本月监管部门公开最新动态,《深入浅出》老干部的颈椎病:揭秘颈椎保健之道

,20250923 11:31:42 赵空 528

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近日调查组公开关键证据:昨日官方传递行业新信息,《深入浅出》老干部的颈椎病:揭秘颈椎保健之道

随着社会的发展,颈椎病已经成为困扰许多人的常见病症之一。尤其是那些长期伏案工作、生活习惯不规律的“老干部”们,颈椎病更是成了他们的“老朋友”。那么,如何才能有效地预防和治疗颈椎病呢?《深入浅出》一书为我们提供了宝贵的颈椎保健之道。 《深入浅出》一书以通俗易懂的语言,深入浅出地介绍了颈椎病的成因、症状以及预防和治疗方法。书中指出,颈椎病的发生与多种因素有关,如长时间保持同一姿势、缺乏锻炼、不良的生活习惯等。对于“老干部”们来说,了解这些成因,有助于他们更好地预防和治疗颈椎病。 首先,书中强调了正确的坐姿对于预防颈椎病的重要性。正确的坐姿应该是:双脚平放在地面上,膝盖与臀部保持90度角;背部挺直,腰部紧贴椅背;肩膀放松,双臂自然下垂。此外,定时变换坐姿,避免长时间保持同一姿势,也是预防颈椎病的关键。 其次,《深入浅出》一书提出了多种颈椎病的预防和治疗方法。以下是一些实用的建议: 1. 增加颈部肌肉锻炼:通过做一些简单的颈部肌肉锻炼,如颈部旋转、前后屈伸等,可以增强颈部肌肉的力量,减轻颈椎负担。 2. 保持良好的生活习惯:避免长时间低头玩手机、看书等,尽量保持头部与地面垂直。此外,保证充足的睡眠,选择合适的枕头,也有助于缓解颈椎压力。 3. 注意饮食:多吃富含钙、镁、维生素D等营养元素的食物,如牛奶、豆制品、坚果等,有助于维持骨骼健康。 4. 定期进行颈椎按摩:通过按摩可以缓解颈部肌肉紧张,改善血液循环,减轻颈椎病症状。 5. 适当进行有氧运动:如游泳、慢跑等,有助于增强全身肌肉力量,提高身体素质。 对于已经患有颈椎病的“老干部”们,《深入浅出》一书也提供了一些治疗建议。以下是一些治疗方法: 1. 物理治疗:通过热敷、电疗、超声波等物理治疗方法,缓解颈椎病症状。 2. 药物治疗:在医生指导下,使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等药物,减轻颈椎病疼痛。 3. 手术治疗:对于严重颈椎病患者,可能需要手术治疗。但在选择手术治疗前,应充分了解手术风险和效果。 总之,《深入浅出》一书为我们揭示了老干部颈椎病的成因、预防和治疗方法。通过了解这些知识,我们可以更好地关爱自己的颈椎健康,享受美好的生活。希望广大“老干部”们能够从中受益,远离颈椎病的困扰。

9 月 21 日晚间,特种行业芯片股臻镭科技(688270.SH,股价 69.5 元,市值 148.77 亿元)披露公告,公司实际控制人、董事长郁发新被黄石市监察委员会实施留置措施,暂不能履行董事相关职责。9 月 21 日晚间,特种行业芯片股臻镭科技(688270.SH,股价 69.5 元,市值 148.77 亿元)披露公告,公司实际控制人、董事长郁发新被黄石市监察委员会实施留置措施,暂不能履行董事相关职责。臻镭科技表示,公司控制权未发生变化,日常经营管理由公司高级管理人员负责。董事长无法履职期间由董事张兵代为履行公司董事长的相关职责,其他董事、高级管理人员均正常履职。本事项不会对公司正常经营产生重大影响。据了解,臻镭科技主要产品是射频收发芯片及高速高精度 ADC/DAC(模拟数字转换 / 数字模拟转换)芯片、电源管理芯片、微系统及模组。其产品主要用于相控阵雷达及卫星通信等,下游客户主要为中国电子科技集团、中国航天科技集团、中国科学院等下属企业及科研院所。上半年业绩亮眼臻镭科技四大产品中,营收占比较高的为射频收发芯片及高速高精度 ADC/DAC 芯片、电源管理芯片。其中,射频收发芯片及高速高精度 ADC/DAC 芯片主要功能为发射通道和接收通道的射频模拟信号处理。两类产品可广泛应用于包括数字相控阵雷达、综合通信系统、相控阵通信及基站、卫星通信系统等各类场景。臻镭科技 2025 年半年报显示,公司产品主要应用于特种行业领域,客户对芯片需求具有多品种、小批量的特点,客户订单存在一定的随机性。公司客户的订单在一定程度上会受到年度国防预算和终端需求下达时间等因素的影响,可能存在突发订单增加或延迟的情况。2025 年上半年,臻镭科技营业收入规模较上年同期显著增长,实现营业收入 2.05 亿元,同比增长 73.64%;实现归属于母公司所有者的净利润为 6231.97 万元,同比增加 1006.99%。上市公司表示,2025 年上半年,面对下游行业回暖、需求持续向好的趋势,公司持续巩固数据链、电子对抗、无线通信终端、新一代电台、相控阵通信等特种领域优势和市场,凭借过硬的技术功底、良好的行业口碑和优质的客户服务,实现在手订单和在手项目同比大幅增长。另外,臻镭科技产品也开始应用于商业航天领域。其表示,公司紧抓商业航天、低空经济、深海科技等战略性新兴产业发展机遇,依托先研布局和技术壁垒,前置、深入绑定客户需求,客户反馈良好认可度高,部分产品已列入客户优选目录。随着遥感卫星和低轨卫星的批量发射和组网应用,公司部分产品已从 2024 年的小批量、实验星阶段转入持续批量交付阶段。实控人近期间接减持尽管上市公司上半年业绩表现出色,实际控制人郁发新近期却在间接减持公司股份。9 月 4 日晚间,臻镭科技披露简式权益报告书。杭州晨芯投资合伙企业(有限合伙)、杭州臻雷投资合伙企业(有限合伙)、杭州睿磊投资合伙企业(有限合伙)于 2025 年 9 月 4 日通过询价转让的方式,合计减持公司股份 830.52 万股,约占公司总股本的比例 3.88%。其中,郁发新在晨芯投资、臻雷投资、睿磊投资的出资比例分别为 51.80%、79.64%、50.88%。同时,郁发新也是这三家公司的执行事务合伙人。也就是说,此次减持背后,正是由郁发新运作。关于减持目的,公告显示,三家公司均是基于自身资金需要。2025 年半年报显示,截至报告期末,郁发新持股数量约为 4500 万股,持股比例为 21.04%。以 19 日臻镭科技市值 148.77 亿元计算,郁发新持股市值约为 31.3 亿元。据臻镭科技 2024 年年度报告披露,郁发新,1975 年 3 月出生,中国国籍,无境外永久居留权,博士研究生学历,教授。1997 年 9 月至 1999 年 6 月,于哈尔滨工业大学攻读通信与信息系统专业硕士学位;2000 年 3 月至 2002 年 6 月,于哈尔滨工业大学攻读通信与信息系统专业博士学位;2002 年 6 月至 2005 年 12 月,担任 UT 斯达康公司高级研发工程师;2006 年 1 月至今,浙江大学航空航天学院教授;2017 年 5 月至今,担任公司董事,股份公司改制后至今,担任公司董事长。图片来源:臻镭科技微信公众号2024 年,郁发新从公司获得的税前报酬为 96.08 万元。
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