本周监管部门更新行业通报,九阴真经与武当四内：探寻中华武术的奥秘

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统一维修资源中心:本月官方发布行业研究成果,九阴真经与武当四内：探寻中华武术的奥秘

自古以来，中国武术便以其独特的魅力和深厚的文化底蕴，吸引了无数人的目光。在众多武术秘籍中，九阴真经和武当四内堪称其中的瑰宝。今天，就让我们一起来探寻这两部秘籍背后的故事和它们所蕴含的武术奥秘。 ### 九阴真经：武林秘籍的巅峰之作 九阴真经，被誉为武林秘籍的巅峰之作，其内容涵盖了内功心法、拳法、剑法、掌法等多种武术技艺。据传，这部秘籍起源于春秋战国时期，历经千年传承，最终流传于世。九阴真经之所以备受推崇，不仅因其技艺高超，更因其蕴含的哲学思想。 九阴真经强调“阴阳平衡”，认为人体内阴阳二气相互依存、相互制约，只有保持阴阳平衡，才能达到强身健体的目的。在修炼过程中，习武者需遵循“以柔克刚”、“后发制人”的原则，不断调整自己的心态和呼吸，以达到身心合一的境界。 ### 武当四内：武当派内家拳的精髓 武当四内，即武当派内家拳的四大经典拳法，分别是“太极拳”、“形意拳”、“八卦掌”和“洪拳”。这四种拳法各具特色，相互补充，共同构成了武当派内家拳的精髓。 太极拳，以柔和、缓慢、连贯、圆活为特点，强调“以柔克刚”，注重呼吸与动作的协调。太极拳不仅是一种武术，更是一种修身养性的方式，被誉为“武术之母”。 形意拳，以“形意合一”为特点，强调“形意兼备”，要求习武者将内心意念与动作相结合，达到身心合一的境界。形意拳动作朴实无华，但威力巨大，被誉为“内家拳之冠”。 八卦掌，以“走转相生”为特点，要求习武者在行走中变化拳法，以适应不同的对手和战场环境。八卦掌动作流畅，变化无穷，被誉为“武当四内之最”。 洪拳，以“刚猛、霸道”为特点，强调“以力服人”，要求习武者具备强大的力量和坚定的意志。洪拳动作刚劲有力，气势磅礴，被誉为“武当四内之勇”。 ### 九阴真经与武当四内的传承与发展 九阴真经和武当四内，作为中华武术的瑰宝，传承至今已有千年。在漫长的历史长河中，无数武林高手为之倾倒，为之奋斗。如今，这两部秘籍已经成为了中华武术的重要组成部分，为后人所传承。 随着时代的发展，九阴真经和武当四内也在不断地发展和完善。许多武术家在传承的基础上，结合自己的理解和实践，创作出了许多新的武术流派和技艺。这些新的武术流派和技艺，既保留了九阴真经和武当四内的精髓，又具有鲜明的时代特色。 总之，九阴真经与武当四内，是中华武术的瑰宝，它们所蕴含的武术奥秘和哲学思想，值得我们深入研究和传承。让我们共同为弘扬中华武术而努力，让这两部秘籍的光辉永远照耀在武术的舞台上。

