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在现代社会,沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作,还是在生活中与朋友交流,良好的沟通能力都是建立和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性,并提供一些实用的建议,以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先,沟通是信息传递的桥梁。在团队合作中,有效的沟通能够确保信息的准确无误,避免误解和冲突。例如,当一个项目需要多个部门协同工作时,清晰的沟通可以帮助团队成员理解各自的职责和期望,从而提高工作效率。 其次,沟通技巧对于个人发展同样至关重要。良好的沟通能力可以帮助个人在面试中留下深刻印象,或者在职场中获得晋升的机会。通过有效的沟通,个人能够展示自己的专业能力和领导力,从而在竞争激烈的环境中脱颖而出。 那么,如何提升沟通技巧呢?以下是一些建议: 倾听:倾听是沟通的第一步。在对话中,给予对方充分的关注,理解他们的观点和需求,这有助于建立信任和尊重。 清晰表达:在表达自己的观点时,要尽量做到简洁明了。避免使用复杂的术语或冗长的句子,这样可以帮助对方更好地理解你的意图。 非语言沟通:肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。通过这些非语言信号,我们可以传达更多的信息,增强沟通的效果。 反馈:在沟通过程中,给予对方及时的反馈,可以帮助双方更好地理解对方的观点,同时也能显示出你对对话的投入和重视。 适应性:不同的人有不同的沟通风格。了解并适应对方的沟通方式,可以帮助你更有效地与他们交流。 总之,沟通技巧是个人和职业成功的关键。通过提升倾听、清晰表达、非语言沟通、反馈和适应性等方面的能力,我们可以在各种情境下更有效地与他人交流。这不仅能够提高工作效率,还能增强人际关系,为个人和团队的成功打下坚实的基础。
" 珠三角史上最强台风之一!"" 西北太平洋最大风王,体型面积超过整个广东省!"" 对深圳的致灾程度接近或相当于 2018 年台风山竹 "……这几天,铺天盖地的消息,宣告着台风 " 桦加沙 " 超强来袭,让深圳人的心情瞬间被放上热锅,如蚂蚁般急蹿。" 桦加沙 " 的标签,已经超过深圳史上的所有台风。自 2018 年 " 山竹 " 以来,深圳人 7 年没有对台风如此严阵以待了。更何况," 桦加沙 " 可能不是下一个 " 山竹 ",还可能是 " 山竹 " 的进阶版。今天上午,深圳人终于等来了官宣:2025 年 9 月 23 日 18 时起,全市启动防台风和防汛一级应急响应。9 月 23 日下午在全市范围内实行 " 五停 ",其中 14 时起停工、停业、停市,20 时起停运,深圳地铁全线网将提前结束运营,各线路末班车将于 18:00 从各线路首末站点发出,各站末班车发出后,车站将只出不进。部分深圳人庆幸,台风换来了一次停工的机会。而部分深圳人担忧,台风将带来极大破坏,让城市一片狼藉。大树连根拔起、河海水倒灌、停水停电 …… 台风从来都是自然灾害,不 " 打卡 ",只 " 拆家 ",理当心存敬畏。部分深圳人,担心家里的环境无法抵御台风的侵袭,尤其住在落地窗、高层、半露天阳台等类型的房子,便早早订好了酒店避风头。而其他经历过强台风的深圳人,也已经做好了准备,准备安稳地迎接这次大自然的 " 大考 "。01 深圳人避台风 去无窗低楼层酒店林茵提前四天把 " 避风头 " 的酒店定下了,准备 22 号上午便出发去酒店躲避台风。出发前,她给家里做好防护,将门窗缝都塞紧。她订酒店的标准是离家近、无窗、低楼层,符合安全避险的要求,也能在台风过后,方便快速回家检查状况。