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在这个信息爆炸的时代，每个人都需要一个属于自己的小天地，一个可以放松心情、尽情享受的时刻。对于许多人来说，晚上一个人偷偷看B站，就是这样一个私密而美好的时光。B站，即哔哩哔哩，一个以年轻人为主体的视频分享平台，在这里，你可以找到各种类型的视频，满足你不同的需求。那么，为什么晚上一个人偷偷看B站，会成为许多人心中不可多得的享受呢？ 首先，晚上一个人看B站，可以让你在忙碌的一天后，得到身心的放松。白天的喧嚣和压力，让我们的神经紧绷，而夜晚的B站，就像一个宁静的港湾，带你远离尘嚣，沉浸在轻松愉快的氛围中。无论是追剧、看动漫、学习新知识，还是欣赏美妆、美食、旅行等生活类视频，都能让你在享受视觉盛宴的同时，释放压力，让心情得到舒缓。 其次，晚上一个人看B站，可以让你在私密的空间里，尽情地展示自己的喜好。在现实生活中，我们可能因为种种原因，无法毫无顾忌地表达自己的兴趣。而在B站，你可以自由地选择自己感兴趣的视频，不用担心他人的眼光。这种私密的空间，让你可以尽情地享受自己喜欢的事物，找到志同道合的朋友，甚至结交到志同道合的伴侣。 再者，晚上一个人看B站，可以让你在轻松的氛围中，提升自己的综合素质。B站上的视频内容丰富多样，涵盖了各个领域，从科普知识到生活技巧，从人文历史到艺术欣赏，应有尽有。在观看这些视频的过程中，你可以在不知不觉中丰富自己的知识储备，提高自己的审美水平，甚至学会一些实用的技能。 当然，晚上一个人看B站，也要注意以下几点： 1. 合理安排时间，避免熬夜。虽然B站上的视频丰富多彩，但过度沉迷会影响身体健康。建议每晚观看时间控制在1-2小时，保证充足的睡眠。 2. 选择适合自己的视频内容。B站上的视频种类繁多，根据自己的兴趣和需求，挑选适合自己的内容，避免浪费时间。 3. 保持良好的网络环境。晚上一个人看B站，可能会遇到网络卡顿、视频加载慢等问题。建议选择网络环境较好的时段观看，以免影响观看体验。 总之，晚上一个人偷偷看B站，是一个适合放松心情、享受自我的私密空间。在这个小天地里，你可以尽情地展示自己的喜好，学习新知识，结交志同道合的朋友。只要合理安排时间，保持良好的网络环境，相信你会在B站找到属于自己的快乐时光。

美国民主党籍前副总统卡玛拉 · 哈里斯在回顾 2024 年竞选总统失利的新书中披露大量内幕，显示她对前总统拜登和可能参与 2028 年总统选举的民主党同僚颇多微词。不满拜登据美国《华尔街 . 日报》等媒体 19 日报道，这本书名为《107 天》，定于 23 日上市，书中回顾了哈里斯去年接替拜登竞选总统的 107 天，显示哈里斯对缺乏足够时间筹备竞选感到遗憾。她把输给共和党籍现总统特朗普的原因总结为难以抗衡特朗普对保守派媒体的掌控力，以及拜登的长期弱点等。按英国《金融时报》说法，哈里斯在书中 " 直言不讳 "，显示其不惜与民主党同僚、特别是那些有望在 2028 年角逐总统的人关系恶化。△美国前副总统哈里斯（左）与前总统拜登（右）哈里斯在书中透露对拜登的诸多不满，认为他决心竞选连任 " 不计后果 "，完全系其与妻子吉尔 · 拜登的 " 个人决策 "。拜登因在总统辩论中表现不佳而被迫退选，哈里斯认为那缘于团队让拜登在辩论前两次连续访问欧洲，又在好莱坞举办筹款会，致其疲惫不堪。哈里斯还指责拜登 " 小圈子 " 经常将自己排除在外，称她从媒体报道得知拜登团队斥资 5000 万美元购买竞选广告一事。拜登团队还有意美化拜登的竞选数据，安排日程时也不太照顾高龄的拜登，似乎认定 " 哈里斯出彩会让拜登无光 "。哈里斯特别谈及拜登在去年 9 月 10 日她与特朗普辩论前数小时来电，称辩论举办地费城一些政治掮客不打算支持她，理由是哈里斯说过拜登 " 坏话 "。拜登随后拒绝向哈里斯引荐这些政治掮客，又开始讲自己与特朗普辩论时的表现。哈里斯称，无法理解拜登为何在此时来电，并且 " 只关注他自己 "。她认为费城是去年大选 " 摇摆州 " 中最重要的宾夕法尼亚州的最大城市，拜登谈及政治掮客的阻力让她分心。不满同僚△万斯（左）与蒂姆 · 沃尔兹（右）参加副总统辩论就挑选竞选副手，哈里斯称自己选定的副手、明尼苏达州州长蒂姆 · 沃尔兹并非首选，认为沃尔兹在与共和党籍副总统万斯辩论时表现糟糕。哈里斯尤其不满曾是其副手人选之一的宾州州长乔希 · 夏皮罗，称其对副总统职务存在 " 不切实际 " 预期，让她担忧夏皮罗可能不甘心只当 " 二把手 "。夏皮罗的发言人就此回应称，暗示夏皮罗没有全心全意聚焦于击败特朗普 " 简直荒谬 "，他不知疲倦地为哈里斯和沃尔兹助选。哈里斯还揶揄加利福尼亚州州长纽森，称自己得知拜登退选后联系纽森等诸多民主党人以争取支持，但纽森仅短信回复 " 徒步中，会回电 "，之后再无下文。纽森与哈里斯相识多年，可能于 2028 年竞选总统。就竞选失利，哈里斯也谈及一个关键时刻，是她去年 10 月做客美国广播公司《观点》节目。哈里斯在节目中说，" 想不到任何事 " 会采取与拜登不同的做法。这一表态像是 " 拔掉了手榴弹的保险栓 "，让她对 " 触发的爆炸 " 措手不及。" 我为什么不和乔 · 拜登切割？在这 107 天里，我日益意识到人们想知道我们有区别，这对他们来说是大问题。我只是没意识到（这个问题）这么严重。"哈里斯在去年美国总统选举中失败，特别是在左右选情的 7 个 " 摇摆州 " 均输给特朗普。据媒体报道，特朗普之子小特朗普今年 7 月说，哈里斯赢得 2028 年总统选举的概率，与国会通过修正案允许特朗普竞选第三任期的概率一样。