本月官方发布行业新变化,“放里面睡：揭秘为何这个睡姿让你更加舒适”

本月官方渠道发布行业新报告,百万美元兜售美国居留权，特朗普这个脑洞开得有点大,很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下。智能派单系统，维修师傅快速上门

铜仁市石阡县、上海市虹口区 ，哈尔滨市南岗区、景德镇市昌江区、榆林市吴堡县、临沧市云县、大理洱源县、赣州市定南县、阳江市江城区、赣州市信丰县、黄南河南蒙古族自治县、成都市锦江区、成都市郫都区、广西钦州市灵山县、南阳市新野县、眉山市东坡区、怀化市靖州苗族侗族自治县 、成都市新津区、武威市天祝藏族自治县、伊春市大箐山县、潍坊市潍城区、张家界市武陵源区、东莞市常平镇、东莞市厚街镇、绍兴市越城区、毕节市织金县、内蒙古鄂尔多斯市乌审旗、合肥市瑶海区、宣城市泾县

近日观测中心传出重要预警,本月相关部门披露行业最新成果,“放里面睡：揭秘为何这个睡姿让你更加舒适”，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：家电故障不用愁，客服热线帮您忙

澄迈县文儒镇、莆田市城厢区 ，哈尔滨市方正县、聊城市东昌府区、上海市宝山区、荆州市荆州区、抚州市崇仁县、孝感市云梦县、宝鸡市陇县、澄迈县中兴镇、吉林市船营区、湘潭市湘潭县、安顺市平坝区、抚州市崇仁县、襄阳市谷城县、漯河市召陵区、韶关市翁源县 、安庆市望江县、大庆市让胡路区、乐山市沐川县、池州市青阳县、宿州市砀山县、大连市旅顺口区、鞍山市立山区、太原市尖草坪区、镇江市丹阳市、忻州市代县、延安市甘泉县、内蒙古包头市九原区、临夏东乡族自治县、商丘市梁园区

全球服务区域: 郴州市资兴市、成都市武侯区 、十堰市郧西县、济南市天桥区、娄底市娄星区、广西防城港市上思县、益阳市资阳区、广西梧州市万秀区、莆田市仙游县、双鸭山市饶河县、绥化市安达市、大理弥渡县、郴州市永兴县、定西市岷县、开封市鼓楼区、洛阳市偃师区、厦门市集美区 、吉林市龙潭区、阜阳市界首市、直辖县天门市、南充市嘉陵区、台州市玉环市

专家在线诊断专线,本月行业报告披露新进展,“放里面睡：揭秘为何这个睡姿让你更加舒适”，很高兴为您解答这个问题，让我来帮您详细说明一下：家电故障远程诊断，视频指导快速解决

全国服务区域: 怀化市芷江侗族自治县、荆州市公安县 、泸州市纳溪区、广西梧州市苍梧县、郑州市中牟县、果洛甘德县、东莞市东城街道、常德市临澧县、楚雄南华县、广西桂林市资源县、长春市榆树市、黄南河南蒙古族自治县、黔南瓮安县、北京市房山区、江门市新会区、西双版纳勐腊县、大理云龙县 、三门峡市湖滨区、长治市沁县、烟台市招远市、长治市沁县、郑州市新密市、大同市阳高县、东莞市横沥镇、四平市伊通满族自治县、广西钦州市钦北区、阜阳市颍东区、绵阳市涪城区、赣州市大余县、广西河池市都安瑶族自治县、洛阳市嵩县、宣城市旌德县、临沂市莒南县、晋中市寿阳县、宁夏固原市西吉县、阜新市海州区、东莞市寮步镇、凉山金阳县、漳州市漳浦县、南通市如皋市、黑河市嫩江市

官方技术支援专线:昨日官方发布最新行业成果,“放里面睡：揭秘为何这个睡姿让你更加舒适”

