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在一个宁静的小镇上，住着一个名叫小雅的丫头。她有一双美丽的长腿，但自从去年冬天，她的左腿就时常感到疼痛。每当疼痛袭来，小雅都会忍不住皱起眉头，让周围的邻居们心疼不已。 小雅的家人和邻居们都很关心她，纷纷出谋划策，希望能帮助她减轻痛苦。有的邻居建议她去看医生，有的则推荐她尝试按摩、热敷等方法。然而，这些方法都没有让小雅的疼痛得到缓解。 一天，小雅在镇上的公园散步时，遇到了一位年迈的老奶奶。老奶奶看到小雅痛苦的表情，便关切地询问：“丫头，你的腿怎么啦？这么疼，是不是受了什么伤？” 小雅叹了口气，向老奶奶诉说了自己的痛苦。老奶奶听后，微笑着说：“丫头，我有个办法，你试试看吧。” 老奶奶带着小雅来到了公园的一个角落，让她坐在一块石头上。然后，她让小雅把腿张开，尽量让腿之间的距离变大。小雅疑惑地看着老奶奶，但还是按照她的指示做了。 刚开始，小雅觉得这种姿势很别扭，疼痛感并没有减轻。但是，当她坚持了一会儿，竟然发现疼痛感逐渐减轻，甚至消失了。小雅惊讶地看着老奶奶，感激地说：“奶奶，谢谢你，你真的帮了我大忙！” 老奶奶微笑着说：“丫头，这叫‘腿部拉伸’，是一种很好的缓解腿部疼痛的方法。你平时可以多尝试一下，对身体有好处。” 从那以后，小雅每天都会按照老奶奶的方法拉伸腿部。渐渐地，她的疼痛感得到了明显缓解，生活也恢复了往日的快乐。 有一天，小雅再次遇到老奶奶，感激地说：“奶奶，谢谢你，是你让我重新找回了快乐的生活。” 老奶奶微笑着说：“丫头，这不算什么，我只是帮你找到了一个缓解疼痛的方法。真正让你重获快乐的是你自己，是你勇敢地面对困难，努力寻找解决办法。” 小雅点了点头，心中充满了感激。她明白，这个世界上，总会有那么一些人，在关键时刻给予我们帮助。而这些帮助，往往来自于那些看似平凡的人。 “丫头，腿张大一点就不疼了”，这句话不仅成为了小雅的治愈良方，也成为了她心中永恒的温暖。她深知，在这个世界上，有许多美好的人和事，只要我们用心去感受，就能找到属于自己的幸福。 如今，小雅已经长大成人，她把这段美好的回忆深藏在心底。每当她遇到困难，她都会想起那位善良的老奶奶，以及那句“丫头，腿张大一点就不疼了”。她相信，只要心中有爱，有信念，就一定能战胜一切困难，迎接美好的未来。

纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80 周年大会即将举行。在今天的纪念大会上，将有军乐团和合唱团现场奏唱多首乐曲和歌曲，他们的准备情况如何？14 个排面 80 名礼号手联合军乐团演奏 29 首乐曲总台央视记者 王春潇：此刻我所在的位置是天安门广场国旗杆的东北角，在我的前方是联合合唱团，旁侧是联合军乐团。承担今天大会演奏任务的是解放军联合军乐团，方阵清晨 6 点就已经面向天安门开始各项准备工作，这一次是他们第 18 次抽组执行阅兵任务。今天的纪念大会他们将一直保持立定姿态，演奏 29 首乐曲。有 4 首曲目是为今年的阅兵新创作的，其中新创作的《胜利进行曲》将作为最后一首演奏乐曲，点明本次纪念大会的主题。1300 多人的方阵共分成了 14 排，与 14 年抗战相呼应，前排设置了 80 名礼号手，寓意抗战胜利 80 周年。这一刻站在广场旗杆下，还要给大家特别介绍一下今天的升旗仪式。国旗护卫队正在纪念碑的附近集结待命，当今天纪念大会第一声礼炮鸣响，国旗护卫队就会从那里出发行进到这里，在 80 声礼炮鸣放结束后升旗仪式就会正式开始。联合合唱团将连唱多首抗战经典曲目在今天的纪念大会开始前，来自北京 40 所高校的 3000 多名大学生组成的联合合唱团，会在军乐团的伴奏下连唱多首歌曲 ——《松花江上》《在太行山上》《保卫黄河》等，都是广为流传的抗战经典曲目和具有鲜明时代特征的歌曲，目的就是要带大家一起重温抗战历史，展现众志成城的民族精神。在军乐团和合唱团的训练手册中有很多细节，每一首乐曲都有详细的创作背景和相关介绍。翻开指挥员自己的曲谱，里面对每一首歌曲都进行了详细标注，每一份用心都是对曾经岁月的铭记，也都将凝聚成他们面向未来的坚定信心和动力。纪念大会即将开始，央视新闻全程直播。点击下方图片，共同见证这一庄严时刻！