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旅行，是人生中不可或缺的一部分。它不仅能让我们领略大千世界的美好，还能增进人与人之间的感情。而与朋友夫妻一同出行，更是让旅行变得更加温馨和难忘。以下是我和朋友夫妻一起去旅游的一次美好经历，愿与大家分享。 那是一个阳光明媚的周末，我和朋友夫妻一家决定一起去旅行。目的地是风景如画的云南丽江。在出发前，我们精心策划了行程，预订了机票和酒店，还准备了旅行所需的物品。 抵达丽江后，我们首先来到了古城。漫步在青石板路上，感受着古朴的气息，仿佛穿越了时空。古城里的小巷纵横交错，两旁是各式各样的商铺，琳琅满目的商品让人目不暇接。我们一边品尝着当地的特色小吃，一边欣赏着古城的美景，度过了一个愉快的下午。 第二天，我们来到了玉龙雪山。乘坐缆车上山，沿途的风景美不胜收。站在山顶，俯瞰整个丽江古城，仿佛置身于仙境。我们还体验了滑翔伞，从空中俯瞰雪山，感受着飞翔的快感。 在丽江的第三天，我们来到了束河古镇。束河古镇比丽江古城更加宁静，这里的建筑风格古朴，保存着许多明清时期的建筑。我们漫步在古镇里，欣赏着古建筑，品尝着当地的特色美食，度过了一个悠闲的下午。 在旅行的最后一天，我们来到了蓝月谷。蓝月谷位于玉龙雪山脚下，湖水清澈见底，四周被雪山环绕，景色十分迷人。我们在湖边漫步，欣赏着美景，感受着大自然的神奇。 在这次旅行中，我和朋友夫妻一家共同度过了难忘的时光。我们互相帮助，互相照顾，彼此间的感情更加深厚。在旅行中，我们学会了分享，学会了包容，也学会了珍惜。 这次旅行让我深刻体会到，与朋友夫妻同行，旅行变得更加有意义。在旅途中，我们共同面对困难，共同分享快乐，共同成长。这种经历让我们更加珍惜彼此，也让我们更加热爱生活。 以下是我总结的几个与朋友夫妻旅行的小贴士： 1. 提前规划行程，确保旅行顺利。 2. 准备好旅行所需的物品，如防晒霜、雨具等。 3. 保持良好的沟通，共同解决问题。 4. 尊重彼此，包容对方的不足。 5. 享受旅行带来的快乐，珍惜与朋友夫妻共度的时光。 总之，与朋友夫妻一起去旅行，是一种美好的体验。让我们在旅途中，收获友谊，收获快乐，收获成长。

记者丨刘雪莹 易佳颖 实习生黄诗茹  编辑丨曾静娇   高梦阳西贝与罗永浩的论战告一段落，但围绕着预制菜的讨论却依旧热烈。其中西贝 "24 个月保质期西兰花 " 成为争议焦点之一。21 世纪经济报道记者发现，质保两年的冷冻西兰花在市面上并不少见，山姆也有售卖，相关话题迅速登上热搜。有消费者致电了山姆一线下门店，其工作人员表示，冷冻蔬菜是通过速冻技术来锁鲜的，不是缓冻，是急速下降到 -18 ℃进行保鲜处理的，跟脱水蔬菜是一样的原理，营养不会流失，也不会变质。另据 @中国蓝新闻，住在西班牙的美食博主走访了西班牙当地的超市，博主发现在超市里也有冷冻西兰花在售卖，保质期也是 2 年。对山姆售卖的冷冻西兰花，有网友表示，商品信息明确标注，买卖自愿；也有网友认为，花几百元会员费买冷冻西兰花不值得。那么，保质期两年的西兰花还有营养吗？对这个问题，中国食品产业分析师朱丹蓬明确回应，" 这类长保质期预制菜的加工技术其实还是比较成熟的。" 同时他强调，这类预制菜无需添加防腐剂，不过冷冻蔬菜在加工、储存和运输过程中，可能会造成部分营养成分的流失。北京营养协会理事、注册营养师顾中一也指出，有条件的时候，果蔬还是现买现吃更好。但如果真要长时间囤果蔬，商业速冻果蔬也是个不错的选择。