今日监管部门公开新进展,“三糙一软”：探索生活美学中的平衡之道

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近日监测小组公开最新参数:刚刚官方渠道披露重要信息,“三糙一软”：探索生活美学中的平衡之道

在我国传统文化中，生活美学是一种追求和谐、平衡的哲学思想。而“三糙一软”这一理念，便是其中颇具代表性的生活美学表现。所谓“三糙一软”，即糙米、糙面、糙菜与柔软的豆腐。这四种食材在口感和营养上各有特色，相互搭配，既满足了人们对食物的味蕾享受，又体现了生活的和谐之美。 首先，糙米是“三糙”之首。糙米是去掉了稻米外层糠皮的米粒，保留了米粒的大部分营养。糙米含有丰富的膳食纤维、B族维生素、矿物质等营养成分，对调节血糖、降低胆固醇、预防心血管疾病等都有积极作用。在日常生活中，糙米可以煮粥、蒸饭，或与其他食材搭配，如糙米豆浆、糙米炒饭等，既美味又健康。 糙面，即全麦面粉，也是“三糙”之一。全麦面粉富含蛋白质、膳食纤维、B族维生素等营养成分，具有很高的营养价值。糙面制成的食品口感粗糙，但营养价值却比精制面粉要高。用糙面制作的馒头、面条等，不仅口感独特，还能为人体提供丰富的营养。 糙菜，即未经过精加工的蔬菜，如青菜、白菜、菠菜等。糙菜中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分，有助于提高人体免疫力、促进消化。糙菜的做法多样，可炒、可炖、可凉拌，既保持了蔬菜的原汁原味，又保证了营养的吸收。 “一软”则是指柔软的豆腐。豆腐是一种以大豆为原料制成的食品，口感细腻、柔软，含有丰富的蛋白质、钙、铁、镁等营养成分。豆腐不仅可以单独食用，还可以与其他食材搭配，如豆腐炖鱼、豆腐炒肉等，为人们带来丰富的味觉享受。 “三糙一软”在搭配上，也有着独特的魅力。糙米与豆腐搭配，可以做成豆腐糙米饭，口感丰富，营养均衡；糙面与糙菜搭配，可以做成全麦面条，口感粗糙，营养丰富；糙菜与豆腐搭配，可以做成豆腐炒菜，既美味又健康。 “三糙一软”这一理念，不仅体现在饮食上，还体现在生活的方方面面。在日常生活中，我们应学会在粗糙与柔软之间寻找平衡，追求和谐之美。比如，在忙碌的工作之余，给自己留一些粗糙的时间，如读书、锻炼、旅行等，以放松身心；在繁忙的生活中，给自己留一些柔软的空间，如听音乐、品茶、赏花等，以陶冶情操。 总之，“三糙一软”这一生活美学理念，既是对食物的尊重，也是对生活的热爱。在追求物质生活的同时，我们不应忘记对精神生活的追求。在“三糙一软”的指导下，让我们学会在粗糙与柔软之间寻找平衡，品味生活的美好。

今天是 9 月 25  日农历八月初四腾讯 QQ 辟谣了说是企鹅没被吹飞保安哥还给鹅加固了石头下面是今天的其他大新闻搜狗输入法回应被指 " 暗中 " 篡改浏览器配置。（ IT 之家  ）9 月 25 日消息，针对被安全软件公司指控 " 暗中 " 篡改浏览器配置，搜狗输入法已作出回应。其表示，搜狗输入法 " 存在病毒漏洞 " 为不实信息。经核查，该问题源于一项尚未正式发布的测试功能，由于测试配置异常导致外部可访问。发现问题后，已于第一时间（ 9 月 20 日 ）完成修复，不会对用户的实际使用造成影响。后续其将进一步加强测试流程的管理，防止类似情况再次发生。：未发布的修改他人浏览器配置的功能？外卖 " 新国标 "，要来了。（ 新华社 ）  市场监管总局组织起草的《 外卖平台服务管理基本要求（ 征求意见稿 ） 》，24 日正式面向社会公开征求意见。这意味着外卖平台服务管理将有 " 新国标 "，引入标准化方法规范外卖平台服务管理行为，提升平台服务质量。征求意见稿从入驻条件、信息审核、运营管理等方面入手，对外卖平台对商户的管理提出系统要求，明确平台应建立规范的准入机制；同时聚焦配送员社会保障、劳动报酬、工作时间、职业发展和关怀等方面，要求平台规范用工关系，保障配送员合理收入与劳动时间，加强业务培训与职业保障。：好！！！企业回应汽车热失控 " 自动弹射电池 "。（ IT 之家 ）9 月 25 日消息，一段 " 汽车电池在热失控下弹射出去 " 的演示视频近日引起网友热议。一辆车身贴着 " 中国汽车碰撞维修技术研究中心 " 海报的汽车进行动力电池弹射技术演示，将电池抛出车身数米外，实现车电分离。中国汽车碰撞维修技术研究中心负责人表示，网传视频是动力电池弹射技术的内部测试画面，测试是在周围环境安全的前提下开展的。该项技术不存在 " 甩锅 " 给他人的情况，系统手动（操作）的前提是安全，不是谁想在哪个地方弹它就能弹的，设计初衷是为了解决热失控电池的拆卸以及维修问题。：旁边的车：我谢谢你啊。追觅否认强制员工跟投。（ 新浪科技 ）近日，有网络传言追觅科技 " 强制员工跟投 "。对此，追觅旗下追创创投今日澄清道：公司明确指出，该消息内容失实，追创创投从未制定、也绝不存在任何 " 强制跟投 " 的政策或规定。其表示，追创创投始终坚持 " 市场化、专业化、合规化 " 的投资原则。追创创投的跟投机制始终遵循 " 自愿参与、风险自担 " 的基本原则。：追觅最近动作真是不少。。。