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水果，作为人们日常生活中不可或缺的一部分，不仅能够满足我们的味蕾，还能为身体提供丰富的营养。今天，我们就来盘点一下那些色彩斑斓、口感各异的水果——污丝瓜、秋葵、草莓、香蕉、榴莲和芒果，让我们一起领略它们的独特魅力。 首先，让我们来了解一下污丝瓜。污丝瓜，顾名思义，外表看起来有些“污”，实则内里含有丰富的营养成分。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，具有清热解毒、利尿消肿、降血压、降血糖等功效。在烹饪过程中，污丝瓜可以炒、煮、炖，口感爽滑，味道鲜美。 接下来，秋葵也是一道不可错过的美味。秋葵含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老、降血糖、降血脂等作用。秋葵的口感独特，既可凉拌，也可炒、煮、炖，是一道老少皆宜的健康美食。 草莓，作为水果界的“小公主”，拥有着诱人的红色外表和酸甜的口感。草莓富含维生素C、维生素E、维生素A、钾、铁、钙等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜、提高免疫力等功效。草莓不仅可以直接食用，还可以制作成果酱、冰淇淋、蛋糕等美食。 香蕉，作为水果中的“平民”，深受人们喜爱。香蕉富含钾、维生素B6、维生素C、维生素E、膳食纤维等营养成分，具有润肠通便、降血压、降血糖、提高免疫力等作用。香蕉口感软糯，既可以作为早餐食用，也可以作为零食，是人们生活中不可或缺的水果。 榴莲，被誉为“水果之王”，虽然气味独特，但口感却十分美味。榴莲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，具有抗氧化、抗衰老、降血压、降血糖等功效。榴莲的食用方法多样，可以生食、炒、煮、炖，还可以制作成榴莲酥、榴莲冰淇淋等美食。 最后，芒果，作为水果中的“皇后”，拥有着丰富的口感和营养价值。芒果富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜、提高免疫力等功效。芒果的食用方法同样多样，可以生食、榨汁、制作成果酱、冰淇淋等。 总之，污丝瓜、秋葵、草莓、香蕉、榴莲和芒果都是营养价值极高的水果，它们各具特色，满足了人们对美食的追求。在日常生活中，我们要学会合理搭配这些水果，让它们为我们的健康加分。

作者 | 第一财经 黄琳9 月 3 日上午，纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 80 周年大会在北京天安门广场隆重举行。第一财经于东风集团获悉，参与本次阅兵式的东风猛士军车共计 115 辆。其中正式受阅车辆 89 辆：25 辆东风猛士作为 " 整体成建制 " 战旗方队 1 个；24 辆东风猛士参与 " 组成建制 " 方队 5 个，分别是反无人机方队、网络空间作战方队、信息支援方队、装备保障方队和后勤保障方队；其余 40 辆东风猛士引导 20 个地面轮式装备方队。全国人大代表、全国劳模、东风商用车整车工厂特级技师、首席工种师王建清受邀在阅兵仪式现场观礼，他表示：" 当亲手参与制造的东风军车列阵驶过，自豪感与责任感瞬间满溢。强国重器，有我东风，这不仅是口号，更是东风以军工品质为基、用匠心磨砺铸就的承诺，激励着我继续为强国发展拼搏。"东风第一代军车 EQ240，几经改款，是国内较为经典可靠的 6x6 越野车型。东风第二代军车 EQ2102，换装了新型大功率柴油机，具有更高通过性能。它拓宽了东风军车的品种，配合我军完成不同场合的戍卫任务，是当时我军日常装配量最多的车型。东风第三代军车 EQ2050，即东风猛士，被誉为 " 陆军航母 "，于 2007 年开始批量列装部队。这款高机动性越野车，全部 15 项战技指标中有 12 项超过美军 " 悍马 "。据悉，从 1984 到 2025，东风军车总计七次驶过阅兵场。1984 年国庆 35 周年阅兵，48 辆东风军车受阅，包括两吨半越野车、三吨半越野车以及二汽生产发动机的轮式装甲。1999 年国庆 50 周年阅兵，95 辆东风车顺利通过天安门，其中 64 辆军车、31 辆游行彩车。2009 年国庆 60 周年阅兵，83 辆东风军车参阅，其中东风商用车 EQ2102 系列车型 43 辆，东风猛士 EQ2050 车型 40 辆。2015 年纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利 70 周年阅兵，118 辆东风军车接受检阅，其中东风猛士车型 105 辆、东风 EQ2102N 车型 13 辆，约占阅兵车辆装备总数的三分之一。2017 年庆祝中国人民解放军建军 90 周年阅兵式上，187 辆东风军车接受检阅，在所有参阅车辆装备中占比三分之一。2019 年国庆 70 周年阅兵，135 辆东风军车接受检阅，在装备方队中以 " 排头兵 " 的角色亮相，包括东风猛士车型 115 辆，东风商用车 EQ2102N 车型 20 辆。