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在现代社会，工具和设备在我们的生活中扮演着至关重要的角色。无论是学习、工作还是日常生活，工具都极大地提高了我们的效率。然而，当面对没有工具的情况时，我们如何实现自我提升到更高层次呢？以下是一些实用的方法。 ### 1. 培养自我驱动力 在没有工具的情况下，自我驱动力是推动我们前进的关键。首先，我们需要明确自己的目标和动机。了解自己真正想要的是什么，才能在困难面前保持坚定的信念。其次，制定切实可行的计划，将大目标分解为小目标，逐步实现。 ### 2. 利用现有资源 即使没有特定的工具，我们也可以利用身边的资源。例如，阅读书籍、观看教育视频、参加线上课程等。这些资源可以帮助我们拓宽知识面，提高自己的能力。此外，与身边的朋友、同事或家人交流，也是一种很好的学习方式。 ### 3. 培养良好的习惯 在没有工具的情况下，良好的习惯可以帮助我们更好地管理时间和精力。以下是一些值得培养的习惯： - **时间管理**：合理安排时间，确保每天有足够的时间用于学习和提升自己。 - **自律**：养成良好的自律习惯，克服拖延症，提高工作效率。 - **专注力**：在学习和工作中，保持专注，避免分心。 ### 4. 学会思考 在没有工具的情况下，学会思考尤为重要。以下是一些建议： - **批判性思维**：对所学知识进行批判性思考，不盲目接受。 - **创新思维**：尝试从不同角度看待问题，寻找新的解决方案。 - **逻辑思维**：提高逻辑思维能力，使自己的观点更有说服力。 ### 5. 勇于实践 理论知识固然重要，但实践才是检验真理的唯一标准。在没有工具的情况下，我们可以通过以下方式实践： - **模拟练习**：通过模拟实际场景，提高自己的应对能力。 - **志愿服务**：参与志愿服务活动，锻炼自己的团队协作能力和沟通能力。 - **实习经历**：争取实习机会，将所学知识应用于实际工作中。 ### 6. 保持积极心态 在没有工具的情况下，保持积极心态至关重要。以下是一些建议： - **乐观面对困难**：遇到困难时，保持乐观的心态，相信自己能够克服。 - **学会调整**：在遇到挫折时，学会调整自己的心态，重新出发。 - **感恩**：对身边的一切保持感恩之心，珍惜现有的机会和资源。 总之，在没有工具的情况下，实现自我提升到更高层次并非不可能。通过培养自我驱动力、利用现有资源、养成良好的习惯、学会思考、勇于实践和保持积极心态，我们可以在没有工具的情况下，不断提升自己，迈向更高的层次。

雷峰网讯 9 月 22 日，百度搜索教育新品交流会在北京中关村学说空间举办。会上正式推出 AI 伴学产品，其中包括 AI 精准练、AI 口语等重磅功能。产品入口目前集成于百度 App 内，据官方介绍，此举意在 " 让普通手机一键变身免费学习机，助力教育平权 "。AI 教育产品百花齐放，产品形态选择独立软件还是专门硬件，各个厂商招数不一。对于百度来说， 把教育产品集成在百度 App 内部，或许正是目前的全局最优解。虽然是陪伴孩子，但 AI 伴学产品最初的用户往往是家长。从年龄来看，这部分人群和百度 App 的用户画像有所重合，用户迁移成本几乎为零。在此基础上，集成模块的产品形态又省去了实体学习机必然带来的硬件成本，真正实现了让家长无痛使用的产品体验。目前，用户仅需在移动端搜索 "AI 伴学 " 或 "AI 精准练 "，即可自由切换 AI 伴学模式，让手机秒变学习机。产品功能方面，AI 伴学模式下百度 App 首页原有的信息流会被 " 拍照搜题 "、" 在线答疑 " 等功能取代，且家长可通过设置密码等方式进行锁定，避免了孩子使用手机的过程中分心。这款「学习机」除了拥有国内主流教材视频讲解、各地区小初高模拟题真题等海量优质学习资源，还搭载了独家的 AI 精准练、AI 口语、AI 作文批改等一系列精心打磨过的 AI 教育产品，还可以设置家长模式，实时掌控孩子的学习情况。其中，AI 精准练是集「作业批改、学情分析、巩固练习 」三大能力于一体的个性化学习工具，旨在帮助孩子实现「知对错 - 找薄弱 - 促提升」的高效学习循环，支持小初高全学段、全学科题目检索，而且向家长学生全部免费开放使用。值得一提的是，百度此前发布的数字人技术在直播电商之外找到了新的用武之地，即此次同步推出的 AI 口语功能。据介绍，为了打磨这些 AI 功能，百度教育团队专门研发了一套更聪明、更高效的模型，依托文心 4.5、DeepSeek 等底座大模型、百度文本检索引擎及自建知识图谱，实现了全流程智能化、个性化、精准化。雷峰网文章