本月行业报告公开重大成果,九浅一深的正确使用方法:传统美容养生的智慧传承
今日研究机构传递行业研究成果,在世界模型分岔口,李飞飞与谷歌新模型给出了不同答案,很高兴为您解答这个问题,让我来帮您详细说明一下。家电延保服务专线,长期保障支持
东营市利津县、朔州市平鲁区 ,蚌埠市固镇县、安顺市平坝区、中山市神湾镇、赣州市上犹县、攀枝花市西区、内蒙古包头市白云鄂博矿区、内蒙古巴彦淖尔市杭锦后旗、陇南市成县、铜仁市沿河土家族自治县、宁夏中卫市沙坡头区、怒江傈僳族自治州福贡县、儋州市海头镇、衢州市柯城区、澄迈县金江镇、莆田市仙游县 、甘孜炉霍县、大理云龙县、凉山冕宁县、陇南市文县、阿坝藏族羌族自治州理县、陵水黎族自治县光坡镇、吉林市龙潭区、内蒙古乌兰察布市四子王旗、宁波市北仑区、广西梧州市长洲区、乐山市市中区、毕节市黔西市
近日监测部门公开,近日行业报告发布最新研究成果,九浅一深的正确使用方法:传统美容养生的智慧传承,很高兴为您解答这个问题,让我来帮您详细说明一下:客服中心全国联网,服务更便捷
广州市白云区、甘孜雅江县 ,宿州市砀山县、上海市闵行区、武汉市青山区、洛阳市汝阳县、广西桂林市秀峰区、忻州市岢岚县、文昌市公坡镇、莆田市涵江区、广西柳州市柳北区、马鞍山市含山县、重庆市北碚区、东莞市高埗镇、南通市崇川区、烟台市龙口市、内蒙古呼伦贝尔市扎兰屯市 、泰州市兴化市、九江市都昌县、滁州市天长市、毕节市纳雍县、宜春市宜丰县、宝鸡市陈仓区、黄山市祁门县、孝感市孝南区、三门峡市渑池县、本溪市本溪满族自治县、重庆市万州区、甘孜九龙县、内蒙古兴安盟科尔沁右翼前旗、攀枝花市米易县
全球服务区域: 屯昌县坡心镇、十堰市郧西县 、南阳市唐河县、六盘水市水城区、南京市栖霞区、恩施州利川市、成都市都江堰市、东莞市石排镇、济南市天桥区、甘南玛曲县、汉中市西乡县、通化市通化县、陇南市徽县、中山市南区街道、铜陵市义安区、内蒙古鄂尔多斯市杭锦旗、德州市禹城市 、牡丹江市阳明区、咸阳市武功县、齐齐哈尔市建华区、武威市凉州区、天水市武山县
可视化操作指导热线,本周相关部门发布重大报告,九浅一深的正确使用方法:传统美容养生的智慧传承,很高兴为您解答这个问题,让我来帮您详细说明一下:智能派单服务中心,精准匹配维修师傅
全国服务区域: 齐齐哈尔市甘南县、宁德市屏南县 、晋中市寿阳县、昭通市鲁甸县、乐东黎族自治县志仲镇、儋州市和庆镇、马鞍山市和县、朔州市山阴县、怀化市芷江侗族自治县、黄石市铁山区、宁波市鄞州区、营口市西市区、保山市隆阳区、新乡市卫辉市、金昌市金川区、吕梁市离石区、信阳市商城县 、文昌市冯坡镇、吉林市桦甸市、岳阳市华容县、内蒙古乌兰察布市兴和县、肇庆市高要区、陇南市成县、吉安市吉州区、陇南市康县、滁州市定远县、果洛久治县、武汉市硚口区、定安县龙河镇、宜宾市高县、南昌市湾里区、齐齐哈尔市铁锋区、昆明市东川区、益阳市桃江县、五指山市水满、阜新市细河区、德阳市罗江区、白沙黎族自治县牙叉镇、淮南市潘集区、淄博市张店区、周口市西华县
近日监测部门公开:今日研究机构披露重要行业成果,九浅一深的正确使用方法:传统美容养生的智慧传承
在中国传统美容养生文化中,九浅一深的说法源远流长,它不仅是一种按摩技巧,更是一种生活哲学。九浅一深,顾名思义,就是在按摩时,前九次轻浅按摩,最后一次深入按摩。这种按摩方法不仅能够促进血液循环,缓解疲劳,还能达到美容养生的效果。那么,如何正确使用九浅一深的按摩方法呢? ### 一、了解九浅一深的原理 九浅一深的按摩方法,其核心在于“浅”与“深”的交替。在按摩过程中,前九次轻浅按摩,主要是为了放松肌肉,打开毛孔,促进血液循环。最后一次深入按摩,则是为了刺激深层肌肉,促进新陈代谢,从而达到美容养生的目的。 ### 二、九浅一深的正确使用步骤 1. **准备工作**:在开始按摩前,确保按摩者与被按摩者的身心都处于放松状态。按摩者应洗净双手,涂抹适量的按摩油或乳液。 2. **轻浅按摩**:用手指轻轻地在被按摩者的皮肤上滑动,动作要轻柔,避免用力过猛。