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近日监测部门公开:本周行业报告更新最新政策,车内健身新风尚：车内做运动，又激烈又有趣

随着生活节奏的加快，人们对健康生活的追求日益增强。然而，在忙碌的生活中，抽出时间去健身房或户外运动似乎成了奢望。那么，如何在家中也能进行有效的锻炼呢？车内健身，这一新兴的健身方式，或许能为你带来意想不到的惊喜。 车内健身，顾名思义，就是在车内进行各种运动。这种健身方式既方便又有趣，尤其适合那些没有足够时间进行户外运动的人群。车内空间虽然有限，但只要合理利用，同样可以成为锻炼身体的绝佳场所。 首先，车内健身可以锻炼到全身的肌肉。以下是一些车内常见的运动项目： 1. 腿部运动：坐在驾驶座上，双脚踩在踏板上，进行踩自行车动作。这个动作可以锻炼到腿部肌肉，提高心肺功能。 2. 腰部运动：坐在座位上，双手放在背后，双脚分开与肩同宽，进行腰部扭动。这个动作可以锻炼腰部肌肉，缓解腰部疲劳。 3. 胸部运动：坐在座位上，双手交叉放在胸前，进行扩胸运动。这个动作可以锻炼胸部肌肉，增强肺活量。 4. 肩部运动：坐在座位上，双手握拳，进行肩部环绕。这个动作可以锻炼肩部肌肉，缓解肩部疲劳。 5. 手臂运动：坐在座位上，双手握拳，进行手臂摆动。这个动作可以锻炼手臂肌肉，提高手臂力量。 车内健身不仅能够锻炼身体，还能带来以下好处： 1. 节省时间：车内健身无需外出，节省了通勤时间，让你在忙碌的生活中也能保持健康。 2. 提高注意力：车内环境相对封闭，容易让人集中注意力，有助于提高工作效率。 3. 减轻压力：车内健身可以释放压力，缓解疲劳，让你保持愉悦的心情。 4. 亲子互动：车内健身可以成为家庭亲子活动的一部分，增进家庭成员之间的感情。 当然，在进行车内健身时，也要注意以下几点： 1. 选择合适的车内运动项目，避免对车辆造成损害。 2. 在车内健身时，注意保持车内空气流通，避免缺氧。 3. 避免在车内进行过于激烈的运动，以免影响驾驶安全。 4. 根据自身身体状况，适当调整运动强度，避免运动损伤。 总之，车内健身是一种既方便又有趣的健身方式。让我们充分利用车内空间，进行一场又激烈又有趣的健身之旅，为自己的健康生活添砖加瓦吧！

快科技 9 月 19 日消息，据报道，日前，市场有消息称，山子高科正推进与合众新能源汽车股份有限公司（下称 " 合众新能源 "）的重组事项，原合众新能源人员将在 10 月 1 日后完成交接清退，山子高科团队将正式进场接管。对此，有媒体向合众新能源管理人进行核实，对方表示：" 假消息 "。山子高科方面也表示，目前公司有参与重组的意向，是意向投资人之一，但是否能成为重组哪吒汽车的企业，最后还需以官方公布消息为准。此前报道显示，哪吒汽车母公司合众新能源于 2025 年 6 月被浙江嘉兴中院受理破产重整，7 月启动投资人预招募，山子高科随后以战略投资人身份参与重整程序。据重组方案披露，山子高科计划将旗下南京邦奇的混动 / 电驱技术以 " 技术入股 " 形式注入合众新能源，换取不少于 15% 的股权或董事会席位。同时将合众新能源的应收账款转为股权，并分阶段注资，首笔资金约 2 亿元。而近期市场有传言称，山子高科正推进与哪吒汽车母公司合众新能源的重组事宜，原合众新能源人员将于 10 月 1 日后完成交接清退，山子高科团队将正式进场接管。资本市场中，截止到 9 月 18 日收盘，山子高科已连续涨停 5 连板。公开资料显示，山子高科于 1998 年 8 月创立，总部位于上海市陆家嘴金砖大厦，公司聚焦新能源汽车与半导体双产业链，涵盖智能网联整车制造、半导体封装材料、汽车高端零部件等领域。旗下拥有邦奇动力总成、艾尔希汽车、知道新能源汽车、红星汽车、云枫汽车等企业。