今日行业协会传达最新研究报告,电动牙刷新用途：大腿内侧的护理神器

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在日常生活中，电动牙刷已经成为许多人日常生活中不可或缺的清洁工具。它不仅能够帮助我们更好地清洁牙齿，预防口腔疾病，还能在特定情况下发挥出意想不到的作用。今天，就让我们一起来探索一下，如何将电动牙刷巧妙地运用在大腿内侧的护理上。 首先，我们要明确一点，大腿内侧的皮肤较为敏感，容易出现干燥、瘙痒等问题。而电动牙刷的振动和旋转功能，恰好可以帮助我们解决这些问题。 ### 1. 消除大腿内侧的干燥 随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢速度逐渐减慢，导致皮肤水分流失，尤其是大腿内侧这样的褶皱部位。使用电动牙刷，可以刺激皮肤血液循环，促进汗腺分泌，从而改善皮肤干燥状况。 具体操作方法如下：将电动牙刷的刷毛轻轻放在大腿内侧，以轻柔的力量进行按摩。注意力度要适中，避免造成皮肤损伤。每天坚持使用，你会发现大腿内侧的干燥状况得到了明显改善。 ### 2. 缓解大腿内侧的瘙痒 大腿内侧的皮肤容易受到摩擦，导致瘙痒。使用电动牙刷可以帮助我们缓解这种不适。 操作方法：将电动牙刷的刷毛放在大腿内侧，轻轻按摩瘙痒部位。电动牙刷的振动和旋转功能可以刺激神经末梢，缓解瘙痒感。此外，还可以在按摩过程中加入一些润肤乳，以滋润皮肤，减轻瘙痒。 ### 3. 预防大腿内侧的皮肤问题 大腿内侧的皮肤较为脆弱，容易受到细菌感染。使用电动牙刷可以帮助我们清洁皮肤，预防皮肤问题。 操作方法：将电动牙刷的刷毛放在大腿内侧，以轻柔的力量进行清洁。注意要沿着皮肤纹理进行，避免损伤皮肤。清洁后，及时涂抹润肤乳，保持皮肤滋润。 ### 4. 电动牙刷的清洁保养 在使用电动牙刷护理大腿内侧的过程中，我们也要注意对电动牙刷进行清洁保养。每次使用后，要彻底清洗刷毛，并晾干。定期更换刷头，以保证刷毛的清洁和柔软。 总之，电动牙刷不仅可以用来清洁牙齿，还能成为我们护理大腿内侧的得力助手。通过巧妙地运用电动牙刷，我们可以改善皮肤状况，预防皮肤问题，让大腿内侧的皮肤更加健康、光滑。不过，在使用电动牙刷护理大腿内侧时，我们也要注意力度和频率，避免造成皮肤损伤。让我们一起探索电动牙刷的更多用途，让生活更加美好！

" 三十而立 " 的 CBA 联赛正在酝酿在自己的第 31 个赛季进行一项重大规则调整。据多方消息人士透露，CBA 公司计划在新赛季（2025-2026 赛季）将 CBA 比赛时长从现行的单节 12 分钟、全场 48 分钟，改为与国际篮联（FIBA）完全接轨的单节 10 分钟、全场 40 分钟赛制，目前正与各俱乐部及赞助商等各方面进行沟通。对此，外界评价这一潜在变革是 CBA 加速向国际标准靠拢、优化联赛结构的一大信号，将对球迷观赛、球队备战、联赛运营、国家队建设、媒体宣传报道等多方面产生不小的影响。每节 10 分钟并非创举CBA 比赛时间计划每场缩减 8 分钟，其实并非创举。在 CBA 联赛的最初 3 个赛季，CBA 都是实行每节 10 分钟，从 1998-1999 赛季才开始改为每节 12 分钟，并一直延续至今。而全国男子篮球联赛（NBL）去年已经开始实行每节 10 分钟的新规，当时被球迷和媒体解读为 " 在为 CBA 改革蹚路 "。而去年进行的首届 CBA 俱乐部杯比赛，也采用了全场 4 节、单节 10 分钟的竞赛规则。