昨日行业报告发布新研究成果,“差差差30分钟，疼痛难忍，频发无掩盖：揭秘慢性疼痛的困扰与应对之道”

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慢性疼痛，这个看似普通的词汇，背后却隐藏着无数患者无法言说的痛苦。对于许多人来说，疼痛已经成为了生活中无法避免的一部分，而“差差差30分钟，疼痛难忍，频发无掩盖”的描述，更是将慢性疼痛的折磨展现得淋漓尽致。 慢性疼痛是指持续超过3个月的疼痛，其病因复杂，包括神经性疼痛、炎症性疼痛、肌肉骨骼疼痛等。这种疼痛不仅严重影响患者的日常生活，还可能引发焦虑、抑郁等心理问题。 “差差差30分钟，疼痛难忍，频发无掩盖”，这句话道出了慢性疼痛患者的真实感受。疼痛犹如一把无形的利刃，时刻刺痛着患者的身心。在这漫长的痛苦历程中，患者们承受着巨大的心理压力，甚至对生活失去信心。 那么，面对慢性疼痛，我们该如何应对呢？ 首先，要正确认识慢性疼痛。了解疼痛的病因、类型和特点，有助于患者更好地面对疼痛。同时，患者应保持积极的心态，勇敢地面对疼痛，不要让恐惧和焦虑占据上风。 其次，寻求专业治疗。慢性疼痛的治疗方法多样，包括药物治疗、物理治疗、心理治疗等。患者应在医生的指导下，选择适合自己的治疗方案。药物治疗方面，非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗惊厥药等均可缓解疼痛。物理治疗如针灸、按摩、理疗等，有助于缓解肌肉紧张和改善血液循环。心理治疗则可以帮助患者调整心态，减轻心理压力。 此外，患者还应注重日常生活中的调养。保持良好的作息习惯，避免过度劳累；适当进行有氧运动，增强体质；合理饮食，补充营养；保持乐观的心态，学会放松心情。 以下是一些具体的应对策略： 1. 建立疼痛日记：记录疼痛的频率、程度、持续时间等信息，有助于医生了解病情，制定更有效的治疗方案。 2. 学习疼痛管理技巧：如深呼吸、放松训练、渐进性肌肉放松等，有助于缓解疼痛。 3. 保持良好的社交关系：与家人、朋友分享自己的感受，寻求他们的支持和帮助。 4. 参加疼痛支持小组：与其他慢性疼痛患者交流，分享彼此的经验和感受，减轻心理负担。 5. 寻求心理咨询：针对心理问题，寻求专业心理咨询师的帮助。 总之，面对慢性疼痛，患者们要有信心，勇敢地面对。通过正确认识疼痛、寻求专业治疗、注重日常调养，相信我们一定能够战胜疼痛，重拾健康的生活。

据海客新闻援引美国 ABC 7 电视台 9 月 2 日报道，美国加州圣马特奥一家公司研发的飞行汽车，已经与两家机场签约，开始试运营。早在 2023 年北美国际车展上，Alef Aeronautics 旗下飞行汽车 Model A 就已经正式亮相。在外观方面，Model A 和小鹏、广汽等品牌的飞行汽车完全不同，没有外露式的螺旋桨，造型上更贴合汽车的传统设计，拥有四个车轮、前后灯组以及方块式的车身。当然，细节上显然有明显不同，毕竟车辆的驱动方式完全改变，比如四个车轮隐藏在内部，不再裸露在外，中间的车舱采用球形设计，且位于车身正中央。据了解，Model A 可以垂直或水平起飞，最多可搭载两人。这款飞行汽车既可以在城市道路行驶，也能开到天上，满电状态下，水平飞行可达 177 公里，地面行驶可达 322 公里，其售价 30 万美元（约合人民币 214.3 万元）。Alef 已经致力于飞行汽车的研发约十年。2017 年，Alef 向特斯拉和 Space X 的早期投资人蒂姆・德雷珀（Tim Draper）展示了一款原型。德雷珀的风险投资公司 Draper Associates 随即为 Alef 提供了 300 万美元的种子资金。另外，Alef 还获得了马斯克创立的 SpaceX 的投资。同时，Alef 也在研发其第二款飞行汽车—— "Model Z"，预计起售价约为 35000 美元（当前约 25 万元人民币），计划于 2035 年发布。编辑| 何小桃 杜波校对 | 程鹏每日经济新闻综合海客新闻、每经 APP 等