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IT 之家 9 月 23 日消息,当地时间周一,美国空军参谋长大卫・奥尔文(David Allvin)在 " 空天与网络 " 年度会议主题演讲中透露 —— 首架 F-47 隐形战斗机已投产。据介绍,这款由波音公司主导研制的第六代战机,目标是在 2028 年完成首次飞行。奥尔文表示,波音在今年 3 月获得合同后便迅速推进相关工作。" 自从我们宣布(F-47 的)消息以来,仅仅几个月,他们就已经开始制造。我们准备快速行动,我们必须快速行动。"F-47 是 F-22 猛禽战斗机的继任者,将配备先进隐身性能、现代化传感器、更强的发动机,并能搭配自主无人僚机作战。今年 5 月,奥尔文曾透露,该机最高速度将超过 2 倍音速,作战半径超过 1000 海里。根据空军预算文件,F-47 研发阶段将持续到 2030 财年,但官员表示该机可能会提前投入使用。波音已扩建圣路易斯的战斗机生产线以应对 F-47 项目。奥尔文表示,空军计划至少采购 185 架 F-47,相当于或超过现役 F-22 的规模。他强调,这款战机在未来冲突中确保美国保持空中优势具有关键意义。" 这是一个平台,将与其他相关系统一起确保未来的(空中)优势。"IT 之家查询时发现,美国空军此前在 X 上发文称 —— F-47 将成为 " 迄今最先进、最致命、最具适应性的战斗机 "。与此同时,空军部长特洛伊・迈因克(Troy Meink)也在会上进行了发言,他肯定了 B-21 " 突袭者 " 项目的进展,同时指出 " 哨兵 " 洲际导弹项目存在延误。迈因克对记者表示,空军在一些停滞的计划上即将做出决定,相关公告将在未来几个月内发布。他强调,即便在领导层变动中,空军运作将保持连续性:" 底线是,我们不会出现没有参谋长的情况。奥尔文将军和我会确保这一点。"