虽然她现在住在 6 楼,楼层不算高,但她担心,如果台风风力过大,将厨房和厕所的窗户吹破,房间没有可以避险的地方。" 房间和客厅不大,客厅有窗户,卧室连着阳台,有个大推拉窗,很担心窗户破了没地方躲。"她对台风有阴影,平时那些影响不大的小台风,对她来说尚在可接受的范围内,但如今这个号称 " 珠三角史上最大台风之一 " 的 " 桦加沙 ",据估测破坏力比起曾经的 " 山竹 " 将会有增无减。她还考虑过是否在台风来之前,坐车到北边的韶关,暂时 " 避避风头 ",但后来想了想,最不折腾的方式是就近住进酒店。图释:9 月 23 日上午 9 点,某餐馆封窗。by 微时光阿克那些之前为高层、采光好、无遮挡的房子付费的深圳人,在台风来临前,方知福祸向来连体。 在台风面前,优势化为劣势,朝南通风、大落地窗、窗景大床,几乎都成了安全隐患。季如缤住在前海一小区的 28 楼,看着客厅的海景落地窗,她如坐针毡。她购买了很多胶带,给家里所有的窗户都贴上了米字,又感觉不够,贴了一层又一层。她还把阳台的花都搬进了客厅,洗衣机用石头围在四周固定,床挪到了远离窗边的地方。" 怕一觉睡醒,人都在广西了 ",即使有人安慰她,台风不一定会造成那么严重的破坏,但她当了妈妈之后,变得不允许一丝危险的因素出现。" 越担心什么,可能就越会发生什么。"在社交平台上,她频繁刷到了以前超强台风来袭,高层摇晃、台风将落地窗吹破、大风灌入家中掠夺一切的视频,越想越不对劲,转头订了一家福田中心区的低楼层酒店,准备拖家带口去避险。图释:9 月 23 日上午 9 点,树枝修剪除了住高层的深圳人全力应对着这场挑战,住在出租屋半露天出租屋的深圳人也在犹豫,是否离开可能会 " 风雨欲摇 " 的家?他们的出租屋大多相似,有一个开放式的半露天阳台,占据了房子三分之一的空间。阳台平时用于晾晒,放置洗衣机。阳台连着厕所和厨房,厨房没有门,放置着各种杂物和锅碗瓢盆。洗衣做饭上厕所,都得经过这个半露天的阳台。莫莫租住的出租屋便是如此,更有甚者,她住在宝安机场附近,周边没有高楼,没有遮挡。客厅和阳台门之间,只有一个不太结实的落地推拉门。" 如果客厅的推拉门被风吹破的话,我只能抱着我的猫缩在朝北的小房间里。"但如果去酒店,她又很担心酒店的地下停车场被淹,爱车受损,也担心家里的东西被台风打湿,人不在家无法抢救。现在,台风正气势汹汹而来,她也急得坐立不安:到底要去酒店避险,还是躲在家里冒险? 02 做好十足准备 谨防 " 加沙 " 在其他人还在调侃 " 桦加沙 " 根本无法阻止牛马上班步伐的时候,经历过 " 山竹 " 的深圳人,已经在默默做好敬畏大自然的准备了。" 有些人没经历过,没因为台风断水断电断网过,根本不知道连短信都发不出的绝望。"他们积极囤菜、囤肉,扫空各大线下超市,线上超市爆单,剩下部分无法长期储存的菜品;大量购买胶带、电池、手电筒、蜡烛等物品用于应急。但要注意,适当囤货即可,莫要恐慌,理性购买,物资方面的供应充足,无需哄抢。图释:9 月 23 日 8 点 15 分,南山区某超市。by 微时光阿克目前,深圳市气象局最新提醒:预计第 18 号台风 " 桦加沙 "(超强台风级)趋向广东中西部沿岸,即将进入我市 500 公里范围,我市 23 日午后风雨逐渐加大,23 日夜间到 24 日是风雨最强时段,致灾风险极高,全市台风橙色预警信号生效中。为应对强风,建议提前将门窗贴 " 米 " 字胶带加固,虽然有人评价这是智商税,但是玻璃胶带还有一个作用是防止玻璃解体,爆成小颗粒伤害到人。还需防范高空坠物,移除阳台易坠物品,用毛巾将通风处塞紧。台风来临时不开窗,不靠近家中的窗户,尤其是落地窗。参照 " 山竹 ",届时或有停水停电停气的风险,且根据最新通知,外卖平台届时或将关停,建议提前储备至少 3 天的饮用水、食品、药品及应急物资;适当准备一些自热米饭和干粮,以防无法用电用气烧水煮饭时,没有食物可以填饱肚子,同时避免停电情况下,生鲜发臭腐烂。