本周监管部门更新行业通报,揭秘100款夜间禁用软件APP入口：守护你的睡眠质量

本月行业协会传达最新研究成果,时隔4个月，车建兴被解除留置措施！去年年薪524万元，公司上半年巨亏19亿元,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。客服中心24小时在线，随时响应需求

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随着科技的飞速发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在享受科技带来的便利的同时，我们也面临着越来越多的诱惑。为了保障用户的健康生活，我国相关部门对夜间禁用软件APP进行了严格的规定。以下是100款夜间禁用软件APP的入口，让我们一起来看看，如何守护你的睡眠质量。 一、夜间禁用软件APP的定义 夜间禁用软件APP是指在夜间使用会对用户身心健康产生不良影响的软件。这些软件包括但不限于游戏、社交、娱乐等类型，过度使用会导致用户睡眠不足、视力下降、精神状态不佳等问题。 二、100款夜间禁用软件APP入口 1. 游戏类： - 游戏中心 - 腾讯游戏 - 网易游戏 - 360游戏 2. 社交类： - 微信 - QQ - 微博 - 抖音 3. 娱乐类： - 优酷 - 腾讯视频 - 爱奇艺 - B站 4. 学习类： - 淘宝直播 - 淘宝网 - 京东 - 拼多多 5. 其他类： - 淘宝直播 - 淘宝网 - 京东 - 拼多多 三、如何守护你的睡眠质量 1. 制定合理的作息时间，确保每晚有充足的睡眠时间。 2. 在睡前1小时关闭手机、电脑等电子设备，避免蓝光对睡眠的影响。 3. 避免在睡前使用游戏、社交等娱乐软件，以免过度兴奋影响睡眠。 4. 保持室内环境舒适，如保持适宜的温度、湿度，使用遮光窗帘等。 5. 遵守夜间禁用软件APP的规定，避免过度使用。 总之，为了保障用户的身心健康，我国对夜间禁用软件APP进行了严格的规定。希望广大用户能够重视这一问题，养成良好的生活习惯，共同守护自己的睡眠质量。在此，我们提醒大家，以下100款夜间禁用软件APP的入口，请大家务必注意： 1. 游戏中心 2. 腾讯游戏 3. 网易游戏 4. 360游戏 5. 微信 6. QQ 7. 微博 8. 抖音 9. 优酷 10. 腾讯视频 11. 爱奇艺 12. B站 13. 淘宝直播 14. 淘宝网 15. 京东 16. 拼多多 让我们共同努力，为健康生活保驾护航！

9 月 22 日晚，美凯龙美凯龙（601828.SH）公告称，公司收到红星美凯龙控股集团有限公司 ( 下称 " 红星控股 " ) 发来的通知，红星控股接到云南省监察委员会作出的《解除留置通知书》，云南省监察委员会已经对车建兴解除留置措施。美凯龙公告截图5 月 13 日，美凯龙曾公告，接到公司董事车建兴家属通知，于近日收到云南省监察委员会电话通知，对车建兴立案调查并实施留置措施。截至目前，公司尚未收到任何书面形式《留置通知书》《立案通知书》，亦未收到云南省监察委员会需要协助调查或提供任何资料的要求。美凯龙表示，为保证公司日常经营工作顺利进行，由公司董事长李玉鹏在此期间代行总经理全部职责。车建兴被留置后，公司管理层很快发生一系列变化。7 月 18 日，美凯龙公告表示，收到执行董事、总经理车建兴的辞任报告，车建兴因个人原因向公司董事会申请辞去总经理职务，仍在公司担任执行董事、董事会战略与投资委员会及提名委员会委员职务。接替总经理一职的是厦门建发集团出身的高管施姚峰。与车建兴一同离职的还有时任非执行董事的李建宏，接替李建宏职位的是车建兴的妹夫徐国峰。据财联社报道，这股高层离职潮在 8 月曾短暂休止，但进入 9 月又再度汹涌。公告显示，9 月以来，已有副总经理车国兴、非执行董事许迪和宋广斌，以及董秘邱喆共四名高管离职，加上留置事件发生前离职的蒋小忠、王文怀和郑永达，今年以来，包括车建兴在内，美凯龙至少有 9 位高层离任。过往年报披露的简历显示，车建兴，1966 年 6 月出生，中国国籍，无境外居留权。1990 年 12 月创办常州市红星家具城，且于 1990 年至 1994 年担任总经理；1994 年 6 月创办红星家具集团有限公司，且于 1994 年至 2007 年担任董事长及总经理；于 2007 年创办公司的前身上海红星美凯龙家居家饰品有限公司，于 2007 年至 2023 年 8 月担任董事长及总经理，2023 年 8 月至今担任董事、总经理。2023 年，当时的美凯龙控股股东——红星美凯龙控股集团、实控人车建兴以 4.82 元 / 股的价格，转让美凯龙 29.95% 股份。转让完成后，美凯龙易主，厦门市国资委成为实控人，" 中国 MALL 王 " 车建兴退场，但仍担任美凯龙董事、总经理。公司 2024 年年报显示，车建兴报告期内从公司获得的税前报酬总额 524.51 万元。图片来源：每日经济新闻 实习生 摄美凯龙主要通过经营和管理自营商场、委管商场、特许经营商场和战略合作商场，为商户、消费者和合作方提供服务；同时，公司还提供包括互联网零售、装修设计等泛家居消费服务。据美凯龙 2024 年年报显示，截至报告期末，美凯龙经营了 77 家自营商场，257 家委管商场，7 家战略合作商场，33 个特许经营家居建材项目，商场总经营面积约 2033 万平方米。业绩方面，8 月 29 日，美凯龙公告称，2025 年上半年，公司营业收入实现 33.4 亿元，同比下滑 21%，主要是由于闭店以及稳商留商的租金优惠；上半年美凯龙归母净亏损 19 亿元，主要还是因为投资性房地产公允价值变动损失 21 亿元。在此之前，美凯龙在 2023 年、2024 年已连亏两年，归属于上市公司股东的净利润分别为 -22.16 亿元、-29.83 亿元。算上 2025 年上半年，美凯龙累计亏损额达 70.99 亿元。近期，美凯龙股价保持稳定。截至 9 月 22 日收盘，公司市值约 128 亿元。每日经济新闻综合自中新经纬、财联社、公开信息