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在阅读《善交集合》的第一部分时，我深感作者对于人际交往的独到见解和深入剖析。这本书不仅让我对人际关系的本质有了更深刻的认识，也让我意识到在现实生活中，善交之道的重要性。 首先，书中强调了“知己知彼，百战不殆”的原则。在人际交往中，了解对方的需求、兴趣和性格特点，是建立良好关系的基础。通过阅读，我学会了如何通过观察、倾听和询问来了解他人，从而找到与对方沟通的切入点。 其次，书中提到了“真诚待人，诚信为本”的理念。在人际交往中，真诚和诚信是赢得他人信任的关键。我明白了，只有真诚地对待他人，才能赢得对方的尊重和信任。在今后的生活中，我将努力做到言行一致，做一个值得信赖的人。 在第一部分的阅读中，我还学到了如何处理人际关系中的冲突。书中指出，在发生冲突时，首先要保持冷静，避免情绪化。然后，通过换位思考，站在对方的角度考虑问题，寻找解决问题的最佳方案。此外，沟通是解决冲突的重要途径，要学会倾听对方的意见，表达自己的观点，以达到共识。 此外，书中还提到了如何建立和维护良好的人际关系。首先，要学会赞美他人，让对方感受到自己的价值。其次，要关心他人，关注他人的需求，给予帮助。最后，要学会宽容，对待他人的错误和缺点要有包容之心。 在阅读《善交集合》的第一部分时，我还对“社交圈子”有了新的认识。书中提到，一个良好的社交圈子应该具备以下特点：成员之间相互尊重、信任，有共同的目标和兴趣，能够互相帮助和支持。在今后的生活中，我将努力拓展自己的社交圈子，结识更多志同道合的朋友。 总之，通过阅读《善交集合》的第一部分，我对人际交往有了更加全面和深入的了解。在今后的工作和生活中，我将努力践行书中的理念，不断提升自己的人际交往能力，为自己创造一个和谐、美好的社交环境。 以下是我从书中摘录的一些精彩观点，以供大家参考： 1. 人际关系是一种相互依赖、相互影响的关系，要学会在关系中找到自己的位置。 2. 真诚是人际交往的基石，诚信是人际交往的保障。 3. 沟通是解决冲突的钥匙，要学会倾听、表达和协商。 4. 赞美他人，关心他人，宽容他人，是建立良好人际关系的重要途径。 5. 社交圈子是人际交往的重要平台，要学会拓展和维护自己的社交圈子。 在今后的阅读中，我将继续深入探讨《善交集合》的精彩内容，不断提升自己的人际交往能力，为自己的人生道路铺设坚实的基石。

本赛季中超渐渐接近尾声，上海申花也马上就要面临一个非常棘手的问题。那就是，队中的安德烈-路易斯、马纳法、若昂-特谢拉三大核心外援的合同仅仅剩下不到3个月期限，放弃谁，留下谁，成为上海申花必须要做的选择。先说说马纳法。葡萄牙人本赛季前25轮全勤首发的铁人表现，不仅填补了球队长期存在的边卫短板，更以出色表现证明了他不可或缺的战术价值。数据层面，尽管赛季初曾有传中成功率不足 20% 的挣扎表现，但马纳法通过持续调整完成了战术进化。更重要的是，他为上海申花带来了久违的边卫位置安全感。考虑到中超边卫位置优质外援稀缺的现状，续约马纳法具有非常重要的现实意义。相较于冒险寻找替代者可能产生的磨合成本，留下这位经过一个完整赛季检验的葡萄牙飞翼，显然更符合申花稳定防线的迫切需求。所以，毫无疑问，马纳法必须留下。再说说特谢拉。虽然他已经32岁了，但竞技状态没有任何下滑的趋势。他最近一段时间不仅展现了他不俗的战斗属性，更诠释了“越老越妖” 的赛场智慧。本赛季这位葡萄牙中场已经贡献7球3助攻，更为重要的是他在逆境中情绪控制能力的显著提升。从过去的 "嘴碎" 到如今的专注，这种成熟度的飞跃让他渐渐成为上海申花更衣室不可或缺的精神领袖。从竞技角度看，特谢拉的存在让上海申花中场有了可靠的持球点和进攻发起者。在年轻球员尚未完全成长的情况下，保留这位身经百战且技术超群的老将，对球队的战术延续性和更衣室稳定均具有积极意义。尤其在新外援政策尚不明朗的背景下，留下特谢拉，更可以起到“定海神针”的作用。最后说说安德烈-路易斯。这位上赛季贡献21球9助攻的锋线大腿，本赛季却因腰椎间盘突出问题饱受伤病困扰，不仅错过了关键战，复出后的表现也远不如前。8月份四场比赛仅靠点球破门的尴尬数据，与他本赛季高达11球的总进球数形成鲜明对比，表明伤病对他的竞技状态产生了非常严重的影响。大家都知道，腰椎间盘伤病，是一种喜欢反复的伤病，这就让申花俱乐部不得不考虑留下路易斯的风险——继续留用可能面临 "高薪养伤" 的尴尬。为了避免这种得不偿失的局面发生，上海申花应该会选择放弃安德烈-路易斯。所以，综合权衡考虑，这3名即将合同到期的外援，上海申花的最优解应该是续约马纳法+特谢拉，更换路易。马纳法保障后防线稳定，特谢拉保证中场创造力，而锋线则通过引进新援注入活力，完美取代路易斯。留下马纳法、特谢拉，放走路易斯，既可以保持阵容核心框架的稳定，又能通过针对性引援解决薄弱环节。大家对此有何看法呢？欢迎评论区展开讨论。