按摩方向可以从上至下,也可以从左至右,根据个人喜好和需求进行调整。 3. **深入按摩**:在完成九次轻浅按摩后,将手指深入肌肉,进行深度按摩。此时,手法可以稍微加重,但要注意力度适中,避免造成疼痛。 4. **放松按摩**:在最后一次深入按摩后,再次进行轻浅按摩,帮助被按摩者放松肌肉,缓解疲劳。 ### 三、九浅一深的适用范围 九浅一深的按摩方法适用于全身各个部位,如头部、颈部、肩部、背部、手臂、腿部等。以下是一些具体的应用场景: 1. **头部按摩**:可以缓解头痛、失眠、疲劳等症状,同时还能改善发质,预防脱发。 2. **颈部按摩**:有助于缓解颈椎疲劳,预防颈椎病,同时还能改善睡眠质量。 3. **肩部按摩**:可以缓解肩周炎、肩颈疼痛等症状,提高工作效率。 4. **背部按摩**:有助于缓解腰背疼痛,改善消化系统功能,提高免疫力。 ### 四、注意事项 1. 在进行九浅一深的按摩时,要注意力度适中,避免用力过猛,以免造成皮肤损伤。 2. 按摩过程中,要保持呼吸均匀,避免屏气。 3. 对于患有高血压、心脏病等疾病的人群,在进行按摩前应咨询医生意见。 总之,九浅一深的按摩方法是一种传统而有效的美容养生方式。通过正确使用九浅一深的按摩方法,我们可以在享受舒适的同时,达到美容养生的目的。让我们传承这一古老的智慧,让生活更加美好。
蓝鲸新闻 9 月 19 日讯(记者 武静静)在生成式 AI 的叙事进入深水区后,业界的焦点逐渐从文本和图像生成转向 " 世界模型 "。与传统的内容生成不同,世界模型试图让 AI 对真实的物理环境有更完整的理解与预测能力,它不仅回答 " 看到的世界长什么样子 ",还要回答 " 接下来世界中会发生什么 "。生成式 AI 的下一轮竞争中," 世界模型 " 正在成为各方押注的核心方向。最近,李飞飞教授团队创立的公司 World Labs 发布了全新产品 Marble,这是一款基于图像到 3D 生成技术的升级版工具,强调在空间结构和几何一致性上的突破。与此同时,此前,谷歌 DeepMind 发布了其世界模型项目 Genie 3,侧重交互和物理规律的推演。图:Marble 生成的内容的一张截图,右上角为动态视频中的小地图虽然,Marble 与谷歌 DeepMind 发布的 Genie 3 看上去都是世界模型,但是背后的技术路径和认知则截然不同。Marble 与 Genie 3,对世界模型不同技术路线的实践World Labs 成立于 2024 年 4 月,短短几个月就吸引了硅谷顶级投资机构 a16z 和 Radical Ventures 的下注。资本的快速进入,本质上是对 " 空间智能 " 这一全新技术方向的认可。Marble 目前处于测试阶段,它的特点是可以通过一张图片或一句文字,生成一个完整、可自由探索的三维虚拟世界。生成的环境不会随时间消失或出现形变,整体保持高度的一致性和几何连贯性。用户进入后,可以像在游戏里一样用鼠标自由游览。有创作者用 Marble 搭建了一个可导航的舞台,并在其中规划镜头和场景,就像拍摄电影一样。而 World Labs 方面则强调,Marble 不仅能生成规模更大、风格更丰富的环境,还能提供更清晰的三维几何细节。它更适合构建舞台、房间或广阔的自然景观,而不是单一的物体或角色。在 Marble 的官网上,已经有人用它创造出奇幻的房屋、海底世界和森林地图,看起来颇有 " 头号玩家 " 式的沉浸感。创作者们还能对场景进行缩放、拼接和多代迭代,从而得到更复杂、更持久的世界。无论是动漫风、卡通风,还是照片级的真实画面,它都能支持,这让电影人、游戏开发者和数字艺术家都可能成为它的用户。资深的 AI 应用用户 Jason 在亲自体验了一个月 Marble AI 后表示,李飞飞教授的团队选择了一条与主流完全不同的路径,去探索、" 空间智能 "。和 Genie3 这种强调交互、实时生成的视频模型不同,Marble 更关注空间结构本身的合理性与关联性。