在日常生活中，我们总是追求更舒适、更健康的睡眠方式。而关于“放里面睡是不是舒服一点”这个问题，许多人都有自己的看法和体验。那么，究竟放里面睡是否真的比其他睡姿更加舒适呢？接下来，让我们一起来揭秘这个谜团。 首先，我们要了解“放里面睡”究竟指的是什么。放里面睡，顾名思义，就是将身体蜷缩在被子里面，形成一个类似胎儿在母体内的睡姿。这种睡姿在我国民间流传已久，很多人都有这样的睡眠习惯。 那么，放里面睡是否真的舒服呢？答案是肯定的。以下将从几个方面来阐述为什么放里面睡会让人感觉更加舒适。 1. 保暖性：放里面睡能够将身体完全包裹在被子中，有效防止体温流失，从而保持体温的稳定。在寒冷的夜晚，这样的睡姿无疑会让人感到更加温暖。 2. 减轻压力：放里面睡时，人体肌肉得到放松，关节部位的压力也相应减小。特别是对于长时间工作或学习的人来说，这样的睡姿有助于缓解身体疲劳。 3. 保护脊椎：放里面睡时，脊椎处于自然弯曲状态，有助于保持脊椎的正常生理曲度。长期保持这种睡姿，可以有效预防脊椎疾病。 4. 心理作用：放里面睡让人联想到胎儿在母体内的舒适状态，给人一种安全感。这种心理作用有助于提高睡眠质量，让人在睡眠中更加放松。 然而，放里面睡并非适合所有人。以下几种情况下，放里面睡可能会让人感到不舒服： 1. 空间狭小：如果卧室空间较小，放里面睡可能会让人感到压抑，影响睡眠质量。 2. 被子过厚：如果被子过厚，放里面睡可能会让人感到闷热，影响睡眠。 3. 呼吸不畅：对于一些患有呼吸道疾病的人来说，放里面睡可能会加重症状。 总之，放里面睡是否舒服，主要取决于个人体质和睡眠环境。如果你尝试过放里面睡，并觉得舒适，那么可以继续坚持；如果觉得不舒服，可以尝试其他睡姿。 此外，为了提高睡眠质量，以下建议可供参考： 1. 选择合适的床垫和枕头：床垫和枕头对睡眠质量有很大影响，选择适合自己的床垫和枕头至关重要。 2. 保持卧室环境舒适：保持卧室安静、整洁、适宜的温度，有助于提高睡眠质量。 3. 规律作息：尽量保持规律的作息时间，有助于调整生物钟，提高睡眠质量。 4. 放松心情：睡前进行适当的放松活动，如听音乐、冥想等，有助于缓解紧张情绪，提高睡眠质量。 总之，放里面睡是否舒服，因人而异。了解自己的身体需求和睡眠环境，选择最适合自己的睡姿，才能享受到高质量的睡眠。

