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随着科技的飞速发展，短视频软件已成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在夜深人静的时候，过度沉迷于短视频，不仅会影响我们的睡眠质量，还可能对我们的心理健康产生负面影响。为了守护你的睡眠，远离信息洪流，以下列出夜里十大禁用短视频软件，让你安心入眠。 1. 抖音 抖音作为国内最受欢迎的短视频平台，以其丰富的内容吸引了大量用户。然而，夜晚刷抖音容易让人陷入“刷不完”的循环，导致睡眠不足。 2. 快手 快手同样是一款备受欢迎的短视频软件，其内容涵盖了生活的方方面面。但夜晚沉迷于快手，同样会影响睡眠质量。 3. 微博短视频 微博短视频作为微博平台的衍生产品，虽然内容丰富，但夜晚刷微博短视频容易让人陷入焦虑情绪，影响睡眠。 4. 抖音国际版TikTok TikTok在国际上拥有极高的人气，但同样存在夜晚沉迷的问题。长时间刷TikTok，容易导致睡眠不足。 5. Bilibili短视频 Bilibili作为二次元文化的聚集地，其短视频内容丰富多样。但夜晚沉迷于Bilibili短视频，同样会影响睡眠质量。 6. 虎牙直播 虎牙直播是一款以游戏直播为主的短视频平台，虽然内容有趣，但夜晚观看直播容易让人精神兴奋，难以入睡。 7. 斗鱼直播 斗鱼直播同样以游戏直播为主，夜晚观看直播容易导致精神过度紧张，影响睡眠。 8. 悟空问答 悟空问答是一款知识问答类短视频平台，虽然内容有价值，但夜晚沉迷于悟空问答容易导致思考过度，影响睡眠。 9. 腾讯视频 腾讯视频作为国内领先的在线视频平台，其短视频内容丰富。但夜晚观看腾讯视频容易让人沉迷，影响睡眠。 10. 爱奇艺短视频 爱奇艺短视频同样以丰富的内容吸引了大量用户。但夜晚沉迷于爱奇艺短视频，容易导致睡眠不足。 为了你的身心健康，夜晚请尽量远离以上十大禁用短视频软件。以下是一些建议，帮助你改善睡眠质量： 1. 保持良好的作息时间，尽量在晚上10点前入睡。 2. 睡前避免使用电子产品，减少蓝光对眼睛的刺激。 3. 睡前进行轻松的活动，如阅读、听音乐等，有助于放松身心。 4. 保持卧室环境舒适，适宜的温度和湿度有助于提高睡眠质量。 5. 避免晚上摄入过多咖啡因和糖分，以免影响睡眠。 让我们一起努力，养成良好的生活习惯，远离短视频软件的诱惑，享受美好的夜晚时光。

当地时间周五，据 CNBC 援引知情人士透露，马斯克的 xAI 正在从投资者那里筹集 100 亿美元，本轮融资对这家人工智能初创公司的估值达到 2000 亿美元。此次融资是在马斯克筹集 100 亿美元债务和股权后的几周内进行的，当时估值约为 1500 亿美元。去年 12 月，xAI 已经筹集了 60 亿美元用于支持其 AI 开发。分析指出，这再次体现了开发基础 AI 模型的公司估值飞速飙升的趋势。本月早些时候，Anthropic 完成了一笔 130 亿美元融资，估值为 1830 亿美元。业内最大公司 OpenAI 则通过二级市场股份出售，估值达到 5000 亿美元。不过在周五稍晚，马斯克在 X 平台发文称这份报道是 " 假新闻 "，并表示 "xAI 目前并没有筹集资金 "。今年 3 月，马斯克宣布 xAI 与他的社交网络 X 合并，该全股票交易为 xAI 定价 800 亿美元，为社交媒体公司估值 330 亿美元。马斯克在 2022 年以约 440 亿美元收购推特，并随后改名为 X。马斯克在 5 月份表示他打算购买 100 万颗 AI 芯片。本轮融资所得资金中，大部分可能会用于建设数据中心，这些数据中心需要配备英伟达和 AMD 的 GPU，以开发下一代 AI 技术，同时还要招聘高昂的人才。目前，该公司正在田纳西州孟菲斯建设一个大型 AI 计算机集群。另外，特斯拉董事会本月早些时候请求股东批准一份新的薪酬方案，可能价值高达 9750 亿美元。马斯克则表示，他不支持 xAI 与特斯拉合并。xAI 一直饱受争议，其聊天机器人 Grok 曾因赞美希特勒并攻击犹太人而引发批评，受到质疑。此外，外界普遍认为，Grok 的能力和用户规模落后于 Anthropic 的 Claude 和 OpenAI 的 GPT 模型。