 3. 提高睡眠质量：运动有助于改善睡眠，提高睡眠质量。 4. 增强免疫力：运动可以增强身体抵抗力，提高免疫力。 5. 塑造体型：剧烈运动有助于燃烧脂肪，塑造优美体型。 ### 注意事项 1. 避免在空腹或饱腹状态下进行剧烈运动，以免对身体造成不良影响。 2. 若有心脏病、高血压等疾病，请在医生指导下进行运动。 3. 运动过程中，如出现头晕、恶心等症状，应立即停止运动，休息片刻。 4. 双人床上运动时，注意保护彼此的隐私，尊重对方意愿。 总之，双人床上做剧烈运动是一种既安全又充满乐趣的活动。只要遵循安全原则，注意运动过程中的细节，就能在这段美好的时光中，享受到运动带来的快乐，增进彼此的感情。

记者 张铃" 我们需要总结地方试点的经验，从下而上推动国家级罕见病专项基金的建立。" 在 9 月 20 日举行的第十四届中国罕见病高峰论坛上，全国政协委员、对外经济贸易大学教授孙洁说。孙洁认为，对于罕见病用药保障而言，支付是一个尤其重要的难题。2015 年出台的创新药审评审批政策较大力度地推进了罕见病用药政策的出台。随着第一批、第二批罕见病目录在 2018 年和 2023 年先后出台，国家对罕见病的重视程度在不断加强，纳入医保的罕见病药品种类在增加。但是，在医保保基本的前提下，部分高额罕见病药物难以被纳入目录。随着政府对罕见病的重视程度不断加强，一方面，上市的药品越来越多，另一方面，用药支付和保障的困境没有突破，矛盾越来越凸显。孙洁认为，只有建立多方筹资、多层次支付的保障机制，才能解决罕见病高值药的支付问题。她谈到了近几年江苏省、浙江省、青岛市等部分经济较发达的省市在罕见病用药方面做的一些重要探索。比如，2019 年 12 月，浙江省公布了《关于建立浙江省罕见病用药保障机制的通知》，建立了浙江省罕见病用药保障专项基金，迈开了罕见病专项基金的第一步，为其他地方建立罕见病专项基金奠定了基础，起到了示范效应。浙江方案的一个重要亮点是设置个人支付封顶线，封顶线以上的费用再通过多元筹资、多主体保障来分散，从而减轻患者负担。再比如，江苏省在医疗保障条例中精准、明确地提出建立罕见病用药保障机制，用药保障基金实行省级统筹、单独筹资，建立由政府主导、市场主体、社会慈善组织等参与的多渠道筹资机制。罕见病用药保障资金纳入省财政社保专户管理，专款专用，独立核算。在用药保障范围，对药品进行有效性评估、专家论证、价格谈判。孙洁认为，尽管地方取得了一些经验，但分散化探索模式也暴露出固有局限性，成为构建全国保障性体系的瓶颈。目前，需要总结地方试点的经验，从下而上推动国家级罕见病专项基金的建立。她建议，采用以罕见病专项基金为核心，补充医疗保险、医疗救助、政策性的商业医疗保险、慈善基金等多方共付的模式减轻财政压力和患者经济负担。孙洁列举了罕见病专项基金的三个主要意义：一是有利于解决医保保障罕见病、创新药带来的对公平和效率的质疑。针对罕见病设立专项基金，一方面可以跳出现有的医保制度，通过专门政策对罕见病患者进行精准保障，最大化地将国内已上市的临床急需的境外新药尽快惠及国内的罕见病患者。罕见病专项基金的设立，既不会增加医保的资金负担和压力，又能专款专用；二是能够突破现有的医保筹资路径，充分调动社会资源参与保障罕见病用药。罕见病专项基金的设置，不依赖于现有医保制度的筹资模式，通过制度设计，能够让基金的来源更加丰富和多元。由于专项基金模式不违背待遇清单制度的要求，可以最大化调动社会资源参与到罕见病保障事业当中 ;三是能够进一步提高公众对罕见病的认知，同时有效助力创新药的本土研发。