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在信息化时代，手机APP已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。然而，在琳琅满目的APP中，如何挑选出既免费又安全的软件，成为许多用户的一大难题。今天，就让我们来为大家盘点一下那些“差差很痛”的APP大全，并提供一些免费软件安全使用的建议。 ### 一、差差很痛APP大全 1. 差差很痛 这是一款专注于提供各类免费软件下载的平台，涵盖了生活、娱乐、学习、办公等多个领域。用户可以在这里找到自己需要的软件，并且不用担心版权问题。 2. 痛点APP 痛点APP是一款集成了各类免费软件的聚合平台，用户可以通过搜索、分类等多种方式找到自己需要的软件。此外，痛点APP还提供了软件的详细信息和用户评价，方便用户进行选择。 3. 痛点助手 痛点助手是一款功能强大的免费软件管理工具，可以帮助用户轻松管理手机中的各类软件。它支持批量卸载、安装、更新软件，并提供软件评分、评论等功能。 4. 痛点快报 痛点快报是一款提供最新软件资讯的APP，用户可以在这里了解到各类免费软件的最新动态。同时，痛点快报还提供了软件下载链接，方便用户快速获取。 ### 二、免费软件安全使用指南 1. 选择正规渠道下载 为了保证软件的安全性，用户应选择正规渠道下载APP。例如，可以通过应用商店、官方网站等途径获取软件。 2. 注意软件权限 在安装软件时，用户应仔细查看软件的权限需求。如果软件请求了不必要的权限，用户可以拒绝授权，避免个人信息泄露。 3. 谨慎安装第三方插件 第三方插件可能会对手机系统造成影响，甚至导致安全问题。因此，用户在安装插件时应谨慎选择，避免安装来路不明的插件。 4. 定期更新软件 软件更新通常包含安全修复和功能优化，用户应定期更新软件，以确保手机安全。 5. 关闭自动启动 部分软件在安装后会自动启动，这可能会消耗手机电量，甚至导致安全问题。用户可以关闭这些软件的自动启动功能，以节省电量并提高安全性。 6. 注意个人信息保护 在使用免费软件时，用户应保护好自己的个人信息，避免泄露给不法分子。 总之，在众多免费软件中，用户应学会辨别优劣，选择安全可靠的软件。通过以上方法，相信大家可以在享受免费软件带来的便利的同时，保障自己的手机安全。

根据媒体人的消息，辽宁队和上赛季的大外援奥利弗达成一致，双方即将完成合同续约。在和奥利弗谈妥续约条件后，新赛季辽宁队的 4 名外援已经全部确定，分别是威尔斯、莫兰德、杰隆 - 布朗和奥利弗，这样的外援阵容虽然不是很强，但对于辽宁队来说足够用了，毕竟新赛季辽宁队的目标不再是冲击总冠军，而是保住常规赛前八的排名，冲击季后赛四强。这个休赛期辽宁队的老将韩德君退役，锋线主力张镇麟离开，球队的整体实力下降不少；虽然吴昌泽提前结束租借合同回到辽宁队，吉林队的姜宇星转会辽宁，但是也无法弥补两名主力球员离开的损失。新赛季辽宁队的国内球员阵容主要有赵继伟、付豪、姜宇星、王岚嵚、吴昌泽、鄢手骐、李晓旭等人，这些球员的整体实力一般，和广厦、首钢、上海等球队相比没有年龄优势，也没有天赋优势，但是想要进入季后赛还是没有问题的。4 名外援中，威尔斯和奥利弗上赛季都在辽宁队效力，双方是比较熟悉的；莫兰德之前也在辽宁队效力 4 个赛季，带领辽宁队拿到三连冠；杰隆 - 布朗的实力一般，但是作为球队的第 2 小外援也够用了。今年 33 岁的威尔斯已经在 CBA 打了 6 个赛季，历经广厦、江苏、青岛、吉林等多支球队，上赛季在辽宁队打出了职业生涯新的高光表现，并且多次在危难中帮助辽宁队，所以辽宁队在休赛期第一时间对他使用了优先续约权。莫兰德也是在 CBA 打了 6 个赛季的 " 老兵 " 了，他 CBA 生涯前两个赛季效力于山西队，2021 年夏天加盟辽宁队，在之后的三个赛季里带领并帮助辽宁队拿到了三连冠。去年夏天莫兰德离开辽宁队加盟广东队，上赛季在广东队莫兰德场均可以拿到 9.8 分 10.4 个篮板 4.4 次助攻和 1.2 次抢断 1.9 次盖帽的数据，是球队的内线防守大闸，今年夏天莫兰德重回辽宁队。新赛季开始莫兰德虽然已经 35 岁了，但是他的对抗强，篮板和护框等防守意识好，依然会是 CBA 最强的内线外援之一。奥利弗和莫兰德的特点很像，都是属于矮壮型内线，并且守强攻弱。2023-24 赛季奥利弗效力于广厦队，在 24 场常规赛里可以拿到场均 12.7 分 7.7 个篮板，但是在季后赛开始之前被球队裁掉。上赛季奥利弗在辽宁队打了 11 场常规赛，场均 14.3 分 6.4 个篮板；季后赛 6 场比赛场均可以拿到 11.0 分 8.8 个篮板。休赛期辽宁队一度想要放弃奥利弗，但是球队资金有限找不到更强的大外，所以就经过多次谈判双方最终达成续约协议。杰隆 - 布朗 1994 年出生于美国，身高 1 米 83，他是 NBA2017 年的落选秀，上赛季效力于土耳其联赛，在他出战的 31 场比赛里场均可以拿到 15.5 分 2.8 个篮板 3.3 次助攻和 1.5 次抢断，这个数据整体来看还是不错的。不过杰隆 - 布朗 1 米 83 的身高相对偏矮，在防守方面可能会吃亏，就像上赛季山西队的小外援古德温，虽然进攻很强但是防守较差，所以被山西队放弃；杰隆 - 布朗的进攻得分能力应该不如古德温，所以他只能作为辽宁队的第三外援来使用。新赛季辽宁队首发大概率是赵继伟、付豪、姜宇星、威尔斯和莫兰德，替补是王岚嵚、鄢手骐、李晓旭、奥利弗和杰隆 - 布朗等球员；这样的阵容进入总决赛的可能性不大，但是季后赛八强问题不大，冲击四强也不是不可能。