外籍球员方面，则执行 4 节 8 人次、每节最多 2 人次的办法。最终上海大鲨鱼成为杯赛最大的黑马，问鼎首届俱乐部杯赛，继 2002 年夺得 CBA 总冠军之后夺得球队历史上第二个大赛冠军，并成为 CBA 历史上首个联赛、杯赛双冠王。另外，最近几年的 CBA 夏季联赛和季前赛，其实也都是采用每节 10 分钟的。和 CBA 一样，NBA 是目前世界上少数实行每节 12 分钟制的联赛之一。但 NBA 总裁肖华今年年初曾表示，考虑将联盟的每节比赛时长从 12 分钟缩短至 10 分钟，" 我认为两小时的比赛形式更符合现代电视习惯。场馆里的观众并没有要求我们缩短比赛时间，但我认为作为电视节目，两小时的比赛时间更为合适。"每节 10 分钟有啥好处？CBA 为何要考虑缩减比赛时间？如果改回每节 10 分钟，会产生哪些积极的影响？这还要从中国男篮最近几年连续兵败世界杯、无缘奥运会说起。2023 年，在带队连续输掉了世界杯和亚运会后，时任中国男篮主教练乔尔杰维奇在接受媒体采访时对 CBA 提出建议：试着打 40 分钟篮球（每节 10 分钟）。他表示，" 中国联赛一场比赛打 48 分钟，不会对国家队征战带来帮助，因为国际比赛都是每场打 40 分钟。只有在 NBA 才能打 48 分钟篮球，他们拥有世界上所有的天才，世界上所有的资金，世界上最顶级的运动能力，他们可以打真正的 48 分钟篮球。世界上其他地方的人都必须打 40 分钟篮球，比如法国、西班牙、欧洲联赛、希腊、意大利、塞尔维亚，请理解这一点，我坚定地支持它，这样的改变对球员和教练都有利。" 乔尔杰维奇认为，40 分钟的比赛就像棋局一样，更需要动脑，在球场决策、投篮、传接球等方面都要更加严谨。尽管他不久就宣告下课，但他提出的这个观点显然对中国篮协产生了一定影响。支持 CBA 每节打 10 分钟的业内人士认为，缩短每节比赛时间，一方面可以更有效地管理球员的体能，减少受伤风险，并提升比赛节奏，符合现代篮球发展趋势。另一方面可以与国际篮联体系深度接轨，让联赛与国家队赛制统一，减少球员适应成本。另外，CBA 如果每节打 10 分钟，球员的犯规次数也相应由过去的 6 次才犯满离场，变成了只要犯规满 5 次就要被罚下场。这会倒逼那些动不动就犯规的球员和球队，更加约束自己在场上的动作。当然，也有记者提出，CBA 缩减比赛时间，" 对我们来说夜里 10 点半赛后采访还没开始的局面多少能有所改变，对球迷来说也能在睡前看到更多赛后消息。"每节 10 分钟能否实行？CBA 改回每节 10 分钟，最大的受益者看来是国家队。但新赛季能否实行新政，还要看各俱乐部球队以及赞助商等方面的反馈，毕竟他们才是联赛的主体。有媒体分析说，如果 CBA 改为每节 10 分钟，这将对球队的战术安排产生很大影响，教练需要重新考虑如何在更紧凑的赛程中合理分配球员上场时间等问题，年轻球员上场的机会怕是比以前更少。山东高速男篮主教练邱彪认为，目前还没有接到 CBA 改变比赛规则的正式文件，因此自己还不方便对此进行评价。但他也表示，全运会一直打的是每节 10 分钟，这几年的夏季联赛和去年的俱乐部杯赛也是每节 10 分钟，因此球队和球员对此其实并不陌生，倒是外援使用次数可能需要重新适应。当然，CBA 新赛季究竟能不能改回每节 10 分钟目前并没有定论，相信有关方面在进行完深入的探讨和调查后会做出最终的决定。广大球迷朋友对此有何看法，也欢迎大家提出各自的观点。