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在宝宝的成长过程中，每一个小小的进步都充满了惊喜。最近，我发现了一个亲子互动的新玩法——“宝宝坐上来自己动”。这个简单的游戏不仅能够增进亲子关系，还能帮助宝宝锻炼身体，发展协调能力。下面，就让我来为大家详细介绍一下这个有趣的游戏。 “宝宝坐上来自己动”这个游戏其实非常简单，只需要一个宽敞的房间和一把舒适的椅子。首先，妈妈或爸爸将椅子放在房间中央，然后邀请宝宝坐上来。接下来，家长可以引导宝宝进行各种动作，如拍手、踢腿、摇摆等。在这个过程中，宝宝会感受到身体的不同部位在运动，从而锻炼到身体协调能力。 首先，宝宝在坐上椅子时，需要学会如何保持平衡。这有助于培养宝宝的平衡感和空间感知能力。随着游戏的进行，宝宝可以尝试不同的动作，如拍手、踢腿，这些动作能够锻炼宝宝的手眼协调能力和下肢力量。 此外，家长可以和宝宝一起摇摆椅子，让宝宝感受身体在运动中的乐趣。在这个过程中，宝宝可以学习到节奏感和身体控制能力。同时，家长也可以通过语言和表情鼓励宝宝，让宝宝感受到亲情的温暖。 在游戏过程中，家长还可以加入一些音乐，让宝宝在音乐的陪伴下更加投入。音乐的节奏和旋律能够激发宝宝的情绪，让宝宝在游戏中感受到快乐。此外，音乐还能帮助宝宝培养音乐节奏感，为将来的音乐学习打下基础。 “宝宝坐上来自己动”这个游戏不仅能够锻炼宝宝的身体，还能促进亲子之间的情感交流。在游戏中，家长可以和宝宝进行眼神交流、语言互动，让宝宝感受到家长的爱。这种亲密的互动有助于建立宝宝的安全感和信任感，对宝宝的心理健康非常有益。 当然，在游戏过程中，家长也要注意以下几点： 1. 选择合适的椅子：椅子应该足够稳固，以防宝宝在游戏中跌倒受伤。 2. 控制游戏时间：游戏时间不宜过长，以免宝宝疲劳。 3. 注意安全：在游戏过程中，家长要时刻关注宝宝的安全，避免宝宝发生意外。 4. 适时调整游戏难度：随着宝宝年龄的增长，家长可以逐渐增加游戏的难度，让宝宝在挑战中不断进步。 总之，“宝宝坐上来自己动”这个游戏是一种简单又有趣的亲子互动方式。通过这个游戏，家长不仅可以锻炼宝宝的身体，还能增进亲子关系，让宝宝在快乐中成长。让我们一起加入这个游戏，为宝宝的童年增添更多美好回忆吧！

中国队的平均身高尤其是内线肯定是比日本高的，这一点毫无疑问，可是在锋线和后卫位置上并没有绝对优势，日本的后卫不到 1.7 米，可中国的后卫也不过就 1.7 米甚至多一点，有多大的优势？由于下半场崩盘，中国 U16 女篮在亚少赛小组赛上 57-78 惨败给日本队，要想晋级 U17 世少赛难度极大。这场比赛，上半场中国队还只落后三分，但是当下半场日本提升了防守强度之后，一下子就扛不住了，分差被拉开到了 20 分以上，直至崩盘。就身高而言，中国队可以说是完全压过日本一头，日本最高的也就 1.8 米，中国队的李玉乾，也就是李月汝的妹妹身高都快两米了。亚洲杯中国女篮拥有张子宇和韩旭的双塔阵容，日本两位内线渡嘉敷来梦 1.93 米，但早就不复当年之勇，高田真希更是只有 1.85 米，可中国女篮就是输给了日本。于是有球迷表示，两年前李昕没有招入张子宇是对的，不然会被对方的小快灵完全克制。不过这话在去年 U18 亚青赛被推翻了，张子宇以绝对优势率队击败了日本队。可是，随着亚洲杯和这次 U16 亚少赛的输球，中国女篮空有身高却总是输给身高不足的日本就是教练无能的论调再度甚嚣尘上。表面看，中国女篮就是高度输给了日本的速度，但实际情况并非如此。首先，中国队的平均身高尤其是内线肯定是比日本高的，这一点毫无疑问，可是在锋线和后卫位置上并没有绝对优势，日本的后卫不到 1.7 米，可中国的后卫也不过就 1.7 米甚至多一点，有多大的优势？锋线更是如此，李沅珊不到 1.8 米，在与中国队比赛中得到 16 分 10 篮板的细泽光星也有 1.75 米。但最重要的是，中国的队员高是高，但是在运动能力上，尤其是速度和爆发力方面实在是比日本差太多了，在后卫、锋线上更是一点儿便宜都占不了的情况下，自然就非常非常吃力了。这也给国内教练提出了一个问题，只看身高选人是极大的误区，一个球员应该在爆发力、速度、敏捷性上多训练，多提高，不然就只是空有身高的傻大个，毕竟，现代篮球早就是小球时代了，只有身高只会成为别人的固定标靶。