十年了，《盗墓笔记》影视化的作品依旧热度不减。2015 年的《盗墓笔记》虽然剧情还原度一般，但是选角贴合原著还比较让人满意。而眼下正在热播的《吴邪私家笔记》，空降上线，热度破 24000，有成为黑马的潜质。不过，爆是爆了，但打出差评的网友也不少。" 鸡肋剧。"" 看了七集睡了七次。"" 莫名其妙的剧情，全员毫无演技。"观众的弃剧理由一致，这部剧又在哪里 " 翻车 " 了？01 节奏慢，打戏水，剧情平淡《吴邪私家笔记》讲述了吴邪（徐振轩饰）跟随三叔吴三省（吴镇宇饰）的踪迹，踏上冒险之旅的故事。这部剧与十年前的《盗墓笔记》剧情一致，都是从 " 鲁王宫 " 的探险开始。虽然时间线依旧是按照原著的顺序，但是拖沓的节奏依旧令人昏昏欲睡。吴三省从金万堂手中接下寻人的生意，要组队找到鲁王宫。而他的队友，潘子（曹磊饰）第一次出场在网吧，打游戏与其他人产生冲突，背景设定在 2005 年沉迷网游未免太突兀。另一位助手大奎（马京京），在医院与痛哭的护工谈薪资照顾母亲。与主线无关的桥段太多，甚至不贴合人设，剧情注水。一集结束，众人才集结完毕。但是一直到第三集结束，吴三省一行人居然还没有下墓。这部剧总共才有 18 集，文戏占据太大比重，动作场面与冒险桥段却被反复压缩。有网友吐槽张起灵（程相饰），一到打戏就是摆 pose 和一剪梅。比如在救潘子的桥段，张起灵跳下洞口只有一个远景的慢动作，立刻切到手部特写。抓起受伤的潘子随手一扔，准确的丢到了吴邪身上。返回的动作更是连过程都省略，从腿部特写直接切到脸部特写。慢放动作、特写局部、靠 BGM 衬托，动作戏的雷点被踩遍。新剧中的改编还替换了不少原著中的概念。下墓变寻人，" 尸洞 " 变湿洞，棺椁变 " 窑炉 "，冒险味丧失了不少。02 选角失败，演技生硬尴尬除了剧情，观众最关心的就是选角，而这部剧中的几位主角，各有槽点。其中，饰演张起灵的程相被网友吐槽最多：尬到没眼看。原著中的张起灵淡漠疏离，清冷孤僻，虽然数十年容貌不变，但也算是个 " 百岁老人 "。而最被观众认可的，是杨洋饰演的张起灵。平静的眼神像望不到底的深潭，俊朗的外形与神秘的气质完全契合角色设定。而新剧中，抛开中二的出场与莫名其妙的慢镜头，程相本身也不太贴合角色。程相的脸太过稚气，缺乏岁月磨砺后的成熟沉稳，眼神有些木讷，完全没有让人 捉摸不透的神秘感。越是台词少、性格闷的角色越难演绎，程相的表演显然还比较青涩。同样被吐槽的还有饰演吴邪的徐振轩。《藏海花》中徐振轩饰演的青年吴邪戏份不多，而到了新剧中他挑起大梁，与其他戏骨的对手戏，相形见绌。在墓中听到异响，对于当时的吴邪警惕、恐惧的情绪理所当然。而徐振轩在这时候只是瞪大眼睛，本应该紧张的桥段，莫名演出了喜感。曹磊饰演的潘子为保护吴邪受伤，瘫在地上眉头紧锁、咬紧牙关，隔着屏幕都能感受到他的痛苦。而镜头一转切给徐振轩，一副泫然欲泣的表情，眼神中却看没有什么愧疚与心急如焚。徐振轩饰演的吴邪，天真有余，内核不足，略显生硬的演技还不足以支撑角色成长变化。即使是吴镇宇这样的戏骨出演吴三省，也救不了这部剧。03 结语这些年《盗墓笔记》演员换了不少波，但对于观众而言，真正经典的荧幕形象也只有那么几位。杨洋演绎的张起灵，陈明昊饰演的胖子，朱一龙饰演的吴邪，张智尧饰演的吴三省。《吴邪私家笔记》并没有再延伸《盗墓笔记》的故事，而回到了故事的起点。对于原著粉丝，以及偏爱这一系列剧的观众而言，在十年后重启这段故事颇有意义。但是，质量不能给情怀让步。这部剧有一种刚要燃起来，就在半路熄火的无力感。核心设定改动，清汤寡水，节奏拖泥带水，拖垮冒险氛围，最有看点的动作场面草率，选角不贴合角色，演技让人出戏。眼下剧情还未过半，希望后续的节奏提速能挽回一波口碑。