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随着互联网的普及，网络已经成为人们获取信息、娱乐休闲的重要途径。然而，在互联网的海洋中，也存在着一些不良信息，如“成年免费大片黄在线观看岛国”等关键词，这些内容不仅污染了网络环境，更对青少年的身心健康造成了严重危害。 首先，这些不良信息严重违背了社会主义核心价值观，破坏了网络空间的文明秩序。作为网络公民，我们应当自觉抵制不良信息，共同维护一个清朗的网络空间。对于“成年免费大片黄在线观看岛国”这类关键词，我们应当坚决抵制，不传播、不浏览、不参与。 其次，这类不良信息对青少年的身心健康造成了极大危害。青少年正处于身心发育的关键时期，好奇心强，辨别能力较弱，容易受到不良信息的影响。长期接触这类内容，会导致青少年产生错误的价值观，甚至走上违法犯罪的道路。因此，我们应当加强对青少年的网络素养教育，提高他们的自我保护意识。 为了营造一个健康、文明的网络环境，我们应当从以下几个方面入手： 1. 加强网络监管。政府部门应加大对网络不良信息的打击力度，依法查处传播不良信息的网站和平台，切实维护网络空间的清朗。 2. 提高网络素养。学校、家庭和社会应共同关注青少年的网络素养教育，引导他们正确使用网络，自觉抵制不良信息。 3. 增强自我保护意识。青少年自身要树立正确的价值观，提高辨别能力，自觉抵制不良信息，保护自己的身心健康。 4. 营造良好家庭氛围。家长要关注孩子的网络行为，与孩子共同成长，引导他们正确使用网络，培养良好的网络素养。 总之，“成年免费大片黄在线观看岛国”这类关键词所代表的不良信息，对青少年的身心健康造成了严重危害。我们应当携手共进，共同抵制不良信息，为青少年营造一个健康、文明的网络环境。让我们共同努力，为构建和谐网络空间，助力青少年健康成长贡献力量。

跑马是个人事，但工作是团队的事。2025 年 8 月 31 日，哈尔滨马拉松赛场上，护士张水华以 2 小时 35 分 27 秒夺得女子国内组冠军，生理期带血奔跑的她被誉为 " 最快女护士 "。这本来是可喜可贺的事，但她在赛后接受采访时的哭诉，却让掌声变了调。她哽咽说：" 领导说比赛是个人爱好，自己找同事调班，同事愿意就去，不愿意就别去。我只希望领导支持周末调休，不是要假期。" 她还强调医护工作繁忙，参赛不易，想通过成绩证明自己。这番话本想诉说艰辛，却被网友解读为 " 道德绑架 "。张水华的调休诉求合理吗？她用业余时间跑马拉松，没耽误工作，调休要求不过分。她的成绩也给医院带来了荣誉，单位理应支持全民健身。但也有不少网友反对，网友翻出她的赛程：2025 年 3 月到 6 月，她参加了 10 场比赛，半年可能需要同事顶班超 30 天。医院护士 " 三班倒 "，排班如精密齿轮，一个人调休可能打乱整个科室安排，尤其是周末班次，同事们也有家庭和生活。有网友指出：" 你能参赛，说明同事已经帮你顶班了，你一句感谢没有，还公开抱怨领导，凭啥要求同事为你的爱好买单？"客观地说，张水华的坚持令人动容。医护工作高强度、高压力，她挤出时间训练，生理期仍带血跑完全程，这种毅力值得点赞。她的成绩不仅是个人的胜利，也展现了医护工作者的韧性，某种程度上呼应了全民健身的号召。但医院的现实工作无法忽视。护士排班严密，患者安全是第一位，一个人频繁调休，同事就得牺牲休息时间帮她顶班。领导要求她自行协商调班，符合管理逻辑：医院不是为个人爱好服务的慈善机构，公平是协作的基础。正如网友所说：" 同事愿意顶班是情分，不愿意是本分。你跑马拿奖金，同事加班拿什么？"张水华的失误在于表达方式。她或许因比赛压力和生理期情绪失控，公开喊话领导却被解读为 " 逼宫 "。如果她换个方式，比如说：" 感谢同事顶班让我圆梦，我希望单位能更灵活地支持我的爱好。" 这样的表达或许更能赢得共鸣。她的频繁参赛也让人质疑：如果跑马占用过多工作时间，是否该重新规划职业？选择护士就意味着接受其特殊性，平衡个人爱好与工作职责是个人能力的体现。从领导角度看，张水华的诉求确实棘手。医护工作时间特殊，排班制度严格，频繁调休会影响团队整体的工作。如果领导为她开绿灯，其他同事也提出类似要求怎么办？张水华也不是代表单位参赛，领导要求她自行协商，合情合理。网友的调侃 " 调同事的班，告领导的状，拿自己的奖金 " 虽然尖锐了一些，却点出了问题：张水华的诉求忽略了团队的付出，公开喊话又让领导下不来台。张水华的马拉松成绩证明了努力的价值，但公开抱怨却让同事的默默支持被忽视。每个人都有追逐梦想的权利，但梦想不能建立在他人的牺牲之上。最快女护士用汗水跑赢了赛道，却在舆论场上摔了一跤。她的坚持值得点赞，但她的表达却让人遗憾。个人梦想再耀眼，也应尊重团队的规则。跑步有终点，职场无捷径，只有懂得感恩与平衡，才能在赛道与人生双赢。来源 | 大象新闻评论员 邱延波