今日研究机构发布行业通报,野外探险中的双重保护:一面膜上边,一面膜下边
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近日观测中心传出重要预警:今日监管部门公开新进展,野外探险中的双重保护:一面膜上边,一面膜下边
在广袤的野外,探险者们总是面临着各种挑战。无论是炎炎烈日还是狂风暴雨,他们都需要做好充分的准备。而在这些准备中,有一种看似简单却至关重要的装备——防晒膜。本文将为您揭秘野外探险中,如何巧妙运用“一面膜上边,一面膜下边”的防晒技巧。 一、防晒膜的重要性 防晒膜,顾名思义,是一种用于防晒的薄膜。在野外探险过程中,防晒膜可以有效阻挡紫外线对皮肤的伤害,预防晒伤、晒黑等问题。此外,防晒膜还能起到一定的防水、防风、防尘作用,为探险者提供双重保护。 二、一面膜上边,一面膜下边 在野外探险中,如何正确使用防晒膜呢?这里有一个小技巧:一面膜上边,一面膜下边。具体操作如下: 1. 上边防晒膜:将防晒膜贴在帽檐上,形成一个小小的遮阳伞。这样,在行走过程中,阳光可以从侧面照射过来,防晒膜可以有效地遮挡紫外线,保护面部和颈部不受伤害。 2. 下边防晒膜:将防晒膜贴在衣物的领口处,形成一道防护屏障。这样,在烈日下行走时,防晒膜可以防止阳光直接照射到颈部,减少晒伤风险。 三、使用防晒膜的注意事项 1. 选择合适的防晒膜:在购买防晒膜时,要选择具有防晒指数(SPF)和紫外线防护指数(UPF)的产品。一般来说,SPF值越高,防晒效果越好;UPF值越高,防护效果越强。 2. 定期更换:在野外探险过程中,防晒膜可能会受到磨损、污染等因素的影响,导致防晒效果降低。因此,要定期检查防晒膜,如有必要,及时更换。 3. 注意防晒膜的清洁:在探险过程中,防晒膜可能会沾染灰尘、汗水等物质。这时,要用清水清洗防晒膜,保持其清洁,以确保防晒效果。 四、结语 野外探险是一项充满挑战的活动,防晒工作不容忽视。通过巧妙运用“一面膜上边,一面膜下边”的防晒技巧,探险者们可以在享受大自然美景的同时,保护好自己的皮肤。让我们携手共进,安全、健康地探索未知的世界吧!
4OREns0LDk3 opinion.huanqiu.comarticle青春华章|青春作笔、江河为卷,书写治水报国时代华章/e3pmub6h5/f5u970mv6水脉连着国脉,水情关乎国情。在中华文明绵延发展的历史长河中,治水始终是关系国计民生的千秋大业。作为我国水利高等教育的开创者和引领者,河海大学110年来始终与国家同向同行,与江河共生共荣。9月22日,2025“把青春华章写在祖国大地上”网络主题采访团走进河海大学,在百年学府中见证河海学子治水报国的青春华章。治水报国,彰显青春担当。纵观河海大学的发展历程,就是一部与国家水利事业同呼吸、共命运的奋斗史。河海大学自1915年创建伊始,就肩负起“治水兴邦”的崇高使命,将自身发展融入民族复兴的伟大洪流。从20世纪50年代刘光文教授开创设计洪水研究,为三峡工程提供科学依据;到70年代赵人俊教授创立新安江模型,成为国际湿润地区洪水预报的里程碑;再到如今杨涛教授团队构建“数字孪生流域”系统,实现物理流域与数字流域深度融合……一代代水利人依托水文水资源、水利工程、港口海岸与近海工程等优势学科,勇挑重担,先后在洪旱灾害防治、水资源高效利用、水生态环境修复、海洋资源开发等关键领域取得突破,以实实在在的科研成果,践行了“我饮河海一滴水,我献祖国一生情”的铮铮誓言,展现了服务国家战略的青春担当。科技创新,展现青春智慧。科技创新是引领发展的第一动力,也是破解水问题、保障水安全的关键支撑。河海大学始终立于水利科技潮头,以创新驱动发展,以技术赋能行业。学校研发的稻田节水灌溉技术在全国超1/10的水稻种植区推广应用,实现全生育期节水40%以上、亩均增产14%以上的显著效益,被联合国粮农组织列为国际推荐技术;洪水预报预警技术覆盖全国20多个省份,年应用面积超过3000万亩,近3年累计经济效益超百亿元;古代堤坝工程与研究团队通过多学科交叉研究,成功破解了6000年前良渚水利工程的技术奥秘,为中华文明史的研究提供了重要支撑……河海人正以敢为人先的锐气和扎实的学术功底,将青春智慧转化为推动行业进步的强大动能,为我国水利科技自立自强贡献着关键力量。 薪火相传,续写青春华章。红色,是河海大学最鲜亮的底色,也是治水报国精神最深沉的力量源泉。从五四运动到五卅风暴,张闻天、沈泽民、曹锐等早期学人将青春热血融入民族救亡图存的洪流,铸就了“红帽子大学”的革命丰碑。这份家国情怀穿越时空,化为严恺院士筹建新中国第一所水利高校的担当,融进徐芝纶教授“用中国教材教中国人”的坚守,凝结成“艰苦朴素、实事求是、严格要求、勇于探索”的校训精神。如今,河海人将红色信仰注入新时代治水实践,新生入学第一课从瞻仰张闻天陈列馆开始,让革命精神成为立德树人的鲜活教材;学校牵头组建长江保护与绿色发展研究院,在白鹤滩水电站等大国工程中彰显科技担当……红色薪火永不灭,江河奔涌谱新篇,无数青年正以青春之我,在祖国的万里江河间书写对党忠诚、治水报国的崭新华章。奔涌向前的江河,见证着河海人治水报国的如磐初心;生生不息的接力,承载着新时代水利青年的使命担当。在全面建设社会主义现代化国家、实现中华民族伟大复兴的新征程上,河海大学必将持续弘扬治水报国的优良传统,激励更多青年学子将个人理想融入国家发展大局,在祖国的广袤大地上继续书写属于新时代的青春华章,为强国建设、民族复兴伟业注入源源不断的河海力量。(甄郝)