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,20250925 03:39:45 董问柳 685

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在现代社会,沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作,还是在日常生活中与朋友和家人相处,良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性,并提供一些实用的建议,以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先,沟通是信息传递的桥梁。在工作场合,有效的沟通能够确保团队成员之间的信息流通无阻,从而提高工作效率和项目成功率。例如,通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新,团队成员可以迅速了解项目的最新进展和变化,减少误解和冲突。 其次,沟通技巧对于个人发展同样至关重要。良好的沟通能力可以帮助个人在面试中留下深刻印象,或者在职场中获得晋升机会。通过展示自己的沟通技巧,个人可以更好地表达自己的想法和观点,从而获得同事和上级的认可。 此外,沟通技巧在解决冲突时也发挥着重要作用。通过倾听、同理心和非暴力沟通,我们可以更好地理解对方的观点,找到双方都能接受的解决方案。这种能力不仅有助于维护人际关系,还能在紧张或困难的情况下保持冷静和理智。 为了提升沟通技巧,以下是一些建议: 倾听:在对话中,给予对方充分的关注,认真倾听他们的观点和感受。这不仅能帮助我们更好地理解对方,还能展示我们的尊重和关心。 清晰表达:在表达自己的观点时,尽量使用简洁明了的语言。避免使用复杂的术语或冗长的句子,以免造成误解。 非暴力沟通:在讨论敏感或有争议的话题时,采用非暴力沟通的方式,避免指责和攻击,而是关注感受和需求。 反馈:在对话结束后,给予对方积极的反馈,以鼓励他们继续分享想法和感受。 持续学习:沟通技巧是一个持续发展的过程。通过阅读书籍、参加研讨会或与他人交流,我们可以不断学习和提高。 总之,沟通技巧是现代社会中不可或缺的能力。通过提升我们的沟通技巧,我们不仅能够在工作中取得更好的成绩,还能在个人生活中建立更深层次的联系。让我们不断学习和实践,成为更有效的沟通者。

如果用最简单的范畴来刻画人类波澜壮阔的竞逐史,那就是 " 攻 " 与 " 防 ",或称 " 矛 " 与 " 盾 "。二者既相互对立、彼此制约,又相互依存、彼此共生。深入剖析 " 矛盾之争 " 的内在机理,把握其发展规律,既是预判未来战争形态的关键,也是掌握制胜主动权的根本前提。9 月 10 日,也门首都萨那遭以色列军队空袭后升起浓烟 " 矛 " 与 " 盾 " 螺旋式上升胜负不仅取决于力量的大小,还决定于力量的运用。在力量的运用过程中,进攻和防御这对 " 矛 " 与 " 盾 " 始终贯穿其中,其优劣对比一直在发生变化,有时候进攻占上风,有时候防御更有利,攻防主次地位不断易位,并呈现出螺旋上升的发展态势,共同构成了战争能力迭代的内在动力。" 矛 " 强调 " 突破与主导 ",无论是冷兵器时代的青铜剑、铁戟,还是现代战争中的高超声速导弹、网络攻击武器,其设计初衷与战术运用都围绕 " 打破敌方防御体系、摧毁关键目标、掌握战场主动权 " 展开。为实现这一目标,进攻方的资源投向往往聚焦提升突防效率。" 盾 " 的根本目标在于 " 抵御与存续 "。对此,防御方的资源配置更侧重构建全域防护网络,以应对进攻方多方向、多域次的打击。攻防目标的差异,使得 " 矛 " 与 " 盾 " 从诞生之初起便处于天然的博弈状态,这构成了战争制胜较量的逻辑起点。回溯军事史," 矛 " 的技术跃升,必然倒逼 " 盾 " 的体系升级,比如,19 世纪线膛炮的射程与精度大幅提升,传统土木工事难以抵御其打击,钢筋混凝土构筑的永备堡垒便应运而生。可以说,从战争登上人类历史舞台那刻起,攻防这一对矛盾就总是在对抗中寻找平衡的支点。反之," 盾 " 的韧性强化,也会反向推动 " 矛 " 的路径创新。可以说,没有 " 矛 " 的技术突破," 盾 " 的升级便失去了方向;没有 " 盾 " 的韧性支撑," 矛 " 的创新也难以体现价值。进入信息化智能化时代," 矛 " 与 " 盾 " 的共生互动更趋激烈,并升华为军事体系整体能力的动态博弈。无人作战集群依托算法自主协同进攻,防御方则研发 AI 驱动的动态拦截系统,通过实时分析集群路径实施精准反制;而 " 盾 " 的算法防御,又促使 " 矛 " 优化自主决策逻辑,探索 " 去中心化 " 集群战术。