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在这个纷繁复杂的世界里，每个人都在努力寻找自己的位置，试图在这个快节奏的社会中找到属于自己的节奏。而在这个过程中，有些人选择了迎合，有些人选择了拒绝。今天，我们要讲述的是一个关于勇敢拒绝慢迎迎合，追求自我价值的故事。 她，一个年轻女孩，曾经也是一个热衷于迎合他人的人。她总是小心翼翼地观察周围人的喜好，努力让自己变得合群。然而，随着时间的推移，她开始感到疲惫，内心充满了迷茫。 “为什么我要为了取悦别人而改变自己？”她开始反思。她意识到，这样的生活让她失去了自我，变得不再真实。于是，她决定改变，开始拒绝慢迎迎合，勇敢追求自我。 起初，这个过程并不容易。她发现自己不再懂得如何与人交往，不再知道如何处理人际关系。每当她拒绝迎合他人时，总会有人不理解，甚至有人指责她不懂得变通。但她的内心却越来越坚定，她相信，只有找回真实的自己，才能找到真正的快乐。 她开始尝试着去了解自己，去发现自己的兴趣和爱好。她发现，自己喜欢阅读，喜欢写作，喜欢音乐。于是，她开始将更多的精力投入到这些爱好中，逐渐找到了自己的方向。 在这个过程中，她遇到了很多困难。有时候，她会因为自己的坚持而受到伤害，有时候，她会因为自己的选择而感到孤独。但每当她想要放弃的时候，她都会想起自己当初的决心，想起那个曾经迷茫的自己。 渐渐地，她开始收获到了一些意想不到的成果。她的文字被发表在了一些杂志上，她的音乐作品也得到了一些人的认可。更重要的是，她开始感受到了内心的平静和快乐。 她开始明白，拒绝慢迎迎合，并不意味着要与世界为敌，而是要勇敢地做自己。她不再害怕别人的眼光，不再为了取悦别人而改变自己。她学会了珍惜自己的感受，尊重自己的选择。 如今，她已经走出了那个曾经迷茫的自己，成为了一个更加自信、更加独立的人。她用自己的经历告诉我们，拒绝慢迎迎合，勇敢追求自我，是一种生活的态度，也是一种人生的智慧。 在这个充满挑战和机遇的时代，我们每个人都在寻找自己的道路。或许，我们都可以从她的故事中汲取力量，勇敢地面对自己，拒绝慢迎迎合，去追求那个真实的自己。因为，只有找到了真实的自己，我们才能在这个世界上找到属于自己的位置，活出精彩的人生。

记者丨刘雪莹 易佳颖 实习生黄诗茹  编辑丨曾静娇   高梦阳西贝与罗永浩的论战告一段落，但围绕着预制菜的讨论却依旧热烈。其中西贝 "24 个月保质期西兰花 " 成为争议焦点之一。21 世纪经济报道记者发现，质保两年的冷冻西兰花在市面上并不少见，山姆也有售卖，相关话题迅速登上热搜。有消费者致电了山姆一线下门店，其工作人员表示，冷冻蔬菜是通过速冻技术来锁鲜的，不是缓冻，是急速下降到 -18 ℃进行保鲜处理的，跟脱水蔬菜是一样的原理，营养不会流失，也不会变质。另据 @中国蓝新闻，住在西班牙的美食博主走访了西班牙当地的超市，博主发现在超市里也有冷冻西兰花在售卖，保质期也是 2 年。对山姆售卖的冷冻西兰花，有网友表示，商品信息明确标注，买卖自愿；也有网友认为，花几百元会员费买冷冻西兰花不值得。那么，保质期两年的西兰花还有营养吗？对这个问题，中国食品产业分析师朱丹蓬明确回应，" 这类长保质期预制菜的加工技术其实还是比较成熟的。" 同时他强调，这类预制菜无需添加防腐剂，不过冷冻蔬菜在加工、储存和运输过程中，可能会造成部分营养成分的流失。北京营养协会理事、注册营养师顾中一也指出，有条件的时候，果蔬还是现买现吃更好。但如果真要长时间囤果蔬，商业速冻果蔬也是个不错的选择。