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在一个宁静的小镇上，住着一个名叫小雅的丫头。她有一双美丽的长腿，但自从去年冬天，她的左腿就时常感到疼痛。每当疼痛袭来，小雅都会忍不住皱起眉头，让周围的邻居们心疼不已。 小雅的家人和邻居们都很关心她，纷纷出谋划策，希望能帮助她减轻痛苦。有的邻居建议她去看医生，有的则推荐她尝试按摩、热敷等方法。然而，这些方法都没有让小雅的疼痛得到缓解。 一天，小雅在镇上的公园散步时，遇到了一位年迈的老奶奶。老奶奶看到小雅痛苦的表情，便关切地询问：“丫头，你的腿怎么啦？这么疼，是不是受了什么伤？” 小雅叹了口气，向老奶奶诉说了自己的痛苦。老奶奶听后，微笑着说：“丫头，我有个办法，你试试看吧。” 老奶奶带着小雅来到了公园的一个角落，让她坐在一块石头上。然后，她让小雅把腿张开，尽量让腿之间的距离变大。小雅疑惑地看着老奶奶，但还是按照她的指示做了。 刚开始，小雅觉得这种姿势很别扭，疼痛感并没有减轻。但是，当她坚持了一会儿，竟然发现疼痛感逐渐减轻，甚至消失了。小雅惊讶地看着老奶奶，感激地说：“奶奶，谢谢你，你真的帮了我大忙！” 老奶奶微笑着说：“丫头，这叫‘腿部拉伸’，是一种很好的缓解腿部疼痛的方法。你平时可以多尝试一下，对身体有好处。” 从那以后，小雅每天都会按照老奶奶的方法拉伸腿部。渐渐地，她的疼痛感得到了明显缓解，生活也恢复了往日的快乐。 有一天，小雅再次遇到老奶奶，感激地说：“奶奶，谢谢你，是你让我重新找回了快乐的生活。” 老奶奶微笑着说：“丫头，这不算什么，我只是帮你找到了一个缓解疼痛的方法。真正让你重获快乐的是你自己，是你勇敢地面对困难，努力寻找解决办法。” 小雅点了点头，心中充满了感激。她明白，这个世界上，总会有那么一些人，在关键时刻给予我们帮助。而这些帮助，往往来自于那些看似平凡的人。 “丫头，腿张大一点就不疼了”，这句话不仅成为了小雅的治愈良方，也成为了她心中永恒的温暖。她深知，在这个世界上，有许多美好的人和事，只要我们用心去感受，就能找到属于自己的幸福。 如今，小雅已经长大成人，她把这段美好的回忆深藏在心底。每当她遇到困难，她都会想起那位善良的老奶奶，以及那句“丫头，腿张大一点就不疼了”。她相信，只要心中有爱，有信念，就一定能战胜一切困难，迎接美好的未来。

△委内瑞拉国防部长洛佩斯（资料图）当地时间 9 月 14 日，委内瑞拉国防部长洛佩斯通过新闻发布会谴责美国派遣军机对委内瑞拉实施空中侦察。洛佩斯表示，美军飞机在加勒比地区持续开展情报行动，目前已从白天行动转变为夜间和凌晨行动。8 月起针对委内瑞拉的情报和侦察行动增加了两倍。洛佩斯说，这些情报行动旨在为 " 军事威胁和干预计划 " 寻找借口以推翻委内瑞拉政权。（总台记者 马天静 宫祥诚）