可见," 矛 " 与 " 盾 " 共同塑造着战争的基本形态,并构成战争形态从冷兵器走向智能化的核心动力。这是 2020 年 5 月 5 日在美国佛罗里达州卡纳维拉尔角空军基地拍摄的 X-37B 空天飞机从 " 易守难攻 " 到 " 易攻难守 "人类军事技术发展的历史表明,进攻与防御的发展并非并辔而行,而是存在某种不对称性。正如军事历史学家 T.N. 杜普伊在《武器与战争的演变》中深刻指出," 战争攻防并非单向的强弱较量,而是‘防御逻辑塑造进攻路径、进攻创新推动防御迭代’的辩证互动 "。在坦克、飞机与导弹成为重要的作战武器以前,在要塞构筑坚固的防御工事可以造成 " 易守难攻 " 的局面,进而可以使战争的主动权转到防御方面,这是低技术条件下的攻防不对称性。《孙子兵法》提到," 十则围之,五则攻之,倍则分之,敌则能战之,少则能逃之,不若则能避之。" 大意是说,在作战行动中,如果参战方在力量上占有优势,就应主动出击;如果力量不如对方,则应以防御为主。可见在当时条件下,防御是一种 " 较强的作战形式 "。二战以后,特别是海湾战争以来,随着军事技术的不断发展,进攻一方拥有了更多攻击手段,杜普伊所称的进攻性兵器的杀伤力理论指数也呈指数级增长,进攻作战的地位骤然上升,战争从 " 易守难攻 " 转变为 " 易攻难守 "。一战结束后,人们认为坦克仍是辅助性兵器,法国军队构筑了马奇诺防线,试图正面抵御德军进攻,但德国人运用的 " 闪击战 " 依托飞机与坦克的协同,绕过了马奇诺防线;法国沿用陈旧的防御理论与形式,在以新式武器实施新作战形式的攻势面前吃了大亏,被打了个措手不及。如今伴随着军事技术飞速发展,作战行动早已突破固定战场局限,在多维作战空间同时展开。在此情况下,攻防的难易程度和代价都发生了逆转,地利优势和阵地防护作用大为减弱,防御难度和成本也大为增加。进攻一方拥有更多攻击手段,历代军事家梦寐以求的发现即摧毁成为现实,进攻作战的地位骤然上升。俄罗斯学者加列耶夫以巡航导弹为例指出,进攻与防御之间存在着 8~14 倍的费效比差。面对军事技术发展所导致的 " 易攻难守 ",确保信息化条件下体系对抗的优势,就必须加强攻防兼备的军事力量建设。跳出认知误区在智能化战争加速到来的今天,认识 " 矛盾之争 ",本质在于精准把握 " 矛 " 与 " 盾 " 的辩证运动规律,既不陷入 " 重矛轻盾 " 或 " 重盾轻矛 " 的误区,也不忽视两者在新形态下的演化特征,在攻防博弈中构建主动优势,进而更好驾驭未来战争。现代战争的对抗早已突破传统物理空间局限,向认知域、网络域、太空域多维延伸。这里的 " 矛 ",不是单纯的火力投射平台,而是以 AI 生成的 " 认知迷雾 " 遮蔽战场真相、用算法博弈干扰决策链条的 " 软杀伤武器 ";而 " 盾 " 也不是被动拦截的单一形态,演变为覆盖数据安全、认知防护、网络屏障的 " 动态防护矩阵 "。这要求摒弃 " 攻防对立 " 的线性认知,以辩证思维把握两者新内涵,既认识到 " 矛 " 的打击维度拓展,也明晰 " 盾 " 的防护边界延伸,在认知层面先实现 " 攻防协同 ",避免因思维滞后错失主动。随着生成式人工智能、脑机接口、量子计算等前沿技术军事应用加速," 矛盾之争 " 将衍生 " 认知攻防 "" 意识博弈 "" 量子对抗 " 等新形态,对作战人员的认知主权、意识安全构成全新挑战,使 " 矛 " 与 " 盾 " 的关联性、复杂性呈几何级数增长。为此,必须紧盯技术与军事融合的关键节点,预判 " 矛 " 的突破方向与 " 盾 " 的需求场景,在新矛盾形态尚未显现时筑牢能力根基,确保在矛盾迭代中始终占据主动,为国家战略安全提供长远保障。攻防兼备是积极防御战略思想的内在要求。当前,国家安全问题范围和领域不断扩大,从自然空间、技术空间向认知空间、社会空间拓展,国家之间的整体对抗特征尤为凸显。对此,应深刻把握国家安全内涵和外延的发展变化,进一步丰富发展积极防御的时代内涵,以防御为根本,在 " 积极 " 二字上做文章,真正做到攻防兼备。当前,战争形态正由信息化向智能化加速迈进,研究战争进攻和防御的内在机理与相互作用,有助于人们认识战争发展规律,进而认识和把握未来战争制胜机理。此外,研究 " 矛盾之争 " 绝非为战争张目或鼓吹对抗,而是为了以更清醒的战略主动遏制非正义战争的萌芽,用对战争规律的深刻把握筑牢维护世界和平的坚固屏障。(本文作者:贾珍珍系国防科技大学军政基础教育学院副研究员;石光磊系国防大学军事管理学院讲师;石海明系国防大学军事管理学院教授
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