撰稿 / 徐立凡（专栏作家） 编辑 / 马小龙 校对 / 张彦君▲资料图：美国总统特朗普。图 / 新华社特朗普的 "TACO 交易 "（ Trump Always Chickens Out，意指临阵变来变去）又来了。据新华社报道，当地时间 9 月 19 日，特朗普签署了一项名为 " 黄金卡 " 的行政令，宣布只要个人向美国财政部缴纳 100 万美元，或由企业赞助缴纳 200 万美元，就能通过 " 黄金卡 " 项目获得美国居留权。今年 2 月，特朗普第一次宣布推出移民 " 金卡 " 时，定价还是 500 万美元。如今，" 金卡 " 价码降到了 100 万美元，500 万美元则变成了可获得 " 白金卡 "。同一天，特朗普以企业 " 滥用 "H-1B 签证项目为由，宣布将该类签证费用提高至每年 10 万美元，引发一片混乱。美国大型企业纷纷发出紧急通知，敦促在海外持有 H-1B 签证的员工在周日午前返回。但 24 小时后，白宫新闻秘书又表示，10 万美元是 " 一次性费用 "，且仅适用于 " 新签证申请 "。为搞创收，特朗普可谓脑洞大开。但目前看来，他收获的基本都是负面反馈。━━━━━" 特朗普金卡 " 不合法律规范虽然法律专家们对于 " 特朗普金卡 " 的效力也未必说得清，但根据 " 特朗普金卡 " 网站的说法，" 特朗普金卡 " 大致可分为三类。一种是个人支付 1.5 万美元手续费，经国土安全部审核后，缴纳 100 万美元，即可获得美国居留权。美国商务部长卢特尼克称，该计划将发放约 8 万张金卡，目前仍处于 " 试营业 " 阶段。第二种就是 " 特朗普白金卡 "。个人支付手续费，并在国土安全部审核后缴纳 500 万美元，即可在美国境内居住最多 270 天，且无需对非美国收入缴税。但该计划不是获得美国公民身份的途径，启动前还需要获得国会批准。第三种是 " 特朗普企业金卡 "。假如有企业愿意为员工支付 200 万美元费用，即可担保不定数量的员工获得美国居留权。这类金卡还可以从一名员工转给另一名员工，当然要被收取转移费用和审查费用。这里的主要问题在于个人要缴纳 100 万美元的 " 特朗普金卡 "。 卢特尼克表示，该种金卡将取代现有的 EB-1 和 EB-2（杰出人才和高等学位专业人才绿卡）签证项目。卢特尼克还称，为推广这类金卡，其他类别的绿卡签证很可能会被暂停。这等于是部分废止了美国国会 1990 年出台并实施至今的职业移民法案。该法案设置了 EB-1 等 5 类职业移民优先类别，意在为美国引进技术人才。但现在特朗普的总统行政令大过了国会通过的法案，显然不符合法律程序规范。▲资料图：美国白宫。图 / 新华社━━━━━美国企业的羊毛也要薅如果说 " 特朗普金卡 " 瞄准的是全球富人口袋，特朗普大幅提高 H-1B 签证费用的目的，则是想迫使美国企业雇用美国员工，以取代目前在软件开发、计算机科学和金融等行业占据工作岗位的外国员工。H-1B 签证项目也是美国国会于 1990 年设立的，是有技能的外国人临时进入美国工作的合法途径。目前 H-1B 签证的年配额上限为 8.5 万份，但申请数量严重超标，所以要抽签。过去，H-1B 签证的费用由担保方的雇主支付。申请人参加抽签的费用为 215 美元，提交签证申请的费用超过 5000 美元。如果雇主不愿意为雇员担保，雇员也可以请律师，当然费用就上去了。亚马逊、谷歌、微软、特斯拉和摩根大通等美国企业一直是 H-1B 签证的最大用户。近两年，H-1B 签证持有者已趋于单一化——印度人占了 7 成左右，而其他国家的 H-1B 签证申请人数量则大幅下降。如今，H-1B 签证申请费用一下子涨到了 10 万美元，虽然印度员工遭受的冲击最大，但也会成为美国大型企业的新生风险。原因是，特朗普的政策跟不上现实。过去几十年的去工业化浪潮，已让美国失去了熟练工人群体，美国大型企业如果既雇不起外国员工又伺候不起美国员工，只能缩小规模优化结构。这些企业大多一度支持特朗普，但如今恐怕内心会重新评估与特朗普政府的关系。 ━━━━━脑洞大开难补财政黑洞推出三款 " 特朗普金卡 "， H-1B 签证费用涨价，按照特朗普的说法，" 我们将获得数千亿美元的收入 "。且不说特朗普的账算得对不对，但用 " 擦边法律 " 的手段捞钱，实际上折射出了特朗普经济学的黑洞。特朗普经济学的主要特征是，对内减税对外加税。对内，特朗普为重振美国制造业，将联邦企业所得税由 35% 下调到了 20%，同时对在美设厂的半导体企业实施高额补贴；对外，特朗普发动关税战，上半年收的关税金额创下历史新高。但特朗普政府的这些动作，无法遮盖美国财政黑洞。目前，美国国债已达 36.7 万亿美元，仅还利息一项，美国联邦政府去年就花了 1.1 万亿美元，超过了军费。据预计，特朗普税改将使美国财政赤字在未来 10 年再增加 2.7 万亿美元。黑洞太大，迫使特朗普政府用各种手段薅羊毛。但是，代价无法估算。比如，关税战是损人不利己，美国大豆卖不出去就说明了这一点。而搞 " 签证货币化 "，则让美国从侧重引进技术人才，变成了侧重引进高净值人士。这是把美国的竞争力当成了交换筹码。或许，特朗普团队认为，美国对于全球人才和有钱者仍有足够的吸引力，所以在签证政策上可以肆意而为，但越来越多的人并不这么看。特朗普政府的这个脑洞，大概是开错了。