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在现代社会，沟通技巧的重要性不言而喻。无论是在职场中与同事协作，还是在日常生活中与朋友和家人相处，良好的沟通能力都是维系和谐关系的关键。本文将探讨沟通技巧的重要性，并提供一些实用的建议，以帮助读者提升自己的沟通能力。 首先，沟通是信息传递的桥梁。在工作场合，有效的沟通能够确保项目信息的准确传达，减少误解和冲突。例如，通过清晰的会议记录和及时的电子邮件更新，团队成员可以保持同步，共同推进项目进展。在个人生活中，良好的沟通能够帮助我们更好地理解他人的感受和需求，从而建立更深层次的人际关系。 其次，沟通技巧的提升有助于个人职业发展。在面试中，能够清晰、自信地表达自己的观点和经验，往往能够给面试官留下深刻印象。在工作中，能够倾听他人意见并给予恰当反馈的员工，更容易获得同事的信任和支持，从而在职场中获得更多的机会。 那么，如何提升沟通技巧呢？以下是一些建议： 倾听：倾听是沟通的第一步。在对话中，给予对方充分的注意力，不打断对方，这能够显示出你对对方的尊重和重视。 清晰表达：在表达自己的观点时，尽量使用简洁明了的语言。避免使用复杂的术语或冗长的句子，这有助于对方更好地理解你的意图。 非语言沟通：肢体语言、面部表情和语调都是沟通的重要组成部分。保持眼神交流、使用开放的身体姿态和适当的语调，可以增强你的说服力。 反馈：在对话结束后，给予对方积极的反馈，这不仅能够巩固你们之间的关系，还能帮助对方了解自己的表现。 适应性：根据不同的沟通对象和场合，调整你的沟通风格。在正式场合，你可能需要更加正式和专业；而在非正式场合，轻松和幽默可能更受欢迎。 总之，沟通技巧是个人成功的关键因素之一。通过提升倾听、表达、非语言沟通、反馈和适应性等方面的能力，我们可以在职场和生活中建立更有效的沟通，从而实现个人和团队的目标。

在城市街头，共享单车作为绿色出行的代表，给人们的生活带来了便利。然而，有些人却盯上了共享单车上的 " 财富 "，妄图通过盗窃电瓶谋取私利。近日，新疆维吾尔自治区高级人民法院伊犁哈萨克自治州分院审理了一起盗窃共享电单车电池案件，判处被告人刘某有期徒刑十四年，并处罚金三十五万元。图源：VCG2020 年 9 月，刘某入职某科技公司，在担任该公司电单车城市负责人期间，利用职务上的便利，私自销售该公司共享电单车电池 1803 块，从中获利 39.3 万元，价值 74.89 万元。2023 年 3 月，刘某从该公司离职后，于同年 4 月至 6 月期间，伙同他人分三次盗走该公司存放于某库房的 3284 块共享单车电池，经鉴定，共计价值 180.79 万元。2024 年 10 月 28 日，奎屯市人民检察院以刘某犯盗窃罪、职务侵占罪，向奎屯市人民法院提起公诉。一审法院经审理认为，刘某以非法占有为目的，盗窃公司共享电单车电池 3284 块，价值 180.79 万元，数额特别巨大，其行为构成盗窃罪。同时，利用职务便利将本公司 1803 块共享电动车电池非法占为己有，价值 74.89 万元，数额巨大，构成职务侵占罪。2025 年 1 月 27 日，一审法院判决，被告人刘某犯盗窃罪，判处有期徒刑十三年，并处罚金人民币三十万元；犯职务侵占罪，判处有期徒刑二年，并处罚金人民币五万元；数罪并罚，决定合并执行有期徒刑十四年，并处罚金人民币三十五万元。刘某不服，2025 年 2 月 5 日，以电池鉴定机构估价过高为由，向自治区高级人民法院伊犁州分院提起上诉。二审法院经审理认为，刘某以非法占有为目的，利用职务便利，盗窃某科技公司共享电单车电池，其行为构成盗窃罪、职务侵占罪。某评估公司出具的鉴定意见充分考虑了成本扣减及各项损耗价值，并且根据同类电池的参考经济使用寿命及共享单车的使用情况，确定成新率，最终经过测算确定被盗电池价值符合客观市场情况。原判认定事实清楚，证据确实、充分，定性准确，量刑适当。2025 年 9 月 1 日，二审法院判决，驳回上诉，维持原判来源：法治日报