小提一嘴,如果比较嘴馋,建议囤一些难吃的干粮,以防台风未到,食物先吃完了。准备好充足的饮用水、生活用水,有网友提议,给洗衣机装满水,不仅可以避免洗衣机被吹跑,停水时还能拿来应急。将手电筒、充电宝及各种生活所需的电器充满电。还可以给车加油或充电,万一停电了,车辆也可以外放电,用于应急。将电动车、汽车停在地势较高的安全位置,尽量不要停在大树下、风口、简易建筑旁,摘除车上易被吹落的配件设备。有人研究出,将车停在商场的地上车库,能降低被淹没的风险,因为大型商场建造时的设计标准更高,地下排水泵、集水井、备用电力等设施更完善。不要直面迎接台风,减少不必要的外出,避免前往沿海、临河及低洼地区;台风后注意确认环境安全再出门,避开积水、广告牌、电力设备,远离受损设施。最重要的是,冷静对待,必要时先看好避难路线,平安最要紧。03 " 桦加沙 " 堪比 " 山竹 " 致灾风险不容小觑目前,台风 " 桦加沙 " 正在快速逼近,强度已达超强台风级 17 级,这是台风预告等级的极限,并非 " 桦加沙 " 的极限。" 桦加沙 " 可能成为今年以来西北太平洋最强台风。根据目前预测,它将于 9 月 24 日前后在广东中西部沿海登陆,深圳正位于其 " 危险半圆 " 范围内,致灾风险或直逼 2018 年 " 山竹 "。提起山竹,经历过的深圳人莫不一阵心慌——停工带来一丝轻松,台风带来的破坏和震撼却依然长留心中。现在,看到很多人在网上欢呼 " 桦加沙 ",并热烈欢迎它到自己所在的城市,没有一丝对台风的恐惧,只有对停工的渴望,他们只感到万分不解," 估计没经历过山竹的恐怖 "。当年," 山竹 " 过后,深圳人出门,目之所及皆是横七竖八的倒落的大树,上班之路犹如荒野求生,人猿泰山。城建在大灾祸面前不堪一击,亲历者至今回忆起来仍然历历在目。" 人们在欢呼台风的到来,却忽略了台风是灾祸,在惊心动魄的灾祸面前,整个城市的各方各面都受到灾难级别的破坏,人类无比渺小。" 图源深圳天气根据目前的预测,台风 " 桦加沙 " 和 " 山竹 " 一样,不会正面登陆深圳,但都有 " 强度极强、云系极广、破坏力极大 " 的特点,将与 1983 年 " 爱伦 ",并列深圳台风史上最严重的三大风灾。" 山竹 " 当时登陆的中心附近最大风力为 14 级,而深圳陆地普遍出现 10-12 级阵风,沿海和高地达 12-15 级,最大阵风 52.7 米 / 秒(16 级),为深圳有气象记录以来最高值之一。彼时的 " 山竹 " 像个发疯的巨人,肆虐暴躁地砸烂一切。几十年的大树被连根拔起,广告牌、路灯、花盆被吹飞在空中盘旋,最终重重砸在地上,部分楼层的玻璃被吹爆,玻璃碴子四溅在暴风中。狂风携来大暴雨,降水剧增造成城市低洼处洪涝,大梅沙、蛇口、前海等多处海水倒灌,大梅沙京基喜来登酒店大堂的玻璃门被海浪冲破,室内家具被海水冲散。交通几乎 " 停摆 ",2000 余条(段)道路一度受阻,深圳机场进出港航班全部取消;广深线、厦深线高铁及长途列车全天停运;地铁高架段停运,地下段维持有限服务;长途客运、公交、出租车大规模停驶。城市处于静止状态,启动 " 四停 " ——停工、停业、停市、停课,部分深圳人的生活直接切换 " 飞行模式 " ——停电、停水、停气、停网。当城市的运行节奏慢了下来,深圳人静静躲在家里,任凭屋外狂风呼啸,带来最大的感官刺激,刷新对台风强度的最大 " 恐惧 "。所幸,深圳没有出现任何一例因灾死亡。但至此," 山竹 " 成为深圳人心中强台风的代名词,而这次的 " 桦加沙 ",显然已经被视为新一代的 " 接替 "。这次,深圳人耳熟能详的地铁播报 " 谨防袈裟 ",终成预言,轮到我们严防 " 加沙 ",平安通关。 备注:文中人物为化名。