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在一个寒冷的冬日午后，阳光透过窗户洒在安静的咖啡馆里，营造出一种温馨的氛围。我坐在角落里，手中捧着一杯热气腾腾的咖啡，等待着一位老朋友——小雅。 小雅是我们大学时的同窗，毕业后各自忙碌，联系渐渐减少。这次重逢，让我感到格外亲切。她穿着一件深色的羽绒服，脸上带着淡淡的忧伤。 “小雅，你怎么了？看起来有点不对劲。”我关切地问道。 小雅叹了口气，缓缓说道：“你知道吗，我最近遇到了一些事情，让我感到很痛苦。” 我静静地听着，等待着她的倾诉。她接着说：“我有一个朋友，她刚刚失去了亲人，整个人都陷入了绝望。她对我说，‘女生说痛，果生还往里寒。’这句话让我感到很奇怪，但她没有解释。” 我沉思了一会儿，然后说道：“这句话的意思是，女生在表达痛苦时，往往会选择把痛苦深藏在心底，不愿让别人看到自己的脆弱。而‘果生还往里寒’则是指，即使表面上看起来已经走出了痛苦，内心深处仍然充满了寒意。” 小雅点了点头，泪水在眼眶中打转：“是啊，她就是这样的人。她总是把痛苦隐藏起来，让人误以为她已经好了。可是，我知道她心里还是很痛。” 我轻轻地拍了拍她的肩膀，安慰道：“你知道吗，这种坚强其实也是一种负担。有时候，我们不需要把所有的痛苦都藏在心里，要学会向别人倾诉，寻求帮助。” 小雅抬起头，眼中闪烁着泪光：“你说得对，我以前总是觉得，只有自己强大了，才能保护身边的人。可是，我发现，这样反而让自己更加孤独。” 我微笑着说：“其实，每个人都会有脆弱的时候，关键是要学会面对。我们可以向朋友、家人或者专业人士寻求帮助，让他们陪伴我们度过难关。” 那天下午，我们聊了很多。小雅向我倾诉了她的痛苦，我也分享了自己的经历。我们彼此鼓励，一起面对生活中的困境。 在分别的时候，小雅紧紧地握住我的手，说：“谢谢你，让我明白了女生的坚强并不代表没有痛苦。我会学会向别人倾诉，不再把所有的痛苦都藏在心里。” 我微笑着回应：“加油，小雅。我相信，你一定能够战胜一切困难，成为一个更加坚强、温暖的人。” 女生说痛，果生还往里寒。这句话虽然让人感到心痛，但也让我们明白了，在人生的道路上，我们需要学会面对痛苦，寻求帮助，让自己变得更加坚强和温暖。只有这样，我们才能在风雨中成长，迎接更加美好的未来。

△资料图当地时间 9 月 20 日，当地警方表示，美国新罕布什尔州纳舒厄市的天草乡村俱乐部发生枪击事件，多人中枪。警方称，两名持枪嫌疑人逃离现场，其中一人已被捕，另一人仍在逃，对公众构成威胁。（央视记者 许骁）