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高考，这个承载着无数家庭希望的节点，终于落下帷幕。对于许多家庭来说，这意味着长达数年的陪读生涯即将结束。然而，就在这个看似尘埃落定的时候，一个意外的消息打破了家庭的宁静——陪读妈妈怀孕了。面对这一新挑战，家庭该如何应对呢？ 首先，家庭成员需要保持冷静和乐观的心态。怀孕是人生中的一大喜事，虽然这个消息来得有些突然，但也是一个新的开始。家庭成员应该相互支持，共同面对这一变化。 对于即将成为妈妈的陪读妈妈来说，调整心态至关重要。她需要认识到，怀孕是一个生理过程，虽然会有一些不适，但只要注意休息和营养，就能顺利度过孕期。同时，她也要做好心理准备，迎接新生命的到来。 对于家庭其他成员，尤其是即将步入大学校园的孩子来说，他们需要学会承担责任。高考后，孩子已经长大，应该学会独立。在这个时候，他们可以主动承担一些家务，减轻妈妈的负担。同时，他们也要学会关心和照顾妈妈，让她感受到家庭的温暖。 在生活方面，家庭需要做好以下几项工作： 1. 合理安排生活作息。怀孕期间，妈妈的休息和营养尤为重要。家庭成员要合理安排生活作息，确保妈妈有充足的休息时间和合理的饮食。 2. 适当调整居住环境。为了给妈妈提供一个舒适的生活环境，家庭可以考虑调整居住空间，比如增加孕妇床、调整室内温度等。 3. 关注妈妈的心理变化。怀孕期间，妈妈可能会出现情绪波动，家庭成员要给予她足够的关爱和理解，帮助她度过这段特殊时期。 4. 做好产检工作。定期进行产检，了解胎儿的发育情况，确保母婴健康。 5. 准备迎接新生命的到来。家庭可以提前准备婴儿用品，如奶粉、尿不湿、衣物等，为新生命的到来做好准备。 此外，家庭还可以考虑以下建议： 1. 加强沟通。家庭成员要坦诚地交流彼此的想法和感受，共同面对这一变化。 2. 寻求专业帮助。如果家庭在应对怀孕过程中遇到困难，可以寻求医生、心理咨询师等专业人士的帮助。 3. 保持乐观。面对新挑战，家庭成员要保持乐观的心态，相信一切都会好起来。 总之，高考后陪读妈妈怀孕了，家庭需要共同努力，迎接这一新挑战。在这个过程中，家庭成员要学会承担责任、关心彼此，共同创造一个温馨、和谐的家庭氛围。相信在大家的共同努力下，这个家庭一定会度过这段特殊时期，迎接更加美好的未来。

美国民主党籍前副总统卡玛拉 · 哈里斯在回顾 2024 年竞选总统失利的新书中披露大量内幕，显示她对前总统拜登和可能参与 2028 年总统选举的民主党同僚颇多微词。不满拜登据美国《华尔街 . 日报》等媒体 19 日报道，这本书名为《107 天》，定于 23 日上市，书中回顾了哈里斯去年接替拜登竞选总统的 107 天，显示哈里斯对缺乏足够时间筹备竞选感到遗憾。她把输给共和党籍现总统特朗普的原因总结为难以抗衡特朗普对保守派媒体的掌控力，以及拜登的长期弱点等。按英国《金融时报》说法，哈里斯在书中 " 直言不讳 "，显示其不惜与民主党同僚、特别是那些有望在 2028 年角逐总统的人关系恶化。△美国前副总统哈里斯（左）与前总统拜登（右）哈里斯在书中透露对拜登的诸多不满，认为他决心竞选连任 " 不计后果 "，完全系其与妻子吉尔 · 拜登的 " 个人决策 "。拜登因在总统辩论中表现不佳而被迫退选，哈里斯认为那缘于团队让拜登在辩论前两次连续访问欧洲，又在好莱坞举办筹款会，致其疲惫不堪。哈里斯还指责拜登 " 小圈子 " 经常将自己排除在外，称她从媒体报道得知拜登团队斥资 5000 万美元购买竞选广告一事。拜登团队还有意美化拜登的竞选数据，安排日程时也不太照顾高龄的拜登，似乎认定 " 哈里斯出彩会让拜登无光 "。哈里斯特别谈及拜登在去年 9 月 10 日她与特朗普辩论前数小时来电，称辩论举办地费城一些政治掮客不打算支持她，理由是哈里斯说过拜登 " 坏话 "。拜登随后拒绝向哈里斯引荐这些政治掮客，又开始讲自己与特朗普辩论时的表现。哈里斯称，无法理解拜登为何在此时来电，并且 " 只关注他自己 "。她认为费城是去年大选 " 摇摆州 " 中最重要的宾夕法尼亚州的最大城市，拜登谈及政治掮客的阻力让她分心。不满同僚△万斯（左）与蒂姆 · 沃尔兹（右）参加副总统辩论就挑选竞选副手，哈里斯称自己选定的副手、明尼苏达州州长蒂姆 · 沃尔兹并非首选，认为沃尔兹在与共和党籍副总统万斯辩论时表现糟糕。哈里斯尤其不满曾是其副手人选之一的宾州州长乔希 · 夏皮罗，称其对副总统职务存在 " 不切实际 " 预期，让她担忧夏皮罗可能不甘心只当 " 二把手 "。夏皮罗的发言人就此回应称，暗示夏皮罗没有全心全意聚焦于击败特朗普 " 简直荒谬 "，他不知疲倦地为哈里斯和沃尔兹助选。哈里斯还揶揄加利福尼亚州州长纽森，称自己得知拜登退选后联系纽森等诸多民主党人以争取支持，但纽森仅短信回复 " 徒步中，会回电 "，之后再无下文。纽森与哈里斯相识多年，可能于 2028 年竞选总统。就竞选失利，哈里斯也谈及一个关键时刻，是她去年 10 月做客美国广播公司《观点》节目。哈里斯在节目中说，" 想不到任何事 " 会采取与拜登不同的做法。这一表态像是 " 拔掉了手榴弹的保险栓 "，让她对 " 触发的爆炸 " 措手不及。" 我为什么不和乔 · 拜登切割？在这 107 天里，我日益意识到人们想知道我们有区别，这对他们来说是大问题。我只是没意识到（这个问题）这么严重。"哈里斯在去年美国总统选举中失败，特别是在左右选情的 7 个 " 摇摆州 " 均输给特朗普。据媒体报道，特朗普之子小特朗普今年 7 月说，哈里斯赢得 2028 年总统选举的概率，与国会通过修正案允许特朗普竞选第三任期的概率一样。