本月研究机构披露行业变化,体育课上的“小插曲”

,20250923 15:58:12 赵香梅 587

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阳光明媚的下午,我们迎来了期待已久的体育课。然而,就在这堂课上,发生了一件让我难忘的小插曲。 那天,我像往常一样,早早地来到了学校,准备迎接新的一天的到来。体育课的铃声响起,同学们都兴高采烈地来到了操场。我迫不及待地想要和同学们一起运动,享受这美好的时光。 然而,就在我准备加入队伍时,我突然发现我的运动罩子不见了。我四处寻找,但始终没有找到。原来,早上匆忙出门时,我把运动罩子忘在家里了。我心里一阵焦急,担心会被老师责备。 体育老师见我站在那里发愣,便问我:“小王,你怎么还不进队伍?”我尴尬地回答:“老师,我忘记带运动罩子了。”老师瞪大了眼睛,严肃地说:“那你还想上体育课吗?”我低下头,不敢直视老师的目光。 体育课开始了,我站在队伍的最后面,看着同学们欢快地做着各种运动,心里充满了羡慕。我默默地祈祷着,希望老师能网开一面,让我也能加入他们。 然而,时间一分一秒地过去,老师并没有让我加入队伍的意思。我只好站在那里,默默地忍受着炎热的阳光和同学们异样的目光。那一刻,我感到无比的尴尬和难过。 就在我快要放弃的时候,一个熟悉的身影出现在了我的视线中。是我的好朋友小李。他看到我站在那里,立刻跑过来,关切地问我:“小王,你怎么了?怎么不和大家一起运动?”我无奈地告诉他:“我忘记带运动罩子了,老师不让参加体育课。” 小李听了我的话,二话不说,从自己的背包里拿出了自己的运动罩子,递给了我:“小王,你先拿着我的,我们一起运动吧。”我感激地看着他,接过运动罩子,终于加入了队伍。 在接下来的体育课上,我努力地跟着同学们一起运动,虽然身体有些不适,但心里却充满了温暖。我知道,是朋友的帮助让我度过了这个尴尬的时刻。 这堂体育课虽然短暂,但却让我深刻地体会到了友谊的可贵。在今后的日子里,我会珍惜这份友谊,让它在我的生活中绽放出更加绚丽的光彩。 这次小插曲也让我明白了,在遇到困难时,不要轻易放弃。只要我们勇敢地面对,总会找到解决问题的方法。同时,友谊的力量是无穷的,它能在关键时刻给予我们帮助,让我们度过难关。 这堂体育课,虽然让我经历了一次尴尬,但也让我收获了成长。我相信,在未来的日子里,我会更加珍惜每一次体育课,珍惜与同学们一起运动的时光。

深夜十一点,客厅只亮着落地灯一圈暖黄的光晕。五岁的女儿早已熟睡,我机械地收拾着她散落在地的绘本。晚上与孩子共读《猜猜我有多爱你》时,突然像看到了三十年前那个曾经害羞腼腆的小女孩,隔着岁月与我对望。一、图画里的时光隧道" 大兔子把小兔子放进铺满叶子的床上…… " 每每读到这行时,女儿总会说," 就像每天你把我放在床上一样。" 我总是在这个时候感受到自己的童年记忆汹涌而来:小的时候我们也有过假寐,期待着爸爸妈妈抱着我们,把我们放在床上的时刻。原来成人读绘本,是在字句间打捞沉没的自己。你知道吗?绘本的图画语言能激活大脑的镜像神经元系统,这种神经细胞让我们看到他人动作时产生相同感受。当成人凝视简单纯净的画面,心理防御会暂时解除,那些被遗忘的童年体验便浮出意识冰面。二、给成人补课的绘本处方1.《生气汤》里的情绪体操连续加班三周后,每每回家时候都心情低落,回家与女儿一起共读《生气汤》。鬼使神差地,我跟女儿说:" 要不我们也煮一锅生气汤吧?" 丈夫惊愕的眼神中,我和女儿对着那口煮着水的锅尖叫,笑得直不起身——像把积压的委屈全吼给了那锅 " 汤 "。" 象征性游戏是安全的情绪出口 "。荣格心理学称之为积极想象疗法,通过扮演角色释放压抑。经常和孩子一起玩一玩 " 过家家 ",过过戏瘾,绝对释放压力。2.《7 只老鼠挖红薯》里的童年周末我突发奇想,带女儿去郊区农庄。当她举着玩具锄头冲进田垄,裤腿溅满泥点时,我忽然找回身体深处的记忆:膝盖抵着温润泥土的触感,锄头撞到红薯的闷响,还有草叶划过脚踝的微痒。" 妈妈快看!你等着我的大红薯吧!" 她奋力拽出沾泥的块茎,小脸涨得通红。我们蹲在田埂上生火,锡纸包裹的红薯在炭火中滋滋冒糖油。蜜汁流淌的刹那,三十载光阴折叠成甘甜。你知道吗 ?重复童年动作序列能激活海马体的快乐回路。当成人带领孩子复现绘本场景,实则是为自己再造幸福模板。三、亲子共读的双向滋养去年除夕夜,我模仿绘本做了件 " 蠢事 ":和女儿做了一个红色的小红灯笼,竹篾割得手生疼,做完以后,女儿在上面贴了好多猫和老鼠的贴画,父亲看见,突然用方言哼起了童谣:" 小老鼠上灯台,偷油吃下不来 ..." 女儿好高兴,也跟着一起读。暖黄光影中,三岁的女儿,三十岁的我,六十岁的父亲,重复着同样的童谣。代际间的文化传递,在绘本搭建的仪式中完成灵魂共振。四、避开的雷区起初我常陷入误区:  过度解读——分析《鳄鱼怕怕》象征存在主义焦虑,女儿茫然眨眼;  刻意教育——把《彩虹鱼》讲成分享美德课,反而引发抗拒。" 成人要警惕知识对感受的殖民 "。真正有效的治愈发生在前语言阶段,当身体对画面产生本能反应时:读到《晚安,月亮》绿色房间时莫名安心,触摸《好饿的毛毛虫》的洞洞页指尖发麻,  这些细微觉知,恰是疗愈的入口。尾声:蹲下来的高度昨夜女儿发烧,我一直给她读《月亮的味道》。当她迷糊中把小手贴上书页的月亮,突然喃喃:" 妈妈 ... 冷的 ..." 我下意识含住她手指呵气,就像书中动物们温暖彼此。晨曦漫进窗帘时,三十年前那个敏感、腼腆的小姑娘,终于穿过漫长岁月,抱住了此刻的自己。绘本治愈成人的秘密,  不在斑斓图画与精巧故事,  而在于它让我们重新蹲下来——  以童年的高度触摸世界,  借稚拙的线条原谅自己。此刻女儿正用蜡笔涂画,  三个歪扭小人手拉着手:  " 这是妈妈,这是我,  这是小时候的妈妈呀。"当我们与孩子一起共读绘本,不要总想着教给孩子什么道理,这个时候,  请相信那些窸窣作响的纸页,  也许正在唤醒某个迷路许久的自己。幼儿项目咨询联系人|诗雨老师电话、微信|13951027974点亮小星标 ★ 精彩不错过
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