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夜幕低垂，城市的喧嚣逐渐沉寂。在这个寂静的夜晚，一位名叫小雅的女子，独自坐在窗前，望着窗外那闪烁的霓虹灯，心中涌起一股难以言说的欲火。她感到孤独，渴望被理解，渴望被关爱。 小雅是一个普通的白领，每天忙碌于工作，与同事们的交流仅限于工作范畴。她的生活看似平静，实则内心充满了迷茫与渴望。每当夜深人静的时候，她总会感到一种无法言说的孤独。 那天晚上，小雅加班到很晚，疲惫不堪地回到家中。她躺在床上，望着天花板，思绪万千。她想起了自己曾经的梦想，想起了那些曾经的美好时光。然而，现实却总是残酷的，让她不得不面对生活的种种压力。 就在这时，小雅的手机突然响了。她拿起手机一看，是一个陌生的号码。她犹豫了一下，还是接通了电话。电话那头传来了一个温柔的声音：“你好，请问是小雅吗？” 小雅有些惊讶，她不知道这个电话是谁打来的。但她还是礼貌地回答：“是的，我是小雅。” 对方沉默了一会儿，然后说：“我知道你现在很孤独，很渴望被理解。我想，我们可以聊聊天，也许能让你感到好受一些。” 小雅心中一动，她感到这个声音似乎有一种魔力，让她想要倾诉。于是，她开始向对方讲述自己的心事，讲述自己的孤独与渴望。 对方耐心地听着，不时地给予小雅一些安慰和建议。在对方的陪伴下，小雅渐渐放下了心中的防备，开始敞开心扉。她发现自己竟然如此渴望被理解，渴望有人能够走进她的内心世界。 就这样，小雅和那个陌生人聊了很久。她感到自己的心灵得到了释放，仿佛找到了一个可以倾诉的港湾。然而，当她挂断电话的那一刻，她突然意识到，对方只是一个陌生人，她无法真正走进她的生活。 深夜的欲火在小雅心中燃烧，她明白自己需要的是真实的陪伴，而不是虚拟的慰藉。她开始反思自己的生活，思考自己究竟想要什么。 从那以后，小雅开始主动参加各种社交活动，结识新朋友，拓展自己的社交圈子。她发现，原来生活中还有许多美好的事物等待着她去发现。她开始学会珍惜身边的人，用心去感受他们的关爱。 然而，深夜的欲火并未完全消失。每当夜深人静的时候，小雅还是会感到孤独，渴望被理解。但她已经学会了面对自己的内心，不再逃避。她知道，只要勇敢地去追求，总有一天，她会找到属于自己的幸福。 在这个繁华的世界里，每个人都在寻找属于自己的位置。小雅的故事告诉我们，孤独与渴望是人生的一部分，但只要我们勇敢地去面对，去追求，总有一天，我们会找到属于自己的幸福。

越来越多高校正在减少本科学分总数，为学生自主学习留下更多空间，提升培养质量。在北京信息科技大学 2025-2026 学年开学典礼上，该校党委副书记、校长郭福称，从 2025 级开始，学校为大家修订了新版培养方案，有些本科专业比起之前最多减少了 30 学分。" 许多大学正在减少学分总数，它不只是一个数字的变化，而是教育理念的一次转型。颠覆基础教育阶段的‘确定性’计划，转而拥抱大学阶段更多未知的无限可能。"北京建筑大学在《关于开展 2025 级本科人才培养方案修订工作的通知》中明确严格控制总学分，为学生自主学习留足空间。总体要求为四年制理工类专业控制在 150 学分左右；四年制管文类专业控制在 135 学分左右；五年制专业控制在 195 学分左右。今年 5 月，复旦大学教育教学改革 3.0 版发布：本科项目必修学分一般为 140 个（减少 15-20 个）、本硕融通项目学分一般为 150 个（减少 35-40 个）、本博融通项目学分一般为 160 个（减少 55-60 个）。对标拔尖创新目标全面梳理课程内容，重新设计大学分、高难度的基础课和面向 " 三实 "（实验、实训、实战）的能力类课程，挤压 " 水课 "。全校 18 个整体试点单位课程总量第一步减少约 20%。湖州师范学院经济管理学院今年 5 月召开了 2025 级人才培养方案修订会，全面推进教育教学改革。会上，聚焦《湖州师范学院本科人才培养方案修订指导性意见》核心要求，教学副院长马小龙深入解读政策导向，明确修订核心要点。一是对标国家标准要求，规范课程名称，合理设置课程体系，降低学生毕业总学分；二是数智赋能课程体系，积极探索人工智能 + 课程；三是强化实践教学比重，提升学生实践能力。同时，他对工作时间节点与程序要求作了明确规定。一位高校老师分析称，压缩本科总学分，很重要的一点就是要压缩水课和重复内容，提升课程的含金量，进而提升培养质量。同时，促进学科交叉融合，进一步拓宽培养路径，提升学生自主学习能力。