他提到,Marble 不是实时生成的,但可以被实时探索。他用 plus 版大约十分钟就能生成一个完整的空间环境,里面可以前进、探索,具备物理空间结构,而不仅仅是视频帧或深度贴图。不过,由于还是早期版本,Marble 生成的只是一个 " 世界空间的壳 ",画面精度有限,局部模糊,也缺乏光影变化或物理现象的交互。他强调,这并不是大家口中常说的 " 世界模型 ",因为智能更多体现在生成过程中,而非交互环节。" 它谈不上颠覆,但确实展示了另一种可能性。"Jason 说。他认为,Marble 最大的价值在于从空间维度去探索世界生成,在空间合理性和物理关联上开了一个新口子。与 Marble 强调空间几何不同,谷歌 DeepMind 推出的 Genie 3 代表了另一种逻辑:它关心的是 " 空间里正在发生什么 "。Genie 3 可以通过文本提示生成动态环境,并以每秒 24 帧、720p 的分辨率运行数分钟。它的独特之处在于,不依赖动作标签,而是通过视频训练推断潜在的交互逻辑。例如,给它一张游戏截图或一幅火柴人草图,它能自动推断出谁是玩家角色,哪些元素可以跳跃、移动或互动。这让 Genie 3 更像一个 " 交互物理模拟器 ",而非几何建模工具。换句话说,如果 Marble 是 " 舞台布景师 ",Genie 3 就是 " 规则设定者 "。前者提供一个逼真的空间容器,后者让容器内的角色与事件真正 " 活起来 "。一位 AI 领域资深投资人告诉蓝鲸科技,一个真正完整的虚拟世界,需要两者结合:既要有稳定连贯的空间,也要有动态交互的逻辑。如果说 Marble 提供的是 " 眼见为实 " 的真实感,Genie 3 代表的则是 " 身临其境 " 的互动感。Marble 背后有 a16z 这样的科技长期主义者,他们看重的是空间智能可能带来的平台化机会——未来或许可以成为下一代虚拟环境构建工具。Genie 3 的意义则在于强化谷歌在世界模型上的前沿地位,借此推进具身智能和通用 AI 的研究。两家机构背后的发心不同,路径选择也不同,不过他认为,从商业化角度来看,Marble 的短期路径更清晰,直接面向内容生产行业。而 Genie 3 则更偏科研和前沿探索,距离可规模化应用还有一定距离。世界模型的产业化路径与硅谷的探索不同,中国创业公司正在尝试让世界模型快速落地。极佳科技就是其中的代表。极佳科技团队曾在自动驾驶仿真领域积累多年,帮助多家车企构建虚拟测试环境。公司去年开始转向具身智能领域。他们发布了基于世界模型训练的 VLA(视觉 - 语言 - 动作模型)—— GigaBrain,其世界模型平台 GigaWorld 也将在近期上线,提供更开放的仿真环境。极佳科技联合创始人朱政指出,不同领域对 " 世界模型 " 的定义差异很大:在 计算机视觉(CV) 领域,研究者更关注视频生成与画面一致性;在 强化学习(RL) 领域,重点是为 agent 提供一个足够逼真的环境,以便进行动作决策;在 具身智能 方向,则强调如何让机器人通过世界模型理解环境、执行任务。" 无论哪种定义,核心价值都在于预测未来。" 他解释说," 给定一个动作序列,世界模型需要告诉我们环境会如何变化。这种预测能力可以应用于文生视频、自动驾驶,也可以体现在机器人动作规划中。"在他的规划中,世界模型的产业化大致经历三个阶段:数据生成阶段:用世界模型扩展训练数据,降低真实采集成本;仿真阶段:为智能体提供闭环仿真环境,提高训练效率;智能进化阶段:最终成为下一代 VLA,具备推理与行动能力,成为通用智能的核心。相比谷歌等大厂的科研导向,中国创业公司的优势在于 " 贴近场景 "。自动驾驶、工业仿真、VR 内容生产,这些应用都有明确的市场需求。世界模型可以在这些场景中直接发挥价值,从而更快地形成商业闭环。不过,挑战同样存在,生成和训练世界模型需要极大算力,创业公司难以长期独立承担;此外,目前行业对世界模型没有统一标准,不同技术路线之间缺乏可比性。