本月行业协会公开重大研究成果,“轻松揉痘痘，告别腿软困扰——揭秘有效按摩技巧”

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统一维修资源中心:本月研究机构传达行业新动向,“轻松揉痘痘，告别腿软困扰——揭秘有效按摩技巧”

痘痘，这个让人头疼的皮肤问题，不仅影响美观，还可能引发一系列皮肤问题。面对痘痘，很多人会选择用手去揉，希望通过这种方式来消除痘痘。然而，错误的揉痘痘方法不仅不能解决问题，反而可能导致皮肤受损，甚至引发腿软等不适。那么，如何正确揉痘痘，既有效又安全呢？下面，我们就来揭秘有效按摩痘痘的方法。 首先，我们要明确一点，揉痘痘并不是一个好的选择。因为痘痘本身就是一个炎症反应，用手揉痘痘会加重炎症，导致痘痘更加严重。此外，手上的细菌也可能导致痘痘感染，加重病情。因此，在揉痘痘之前，我们需要做好以下准备工作： 1. 清洁双手：揉痘痘前，一定要用洗手液或肥皂彻底清洁双手，避免细菌感染。 2. 使用干净的毛巾：揉痘痘时，最好使用干净的毛巾，避免细菌交叉感染。 接下来，我们来看看如何正确揉痘痘： 1. 热敷：在揉痘痘之前，先用热毛巾敷在痘痘上，让毛孔扩张，有助于痘痘中的脓液排出。 2. 轻柔按摩：用手指轻轻按压痘痘，不要用力过猛，以免损伤皮肤。按摩时，可以采用螺旋式或打圈的方式，顺着毛孔的方向进行。 3. 按压时间：每次按摩时间不宜过长，一般控制在1-2分钟为宜。 4. 注意力度：揉痘痘时，力度要适中，以不感到疼痛为宜。如果感到疼痛，应立即停止按摩。 5. 按摩后护理：按摩后，用温水清洗按摩过的部位，然后涂抹适量的痘痘膏或消炎药膏，帮助消炎杀菌。 此外，以下几种方法可以帮助缓解痘痘： 1. 保持良好的作息：充足的睡眠有助于身体恢复，减少痘痘的发生。 2. 饮食调整：少吃油腻、辛辣、高糖食物，多吃蔬菜、水果和富含维生素的食物。 3. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水洗脸，保持皮肤清洁。 4. 避免用手触摸脸部：手上细菌较多，容易导致痘痘感染。 总之，揉痘痘并不是一个好的选择，但我们可以通过正确的方法来缓解痘痘。在揉痘痘时，要注意手法、力度和清洁，避免加重病情。同时，保持良好的生活习惯，才能从根源上解决痘痘问题，告别腿软困扰。

今天上午，当珠三角地区各个机场纷纷启动抗台风预案的时候，一架小飞机，从香港国际机场起飞，一头扎进超强台风 " 桦加沙 "。这架注册号为 B-LVB 的庞巴迪挑战者 605，隶属于香港特别行政区政府飞行服务队。 这次飞行，并不是去玩命，而是为了救命。图源：flightaware根据实时飞行器飞行状况数据，这架飞机今天已执飞两次，第二次飞行于下午 14:31 成功返程降落，其间多次冲进桦加沙的核心区域进行台风气象探测。台风、飓风，这些热带气旋是地球上能量最大的天气现象之一，也是现代气象研究中相对的盲点。由于诞生、成长于大洋，而人类绝大部分气象站都建立在陆地上，所以热带气旋的数据相当缺乏。气象卫星要么数据更新不及时，要么数据精度不够高。所以，把气象仪器装上飞机勇闯风眼，就成了气象学家研究台风的最直接方式。图源：香港天文台 x 政府飞行服务队科普台风监测这一切源于一个莽撞的不服气。1943 年 7 月 27 日，一个墨西哥湾中生成的飓风即将登陆休斯顿。附近的布莱恩机场上驻扎着一个美国陆军飞行队（美国空军在 1947 年才成为独立军种）的训练大队。飓风将至，那天，飞行教官们忙着把机场里的 AT-6 德克萨斯人教练机疏散到安全的机场。那时候，有一些英国空军飞行员在那里接受培训，有英国佬多嘴了一句："刮点风就要疏散，你们的飞机行不行啊？是不是不够结实？"说者无心，当时基地的飞行负责人，41 岁的约瑟夫 · 达克沃斯（Joseph B. Duckworth）上校马上命人从机库里拖出一架 AT-6，跟自己的领航员跳进座舱，启动飞机，冲进了飓风眼中。约瑟夫 · 达克沃斯等他们安然返回落地，基地的气象主管琼斯波迪克（William Jones-Burdick）把领航员拉出座舱，自己钻了进去。达克沃斯再次驾机升空，再次穿越风眼。作为气象学家，琼斯波迪克太知道能亲自穿越风眼的科学意义了。后来达克沃斯自己也成了航空安全专家，被誉为 " 仪表飞行之父 "。这一莽撞的壮举，立即得到了气象研究界的热烈响应。不到一年后，1944 年，美军第 53 气象侦查飞行中队成立，绰号 " 飓风猎人 "。当时太平洋战争正在战事最激烈的时候，与美国本土相比，太平洋战场更容易受到热带气旋的影响。气象侦查，是保证战术、战役胜利的重要情报手段。" 飓风猎人 " 们在西太平洋追逐了多场台风，也为台风的气象研究提供了一些基础资料。今天，这个中队依然在编。跟他们一起追逐风暴并且出镜率更高的是美国海洋与大气研究局（NOAA）的飓风猎手。他们目前使用 WP-3 和湾流 G-IV。2005 年他们的 WP-3D 强超级飓风 " 卡特里娜 " 的风眼墙，留下了让人印象深刻的影像和数据。WP-3 和湾流 G-IV，图源：网络2005 年 WP-3D 穿越强飓风 " 卡特里娜 " 风眼墙的实况，图源：网络飞机怎么可以穿越台风？不会被吹跑吗？就说这次的超强台风桦加沙，中心最大风力一度超过 17 级，相当于每小时 220 公里。这个风速的破坏力非常惊人，但是飞机并非不可承受。毕竟对于挑战者 605 或其他的民航飞机，巡航速度都可以达到每小时 1000 公里。因此对巡航状态的民航机，进入超强台风，无论逆风还是顺风，机翼上的空气流速变化是在 20％ 上下。虽然可能会导致强烈的颠簸，但是对训练有素的机组和成员来说，可以保证安全。那为什么台风天航班却没法起飞？刚才我们说的是巡航状态，可是在起降阶段，飞机的速度也就是每小时 200 多公里，这时候的风速就足够致命了。地面上停放的飞机如果没有固定好，甚至会原地起飞。即便对于这些专业的气象研究飞机，穿越风眼依然是危机四伏，能见度极低、强烈的风切变、雷暴、结冰，这些极端情况都会极大的考验机组的处置水平。为了降低这些风险，无人机现在越来越多地出现在了热带风暴的中心。NOAA 的飓风猎人配备了可以从空中释放的气象无人机。我国台湾地区也开始从几年前列装气象无人机。中航工业的翼龙 10 型喷气无人侦查机因为优异的高空高速性能，这几年也频繁参与台风的追踪和数据采集。图源：央视频虽然有了无人机，勇气依然是推动人类进步的决定性力量。向勇士们致敬！策划制作作者丨鲁坦 科普创作者审核丨信欣 中国气象局高级工程师