本月行业报告更新行业变化,浆果捞：简单美味的夏日甜品制作指南

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夏日炎炎，一杯清爽的浆果捞无疑是消暑解渴的好选择。浆果捞不仅美味，而且富含丰富的维生素和抗氧化物质，是健康生活的不错选择。下面，就让我们一起来学习如何制作一份简单美味的浆果捞吧！ ### 准备材料 在开始制作浆果捞之前，我们需要准备以下材料： - 新鲜浆果（如草莓、蓝莓、树莓等）：500克 - 牛奶或酸奶：200毫升 - 水果糖或蜂蜜：适量 - 柠檬汁：少许 - 冰块：适量 - 碗、勺子、水果刀等工具 ### 制作步骤 1. **选择新鲜浆果**：挑选新鲜、无损伤的浆果，这样制作出来的浆果捞才会更加美味。 2. **清洗浆果**：将浆果放入清水中，轻轻搓洗，去除表面的灰尘和杂质。然后用清水冲洗干净，沥干水分。 3. **切割浆果**：用水果刀将浆果切成小块，方便食用。 4. **准备牛奶或酸奶**：将牛奶或酸奶倒入碗中，加入适量的水果糖或蜂蜜，搅拌均匀。如果喜欢口感更清爽的，可以加入少许柠檬汁。 5. **混合浆果和液体**：将切好的浆果放入碗中，倒入调好的牛奶或酸奶，轻轻搅拌均匀。 6. **加入冰块**：在混合好的浆果捞中，加入适量的冰块，这样可以使浆果捞更加清凉解暑。 7. **装饰**：为了使浆果捞更加美观，可以在上面撒上一些新鲜的水果片或者薄荷叶作为装饰。 8. **享用**：将制作好的浆果捞放入冰箱冷藏一段时间，待冰块融化后即可享用。 ### 小贴士 - 选择新鲜浆果时，注意挑选颜色鲜艳、饱满的浆果，这样制作出来的浆果捞口感更佳。 - 在制作过程中，可以根据个人口味调整水果糖或蜂蜜的用量。 - 如果喜欢口感更丰富的浆果捞，可以在其中加入一些其他水果，如西瓜、芒果等。 - 浆果捞最好现做现吃，以保证口感和营养。 通过以上步骤，一份简单美味的浆果捞就制作完成了。在炎炎夏日，一杯清爽的浆果捞不仅能带给您愉悦的味觉体验，还能为您的健康加分。快来动手尝试一下吧！

9 月 20 日下午，" 发朋友圈评论县教体局长免职被拘 4 天 " 一案当事人高光华告诉澎湃新闻，云南元江县公安局已撤销此前对其作出的行政处罚决定，并依据《中华人民共和国国家赔偿法》的相关规定，向其支付了 1902.08 元国家赔偿金。" 元江县公安局一副局长当面向我道歉了，并称会调查办案的相关人员。" 谈及行政处罚被撤销一事，高光华在接受澎湃新闻采访时坦言，自己内心五味杂陈，当时朋友圈所发内容措辞过于绝对。他透露，这段时间以来，自己背负着沉重的心理压力，工作与个人生活均受到了不小的冲击，" 警方既然撤销了处罚，说明我的行为并不构成违法，已建议他们以后办理此类案件要慎重。"元江县公安局 9 月 20 日作出的撤销行政处罚决定书载明：该局澧江派出所办理的高光华涉嫌诽谤他人案，经调查存在程序违法、处罚不当，根据《公安机关内部执法监督工作规定》第十九条第 ( 一 ) 项之规定，决定撤销元公 ( 城 ) 行罚决字〔2025 ] 182 号行政处罚决定。高光华的代理律师、云南金东方律师事务所律师张具堆向澎湃新闻表示，《行政处罚法》第七十五条规定：" 行政机关应当建立健全对行政处罚的监督制度 "，" 行政机关实施行政处罚应当接受社会监督 "，" 公民、法人或者其他组织对行政机关实施行政处罚的行为，有权申诉或者检举；行政机关应当认真审查，发现有错误的，应当主动改正 "。元江县公安局主动撤销行政处罚决定，行使的是行政机关自我纠错的职责，有利维护了行政机关的公信力。对此，作为代理人也对元江县公安局 " 有错必纠 " 的担当和责任表达敬意。此前报道因在朋友圈发布关于县教育体育局局长的相关消息，云南元江县男子高光华被县公安局认定为属于 " 诽谤 "，被处以行政拘留四日的处罚。9 月 19 日，有媒体从当事人处了解到，高光华不服该处罚决定，已向元江县人民政府申请行政复议，请求确认被申请人元江县公安局所作的《行政处罚决定书》违法，并申请被申请人支付国家赔偿金 1902.08 元，精神损害抚慰金 1 元。高光华告诉记者，他今年 29 岁，9 月 1 日，他从一个微信群里面得到消息，时任元江县教育体育局党组书记、局长李某某被免职，他截图后发在了朋友圈，并且评论称：" 因为打卡的事造成重大舆情，李局长被免职了。我不是故意的，但希望分管（相关干部）也免职。"△高光华发在朋友圈的内容。潇湘晨报记者从高光华的代理律师胡磊处了解到了高光华行政复议的诉求。高光华在行政复议申请中称，元江县公安局对其作出的处罚决定认定事实不清、证据不足。首先，微信朋友圈不具有公共舆论属性。微信朋友圈系半封闭社交空间，信息传播范围有限，主要限于亲友、熟人之间，不具备开放性平台的公共属性，信息传播具有明显的圈层限制，不应简单认定为公共场合；其次，对公职人员职务变动的讨论属正当监督范畴。他仅就政府官员的任免信息发表看法，没有捏造事实，更未使用侮辱性语言，其行为未造成他人社会评价降低，无名誉侵权的损害后果，即便认定申请人行为存在不当，行政拘留四日的处罚也明显违反比例原则。《行政处罚决定书》认定，申请人主动投案、如实陈述，且系申请人首次行政违法，依法应当 " 减轻处罚 " 而非从轻处罚，但案涉行政处罚决定并未体现 " 减轻 " 甚至 " 从轻 "。△行政复议申请材料回执据红星新闻消息，9 月 10 日，元江县委组织部相关负责人表示，李某某任职元江县教育体育局 " 同一岗位 " 已 3 年 9 个月，根据干部选拔任用工作条例，李某某的职务平级调整，属于正常职务变动。此外，另据云南元江县委宣传部官微 " 热情元江 "9 月 20 日对外发布的两则 " 人事事项 " 信息披露，李文刚被免去县教育体育局局长职务两天后，即履新县政协文化文史和学习委员会主任。