本月相关部门传递重要研究成果,半夜偷偷看电视,是享受还是冒险?

,20250923 04:47:43 赵嘉禧 325

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在忙碌的生活中,我们总希望能找到一些属于自己的时光,享受一下宁静的夜晚。而在这个时候,许多人会选择偷偷打开电视,享受一段属于自己的小确幸。那么,半夜偷偷看电视,究竟是一种享受,还是一种冒险呢? 首先,让我们来看看为什么有人会选择在半夜偷偷看电视。一方面,白天的工作、学习压力让我们身心俱疲,晚上则是我们放松的时刻。在这个时候,电视节目可以为我们带来欢乐,让我们暂时忘却烦恼。另一方面,许多人觉得半夜看电视是一种偷得浮生半日闲的享受,可以让我们在忙碌的生活中找到一丝乐趣。 然而,半夜偷偷看电视并非全然是好事。首先,从健康的角度来看,晚上是人体休息和恢复的时间。如果长时间熬夜看电视,会影响我们的睡眠质量,进而影响身体健康。其次,半夜看电视可能会影响家人的休息,尤其是对于有小孩的家庭来说,半夜的噪音可能会让宝宝难以入睡。再者,长时间坐在电视机前,容易导致视力下降,对身体健康造成损害。 那么,我们是否可以完全否定半夜偷偷看电视的行为呢?答案是否定的。关键在于如何平衡自己的需求与对他人和环境的影响。以下是一些建议,帮助我们在半夜看电视时,既能享受乐趣,又能避免潜在的风险: 1. 选择合适的节目:尽量选择轻松、有趣的节目,避免过于紧张、刺激的内容,以免影响睡眠。 2. 控制时间:设定一个合理的时间限制,比如观看30分钟至1小时,以免过度沉迷。 3. 调整音量:尽量将电视音量调低,以免影响家人休息。 4. 注意光线:尽量选择柔和的灯光,避免长时间对着刺眼的光线,保护视力。 5. 保持室内通风:长时间关闭门窗,容易导致室内空气不流通,影响健康。 6. 适度运动:在观看电视的过程中,适当起身活动,避免长时间保持同一姿势。 总之,半夜偷偷看电视既有其优点,也存在一定的风险。关键在于我们如何平衡自己的需求与对他人和环境的影响。只要我们注意以上几点,就能在享受电视带来的乐趣的同时,保护自己的身体健康,让生活更加美好。

日前,中央批准:朱孔军同志任武汉大学党委书记,不再担任中山大学党委书记职务;黄泰岩同志不再担任武汉大学党委书记职务。9 月 19 日,武汉大学召开教师干部会议。中央组织部副部长张光军同志到会宣布中央决定并讲话,教育部副部长、党组成员熊四皓同志,湖北省委常委、组织部部长何良军同志出席会议并讲话。武汉大学校长张平文同志主持会议。中央组织部、教育部、湖北省有关部门负责同志,武汉大学领导班子成员、部分退出领导班子的老同志、教授代表、部门和院系主要负责同志、教职工代表等参加会议。据公开简历显示,朱孔军,男,汉族,1967 年 8 月生,山东临沂人,1988 年 12 月加入中国共产党,1989 年 6 月参加工作,研究生、法学博士,研究员。朱孔军从中山大学哲学系哲学专业本科毕业后,长期在中山大学工作。历任:中山大学团委干部,中山大学党委办公室秘书(副科级),中山大学团委副书记、书记,中山大学党委宣传部部长、党委办公室副主任,中山大学党委办公室主任兼附属第五医院党委书记,中山大学党委副书记,中山大学党委副书记、副校长等职。2016 年 1 月,他任华南师范大学党委书记,2021 年 8 月任中共广东省委教育工委委员,广东省教育厅党组书记、副厅长,2023 年 3 月任中共广东省委教育工委书记,广东省教育厅党组书记、厅长,2024 年 9 月,朱孔军任中山大学党委书记(副部长级),2024 年 11 月任中山大学党委书记,广东省社科联兼职副主席,2025 年 2 月任中山大学党委书记,广东省社科联主席,至此番履新。朱孔军是第十三届广东省委委员、广东省第十三次党代会代表,第十四届全国人大代表。据公开简历显示,黄泰岩,男,汉族,中共党员,研究生学历,法学博士学位,研究员。历任武汉大学图书情报学院党总支副书记、党委学工部副部长、校团委书记、人事部部长、校长助理等职。2009 年 6 月任武汉大学党委常委、副校长,2012 年 5 月任武汉大学党委副书记,2016 年 5 月任武汉大学党委副书记、纪委书记,2016 年 12 月任武汉大学党委常务副书记、纪委书记,2018 年 10 月任武汉大学党委常务副书记,2019 年 3 月任北京交通大学党委书记,2022 年 8 月任武汉大学党委常务副书记。2023 年 2 月任武汉大学党委书记(副部长级)。长期在高校从事党的建设、高教管理工作,主持研究课题、主编学术著作、发表学术论文,积累了一定的研究成果。 2018 年 3 月至 4 月在国家教育行政学院第 56 期高校领导干部进修班学习,2018 年 9 月至 2019 年 1 月在中央党校第 45 期中青一班学习。曾任湖北省第十二届政协委员,湖北省第十一次党代会代表并当选为省纪委委员,北京市第十三次党代会代表。现任湖北省第十三届政协委员。主要社会兼职有中国法学会副会长,中国高等教育学会常务理事,全国党的建设研究会理事、高校党建研究专业委员会副主任委员。
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