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随着科技的发展，智能手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。然而，在享受便捷的同时，我们也需要注意一些潜在的风险。尤其在夜间，使用某些APP可能会对我们的身心健康造成不良影响。本文将为您揭秘夜里十大禁用APP，并提供免费下载的途径，同时提醒大家如何防范潜在风险。 一、夜里十大禁用APP 1. 网络赌博APP：这类APP往往具有极高的风险，容易让人沉迷，导致财产损失和身心健康问题。 2. 色情APP：这类APP内容低俗，容易引发不良心理，对青少年身心健康造成严重影响。 3. 网络贷款APP：这类APP诱导用户过度消费，容易导致债务危机。 4. 网络直播APP：夜间长时间观看直播，容易导致视力下降、睡眠质量差等问题。 5. 社交APP：夜间频繁使用社交APP，容易引发焦虑、抑郁等心理问题。 6. 游戏APP：夜间长时间玩游戏，容易导致视力下降、颈椎病等健康问题。 7. 短视频APP：夜间观看短视频，容易导致注意力分散、睡眠质量差等问题。 8. 网络购物APP：夜间购物容易冲动消费，导致财务状况恶化。 9. 恋爱APP：夜间使用恋爱APP，容易引发情感纠纷，影响心理健康。 10. 健身APP：夜间进行高强度运动，容易导致身体损伤。 二、免费下载途径 1. 应用商店：各大手机应用商店均有上述APP的免费版，但需注意甄别正规渠道。 2. 官方网站：部分APP官网提供免费下载，但需谨慎操作，防止病毒入侵。 3. 第三方平台：部分第三方平台提供免费下载，但需注意版权问题。 三、防范措施 1. 自律：合理安排时间，避免夜间过度使用手机。 2. 甄别APP：下载APP时，务必选择正规渠道，避免下载来路不明的APP。 3. 注意隐私：使用APP时，注意保护个人隐私，避免泄露敏感信息。 4. 健康使用：夜间使用手机时，尽量选择对视力、心理健康影响较小的APP。 5. 定期检查：定期检查手机，清理缓存、病毒等，确保手机安全。 总之，夜里十大禁用APP免费下载虽然方便，但潜在风险不容忽视。希望大家在享受科技带来的便捷的同时，也能关注自身身心健康，养成良好的使用习惯。

9 月 26 日，@王源 RoyWang 工作室 发文维权，称决定采取法律手段，目前已委托律师事务所全面开展调查与取证工作，在此郑重呼吁所有涉事方立即停止侵权行为。此外，工作室呼吁文明上网，并宣布开展法律援助公益。此前，一位叫 " 王扁 " 的博主靠模仿明星 @TFBOYS- 王源 的 wink 动作走红。然而，他的行为也引发了诸多争议，网友爆料称，王扁同时运营两个账号，一个专注模仿但关闭打赏功能，另一个开通打赏却未进行任何模仿行为，有人质疑此操作可规避法律风险，如若起诉，博主可称自己并未盈利，而盈利的账号却没有模仿，处于无法选中状态，引起网友质疑和抵制。9 月 24 日，"UFO- 王扁 " 在社交平台发视频称，" 送外卖去了再见了小扁担们 "。9 月 26 日，有媒体报道，在抖音平台搜索王扁多个账号，发现已被平台封禁。9 月 27 日，大象新闻在抖音平台已无法搜索到 "UFO- 王扁 " 账号。模仿王源走红，王扁深夜发文要回归工作将去送外卖，账号 1 分钟视频报价 40 元，曾被人质疑运营多个账号规避法律风险来源 | @王源 RoyWang 工作室 扬子晚报 此前报道