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夜幕降临，城市的喧嚣渐渐沉寂，家中却弥漫着一股淡淡的忧伤。妈妈坐在沙发上，神情有些沉重，缓缓开口道：“今天爸爸不回来了。” 这句话，如同一阵微风，轻轻拂过我的心湖，泛起层层涟漪。我知道，这句话背后，隐藏着多少无奈与期待。 自从我记事起，爸爸就总是忙于工作，很少回家。妈妈总是笑着对我说：“爸爸工作忙，等他休息的时候就会回家的。”然而，这句话却成了我心中的一块石头，压得我喘不过气来。 妈妈的话让我想起了那个熟悉的身影。每天早晨，爸爸总是匆匆出门，留下一个背影。晚上，我常常在梦中呼唤他的名字，希望他能听到我的呼唤。 “妈妈，爸爸为什么今天不回来？”我忍不住问道。 妈妈叹了口气，轻轻抚摸着我的头发：“今天爸爸公司有个重要的会议，可能要加班，所以不能回家。” 我默默点头，心中却有些失落。我知道，爸爸工作很辛苦，为了我们的生活，他一直在努力。可是，每当看到他疲惫的身影，我总是忍不住心疼。 妈妈见我沉默不语，便转移了话题：“今天晚上，妈妈给你做你最爱吃的红烧肉，好不好？”听到这句话，我的心情顿时好了许多。 夜幕降临，我坐在餐桌前，看着妈妈忙碌的身影，心中充满了感激。妈妈是个温柔贤惠的女人，为了这个家，她付出了太多。而今天，她还要承担起照顾我的责任。 红烧肉的香气弥漫在空气中，让我忍不住垂涎欲滴。妈妈看着我，笑着说：“快吃吧，不然一会儿就凉了。”我夹起一块肉，放入口中，那熟悉的味道让我倍感温暖。 就在这时，手机响了。妈妈接起电话，脸色顿时变得凝重。她低声说了几句，便挂断了电话。我疑惑地看着她，不知道发生了什么事。 妈妈叹了口气，对我说：“爸爸公司出了点事，可能要晚些回来。你先吃，妈妈去给你热一下红烧肉。” 我点点头，心中虽然有些失落，但也能理解爸爸的无奈。我知道，这个家离不开爸爸的辛勤付出。 夜深了，我躺在床上，望着天花板，心中默默祈祷着爸爸能平安归来。我想，明天爸爸一定会回家的，因为他永远是我心中那个坚强的依靠。 而妈妈，则会一直守护着我，像往常一样，用她的温柔和关爱，温暖我的心灵。 在这个寂静的夜晚，我仿佛看到了爸爸疲惫的身影，也感受到了妈妈默默付出的爱。我知道，这个家因为有他们，才显得如此温暖。而我也将努力学习，长大后成为他们的骄傲，回报他们的养育之恩。

特训效果显著！宫鲁鸣：我们在投篮训练上了强度，不再是原地投篮 狼叔评论 2025-09-19 19:45 ·上海 0 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮以91-86击败尤文图特的热身赛结束后，宫鲁鸣接受媒体采访提到女篮投篮稳定性进一步提升的话题。宫鲁鸣表示：在训练中提出来的万次投篮，我们做了一些调整上了一些难度，不再是原地的，我们把它和技术训练结合起来，主要是移动和个人技术这两项内容作为投篮的标准。我们希望不是像撒胡椒面一样，而是攻坚解决一两个技术特长，俗话叫一招鲜吃遍天，我们希望它结合实战。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮在亚洲杯备战期间进行了万次投篮计划，但面对日本的半决赛，投篮命中率方面遭到对手完爆引发外界的热议，特别是外线投篮命中率。中国全场交出了70投30中的手感，三分球投篮为23投6中，罚球为20投15中。反观日本女篮全场交出了69投34中的手感，三分球投篮为34投16中，罚球为8投6中，双方最大区别显然就是三分球投篮命中率，日本高达47.1%，田中心一人就爆砍27分，完全打爆了中国女篮防线。 打开网易新闻 查看精彩图片 随后，中国女篮的亚洲杯复盘，宫鲁鸣并不满意中国女篮在云南取得特训效果，再次开启漫长的集训计划。宫鲁鸣表示：亚洲杯集训、参赛的经历使我们在中国女篮战术体系构建、教练复合团队管理等重点方面进一步明确了思路。我们要聚焦短板痛处，深入剖析存在的问题，刮骨方能疗毒。第一阶段是4周的高原训练期。在亚洲杯解散前，我们为运动员布置了训练任务。本阶段首先将考核这些任务的完成情况，并进行体能和力量指标筛查。体能训练将在原有基础上，重点提升身体有氧、无氧耐力、大小肌肉群力量，以及爆发力，力求实现实质性突破。此外，我们还特别设置后卫训练营，希望全面提升后卫线的技术、组织能力、战术素养、心理状态以及对战术体系的理解深度。 打开网易新闻 查看精彩图片 打开网易新闻 查看精彩图片 中国女篮与尤文图特2场比赛均取得比赛胜利，投篮命中率方面提升显著：中国女篮91-86尤文图特中国女篮全队交出了56投29中的手感，三分球投篮为15投7中，罚球为32投26中。中国女篮90-81尤文图特中国女篮全队交出了57投35中的手感，三分球投篮为21投10中，罚球为15罚10中。 特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.