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,20250928 01:56:29 毛采文 469

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秋天,是一个收获的季节,也是品尝各种美味水果的好时节。在这个季节里,丝瓜、秋葵、草莓、香蕉、榴莲、芒果等水果纷纷成熟,为我们的生活增添了无尽的色彩和美味。下面,就让我们一起来详细了解这些秋季水果的特性和营养价值。 ### 丝瓜 丝瓜,又称天丝瓜,是秋季常见的蔬菜之一。丝瓜含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维,具有清热解毒、利尿消肿、降血压等功效。在烹饪时,丝瓜可以炒、煮、蒸等多种方式,口感爽滑,味道鲜美。 ### 秋葵 秋葵,又称羊角豆,是一种营养价值极高的蔬菜。秋葵含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维,具有抗氧化、降血糖、保护视力等作用。秋葵的口感独特,既可以凉拌,也可以炒、煮,是一道美味又健康的秋季佳肴。 ### 草莓 草莓,是一种深受人们喜爱的水果。草莓含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、美容养颜、预防心血管疾病等功效。秋季的草莓口感鲜美,汁水丰富,是秋季水果中的佼佼者。 ### 香蕉 香蕉,是一种营养价值极高的水果。香蕉含有丰富的钾、维生素B6、维生素C等营养成分,具有润肠通便、缓解压力、提高免疫力等作用。秋季的香蕉口感软糯,香甜可口,是秋季水果中的佳品。 ### 榴莲 榴莲,被誉为“果中之王”,是一种极具特色的水果。榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,具有壮阳、养颜、抗衰老等功效。虽然榴莲的气味较为独特,但它的口感香甜,是许多人喜爱的秋季水果。 ### 芒果 芒果,是一种热带水果,含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维等营养成分,具有抗氧化、美容养颜、提高免疫力等作用。秋季的芒果口感鲜美,汁水丰富,是秋季水果中的佳品。 总结 秋季水果种类繁多,营养丰富,不仅能够满足我们的味蕾,还能为我们的身体健康提供保障。在享受这些美味水果的同时,我们也要注意适量食用,以免造成身体不适。希望这篇文章能帮助大家更好地了解这些秋季水果,尽情享受这个丰收的季节。

昨天(9 月 22 日),中国台湾资深男配角陈光前传出在家中离世的消息,终年 55 岁。据台媒报道,警方 20 日上午 9 时许接到报案,因友人多日无法联系陈光前,担心他有意外,继而报警处理。警方破门后发现陈光前倒卧屋内,明显已死亡,并传出尸臭,其饲养的小狗在旁守候,警方一度无法靠近,无奈下只能请动保处协助,才能继续处理后续事宜。陈光前本月初曾有直播活动,当时没有表现出任何异样。网友:狗狗的忠诚有时候不亚于亲朋好友新闻多看点陈光前因外形粗犷多扮演黑帮角色,生前曾出演多部经典作品,包括《大尾鲈鳗》《超级天兵之机车班长》等电影。其中,《大尾鲈鳗》是由王菲前经纪人邱黎宽执导,猪哥亮、杨佑宁、郭采洁主演的喜剧片,于 2013 年上映。近些年来陈光前已淡出影视圈。2019 年,陈光前被民众目击从忠孝桥跳下,警方赶往现场救援,发现陈光前躺在桥墩旁的沙洲上,幸好当时正值退潮,他成功获救,送医后没有大碍。来源:东方网综合橙柿互动、扬子晚报等
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